肥満遺伝子検査で科学的なダイエットをしよう：ミライダネで紹介されたGeneLife

テレビ東京の「ミライダネ」2018年3月24日の回で紹介されていた遺伝子検査キットGeneLifeの詳しい内容や使い方、結果のサンプルを紹介。

この遺伝子検査キットは、2018年1月には「NHKおはよう日本　まちかど情報室」でも紹介されていて、今話題になっている。

目次

以下、肥満遺伝子検査キットの特長、購入から結果が届くまでの流れや、結果のサンプルを紹介。

肥満遺伝子検査キットの特長

ミライダネで主に紹介されていたのは、肥満遺伝子検査キット。
ポイントは、遺伝子検査から自分の肥満タイプがわかることと、肥満タイプに最適なダイエット方法がわかること。
最近、太りやすくなってきたので、効率的にダイエットできるのは嬉しい。

肥満タイプを判定

遺伝子検査で、糖質代謝（β3AR遺伝子）、脂質代謝（UCP1遺伝子）、筋肉関係（β2AR遺伝子）の遺伝子を調べる。
その結果から、自分が以下の４つの肥満タイプの中のどれに当てはまるかがわかる。

• 糖質で太るリンゴ型

• 脂質で太る洋ナシ型

• 筋肉がつきにくいバナナ型

• 生活習慣に問題ありのアダム・イブ型

ミライダネでは、宮島さんが洋ナシ型に分類されていた。
実際、昔から上半身ばかり痩せて、下半身がなかなか痩せなかったらしい。

アプリで見られる検査結果報告書のサンプル

洋ナシ型タイプの場合は以下のような情報を見ることができる。

バナナ型だと以下のような感じ。

アプリで日々のレコーディングも可能。
グラフも出るのでレコーディングダイエットもできる。

PCで見られる検査結果報告書のサンプル

こちらは、非常に詳しい情報が載っている。

以下のサイトを見ると、さらに詳しいサンプルを見ることができる。

肥満遺伝子検査の結果サンプル
レシピブックのサンプル

肥満遺伝子検査キットの使い方

以下の手順で簡単にできる。

1. キットをネットで購入。
2. キットが家に届く。
3. 口腔内の細胞を採取棒で採り、封筒で検査所へ送る
4. 約二週間後に検査結果報告書とレシピブックが届く。
5. PCや専門アプリを使って好きなときに見られる。

GeneLifeの遺伝子検査キットの種類

GeneLifeの遺伝子検査キットには、他にもいくつかの種類があるので、目的に応じて使い分けると良い。
自分の体質に合わせて科学的なダイエット方法を行ったり、自分の遺伝子を調べることで自分にあったアンチエイジングをすることができたりと、とても実用的で面白い。
2018年3月28日まで最大50%オフなので、今がお買い得。

• GeneLifeDIET（肥満遺伝子検査キット）
  • 本記事で紹介しているもの。最近では人気No.1の商品。
  • 肥満タイプを知り、科学的根拠に基づいた効率的なダイエットでスリムボディを目指す。
  • 定価￥3,980(税抜)→ 特別価格￥2,980(税抜)

• 遺伝子検査キット GeneLife Genesis2.0
  • GineLifeシリーズのベストセラー最新版。360項目にわたる病気のリスク、肥満タイプ、肌のタイプなどを解析。
  • 定価￥29,800(税抜)→ 特別価格￥14,900(税抜)

• 肌老化関連遺伝子検査
  • 肌老化に関連する３つの遺伝子を調べ、結果の組み合わせから肌のタイプを判定。肌老化の原因と弱点を知ることで自分にあったケア方法がわかる。
  • 結果のサンプルは以下から見ることができる。
  • 定価￥3,980(税抜)→ 特別価格￥2,980(税抜)
  • 肌老化関連遺伝子検査の結果サンプル
  • レシピブックのサンプル

• GeneLife SkinMicrobiome
  • 4つの皮膚常在菌のバランスから、現在の肌状態がわかる。健康な素肌づくりのためには、皮膚常在菌のバランスを整えることが大切。
  • 定価￥9,980(税抜)→ 特別価格￥7,800(税抜)
  • SkinMicrobiome検査の結果サンプル
  • アドバイスブックのサンプル

• Hapro
  • 自分の祖先を調べられる遺伝子検査キット。
  • 定価￥9,800(税抜)→ 特別価格￥7,800(税抜)

• メタボ関連遺伝子検査
  • メタボに関係する遺伝子が調べられるキット。
  • 定価￥3,980(税抜)→ 特別価格￥2,980(税抜)

• GeneLifeMyself2.0（自己分析遺伝子検査）
  • 遺伝子で知る、本当の自分らしさ。遺伝学と心理学、２つの側面から性格や個性に関連する遺伝子を検査。
  • 現在の個性が生まれ持った個性と近いかどうかを比較。
  • 定価￥29,800(税抜)→ 特別価格￥14,900(税抜)

個人的にはGeneLife Genesis2.0がオススメ。自分も買って使ってみた。
色々なデータを見ることができて面白い。

しかし、目的を絞ってリーズナブルに見たい方は、価格もかなり安くなるのでその目的のものを選ぶのもありだと思う。
例えばダイエットだけであれば肥満遺伝子検査キットだけでよいし、肌の老化だけが気になる方は肌老化関連遺伝子検査だけでよいと思う。

主な使い方は、肥満遺伝子検査キットとほぼ同じ。
3/28（水）まで、創業祭キャンペーンで、最大50％オフなので、興味があればこの機会にやってみてもよいと思う。