今回すごく頑張ったこと。 妊娠中の体重管理！！ ということで、今日はその体重管理について。 普通のダイエットしている方にも参考になる、かな？ 病院の方針 息子を産んだ病院、「体重管理が厳しい」とは聞いていました。 が、ここまで厳しいとは！ という…

また食品の話題ばっかりですみません。 コスメは本当写真撮る時間がないのです……。 ４月に入れば……。 iherb購入品 先月のリピート品を除いて。 Chocolove,alter ECOのチョコレート チョコラブのチョコは、アーモンド、ジンジャー。 ジンジャー、マジジンジャ…

最近ちょっとグルテンフリー・ゆるゆる糖質制限的なものを（不本意ながら）、やっておりまして。 つい勢いで「おからパウダー」の大容量を買ってしまったので、せっせと消費しています。 おからパウダー 糖質ゼロ 超微粉 送料無料 奇跡のおから 500g 糖質制…

かふん！ iherbのグルテンフリーのマフィンを作った 先日購入した、「Simple Mills, 天然グルテンフリー, アーモンド粉ミックス, チョコレートマフィン & ケーキ」というもの。 反射しちゃった この下の左にあるものです。jp.iherb.com 前回、測りがないから…

セブンイレブンにジェネリックお菓子を買いに行ったとき、牛乳寒天が目に入りました。 おいしいとうわさの。 でも、これって牛乳と寒天とあとみかんの缶詰とか混ぜたら家でもできるよね？ と思ってしまい。 私、お菓子作りって本当に全然しないんですけど。 …

ベトナム料理がすき。 フォーが好き。 Pho・ccori気分（ふぉっこりきぶん）鶏だしフォー 袋タイプのフォーです。わーい、モニター当選したぞー。 エースコックはカップ春雨も大好きなので、こちらも期待大。 そして191kcalって嬉しい！ 作り方も鍋１つでOK。…

今日も気圧の影響でﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬって感じです。 ダイエットどうなった？ してます、してますよ！ あれやこれや食べてるけど、一応してますよ！ キャンペーンで当選 そしてたら、「カロリーは1/3オフ！」というグリーンティーのキャンペーンに当選しました。ラ…

さて一応ダイエットカテゴリーがあるので……。体重は増えてるんですけど、おかしなことにどこにお肉がついたのかわからない。 洋服も今までの問題なく入るし……。 内蔵か……？ タニタさん教えて。 夏だからアイス食べたいもん 家にはポテチとかクッキーとかはも…

オルビス「プチシェイク ４種のベリー味」