双極性障害持ちの今年高1です。 友達と遊んでいる時や、一人でいる時、時場所関係なく、突然なんで自分がここにいるんだ、楽しむ時なのに、これからやらなきゃ行けないのに、みたいな何とも言えない不安感や、気分の落ち込みがあります。 本当にこの症状を治したいです。 特にテーマパークなどの、楽しいところに行っている時に出ると、辛くてなぜ生きているのか、みたいな方向に行ってしまいます。 経験者、または同じ症状の方がいたら解決方法を教えて欲しいです。 また、この症状自分しか持っていないのでは？と思って不安なので、解決方法は知らなくても、同じ症状をお持ちの方がいらっしゃったらコメントしていただきたいです！