お正月はいかがでしたか？
まだ明日までお休みの方が多いですよね。




私はたくさん寝ることができて
近くでウロウロしてました。









スタバで
ロイヤルアールグレイラテを飲み





ルビットタウンで買い物など









お隣のおばさんへのお年賀用に
ステラおばさんのクッキー福袋も買いました




まだお休みの方は楽しんで、
お仕事の方、頑張ってください。




良い1日をお過ごしください





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0577-73-6536
営業時間 10:00～20:00
飛騨市古川町幸栄町7-50 シーガルハイツ3 208号室
デイリーヤマザキさん、ラーメン藤一番さんと同じ建物になります。  

明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします










本日より営業いたします。





筋膜リリースダイエット
ヒト幹細胞再生美容によるフェイシャル、育毛
フェムテック
ファスティング
腸活
温活
リラクゼーション




2025年皆様が笑顔で過ごされるための
お手伝いができるよう
頑張ります(ง •̀_•́)ง









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今年も残すところあと数時間となりました。
2024年はどんな年でしたか？



ご来店のお客様、
ブログをご覧くださった方、
ありがとうございました




2025年も綺麗を目指すお客様に
外から＝エステ施術
内から＝インナービューティ
お役に立てるよう頑張ります(ง •̀_•́)ง
新年は1/4から営業いたします。




今頃は美味しいご馳走とお酒で大晦日を過ごされてますでしょうか？
お正月もおせち料理やお雑煮などが楽しみですね。



年末年始はダイエットは捨てた!!
食べまくる！
それも良きかなと思います
すぐに脂肪になる訳ではありません。
食べ過ぎたあとは水分補給しっかりして
夜更かししないように、
間食控えたりなどで調整してください。




早ければ早いほど軽い調整で戻せますが
だいたい成人の日の連休頃を過ぎると
ダイエットが必要になってきます




お困りの方には筋膜リリースや
ダイエットマシンのセルドライブプロで
グイグイ痩せていただきますよ～
筋膜リリース痛いけど結果が出ますんで



正月明けは
ランキング上昇する
検索ワードが「ダイエット」



1月は体験価格がお得

筋膜リリース 通常価格 22,000円
体験価格 16,500円
↓↓↓
1月特別価格 13,000円

価格は税込です



新年の目標「今年こそ痩せる」の人も
お待ちしておりますよ










新しい年が笑顔多き年になりますように

良いお年をお迎えください


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サロンにて予約も承っているため
状況が変わる場合がございます。
あらかじめご了承ください。


※営業時間 10時～20時(終了)


インフルエンザやコロナのワクチンなどを接種された後は1週間ほど経過してからご予約下さい





【1月】



7日 (火) 18時
8日 (水) 10時、14時、18時
9日 (木) 10時
10日 (金) 休み
11日 (土) 10時、14時
12日 (日) 14時
13日 (月) 10時、14時、18時
15日 (水) 休み
16日 (木) 14時、18時
17日 (金) 10時、18時
18日 (土) 10時、14時、18時
19日 (日) 10時、14時
20日 (月) 休み
21日 (火) 10時、14時、18時
22日 (水) 10時、18時
23日 (木) 10時、14時、18時
24日 (金) 10時、14時、18時
25日 (土) 10時、14時、18時
26日 (日) 10時、14時
27日 (月) 18時
28日 (火) 休み
29日 (水) 10時、18時
30日 (木) 10時、14時
31日 (金) 10時




【2月】



1日 (土) 14時、18時
2日 (日) 10時
3日 (月) 10時、14時





キャンセル、変更につきましては
2日前まででしたらキャンセル料は発生しませんので
お早めにご連絡下さい。






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毎年、茨城のエステサロンオーナーさんが送ってくださる干し芋が
今年も届きました









すっごく美味しいので
友達の分も注文してもらっています。








黄色が鮮やかで
とっても柔らかくて甘いんです



ダイエット中のおやつにもおすすめです




干し芋のメリット


①栄養価が高い
干し芋はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、特に食物繊維は満腹感を持続させるのに役立ちます。
便通の改善にも〇



②自然な甘さ
砂糖などの添加物がない場合、干し芋は自然な甘さで血糖値の急激な上昇を抑える低GI食品となるため、間食としても血糖値の安定に貢献します。



③腹持ちが良い
炭水化物が多いため、少量でもエネルギー補給ができ、満足感が得られます。




ただし、やはり食べ過ぎはです。
適度に取るようにしてください






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