はらほろひれはれ〜♪

左手中指がばね指と診断されて長いですが、ストレッチなどすると多少良くなりますが、すぐに元に戻ります。 痛みは付け根の内側と第二関節が特に酷く、強く拳が握れません。中指だけ手のひらに届きません。 でも最近は良い方法を見つけました。 ジムではサンドバッグやミット打ちに移行する前に、洗面台でお湯を出してしばらく左手を温めます。充分に温まってからバンテージを巻くようにしています。かなり柔らかくなります。と...

お友達がまたグローブを壊して買い換えました。 この方は練習熱心だから余計に壊れちゃうのでしょうね。 4組目とか言っていましたよ。（汗） 最近の体重はこんな感じです。 これはもう完全に太ってきています。 本当にヤバいと思います。 11/19 ----- kg →72.1kg 11/21 ----- kg →72.6kg 11/22 ----- kg →72.3kg 11/26 ----- kg →73.1kg 11/27 ----- kg →72.0kg 11/28 ----- kg →71.6kg 1...

引き続き左フックが課題です。 左足のかかとをあまり持ち上げず、回転させるように意識。 左腕は力を入れず（これが難しい）遠心力で振る様な、、、。 ドネアのフックは静止画だと早すぎでちゃんと見えません。（汗） 最近の体重はこんな感じです。 ここまで増えたままで年末に突入するのは久し振りです。 えらいこっちゃがな！ 11/19 ----- kg →72.1kg 11/21 ----- kg →72.6kg 11/22 ----- kg →72.3kg ...

左フックが難しい。 最近の課題は左フック。 もっとしなやかに回したいのですが2017年に左肩の骨頭骨折をやってしまったので、左肩には軟骨がありません。 なのでゴリッと痛みがあって上手くいきません。 それでも多少の変化もあったりして、1mmでも上達すれば嬉しいモノでございます。 先日、ブログの友人達とたっぷりとやらかしたので、また少し頑張らないとな。（汗） 10/16 ----- kg →72.0kg 10/17 ----- ...

本日10月13日（日）に4試合。 14日（月）に3試合のボクシングの世界戦があります。 PrimeVideoで17:00から観られちゃうんですよ。 13日（日）はWBAバンタム級王者の井上拓真（井上尚弥の弟）が3度目の防衛戦で同級3位の堤聖也の挑戦を受ける。二人は同い年で12年前に高校総体で二人が対戦しているという事実。これは気合いも入りますね。 更にWBCフライ級王座決定戦では寺地拳四朗が2階級制覇を懸け、クリストファー・ロサ...