みりんdiary

人生楽しんだもの勝ち

風邪予防にオススメします

風邪予防に欠かせない我が家の常備薬、トローチ。
ちょっと人混みに行った時、周囲に風邪を引いていたり、咳をしている人がいた時、
なんだか喉に違和感を感じた時、喉が痛くなる前に必ず直ぐ服用できるよう外出時も携帯しているのだが、これが意外にも絶大な効果を発揮するので、この数年間我が家は風邪知らずだ。
かつて風邪を引くと病院で処方される薬の中にトローチがあったが、喉の痛みや腫れを気やすめ程度に抑えてくれる程度でトローチにここまでの効果があるとは思わなかった。ポイントは喉が痛くなってからの服用ではなく、喉が痛くなるかもしれない一歩前に先回りしてトローチを舐めることで、予防薬としての最大の効果を発揮するということ。このタイミングがズレると効果はない。だから私は欠かさず持ち歩いている。
風邪の流行るこの時期うがい、手洗いはもちろんのこと、本格的な風邪を引いてしまう一歩前にこの『トローチ予防法』を是非試していただきたい。