親と喧嘩をしてしまいました。 私が甘えてばっかりだったのと親のやさしさに気付かず放漫だったためです。 実家暮らし26歳女です 定年退職した父 パートに出ている母と暮らしております。 兄は実家が嫌で家を出ており帰ってきません。 母とは2人でディズニー、ショッピング映画舞台など。 全国色んなところにライブ参戦がてらの旅行に行ったり。 父が家にいない時は普段食べられない牛丼や回転ずしを食べに行ったり。 仕事から帰ってきて母と話すのを楽しみにしてました。 恥ずかしながら私と父は家事は一切やっておりません。 お弁当も持たせてもらってます。 今回喧嘩してしまったきっかけは、私が歯列矯正の為に歯を2本抜きました。 そして金属の締め付けで痛いです。 お昼ごはんには大容量で買ってきてくれていたヨーグルトゆタッパーに入れて持っていくことになりました。 ただ中に１㎝角のリンゴが混ぜてありました。 母が朝から小さく刻んでくれたものです。 ただ、硬く噛む必要があるリンゴを入れなくてもいいのにと思ってしまいました。 昼休みでは食べきることができませんでしたが捨てるのも、残すのもできず仕事終わりに少し噛んで錠剤のように飲みました。 その日の夕飯は私が好きなうどんでした。 せめて好物をと用意してくれたのだと思います。 具は食べられないから汁だけ、お弁当はしばらく用意しなくても大丈夫。と伝えました。 そこで母が 「でも何か食べないとしょうがないじゃない」 「食べないと体に毒だよ」 「栄養取らないとまた肌が汚くなるんじゃない？」 と。私の体を心配してくれているのは分かるのですが、 歩けない人に「歩かないと運動不足になるよ」と言っているのと同じことだと、言い返してしまいました。 そこで母も傷ついたのだと思います。 「何は食べられないこれは嫌だ。もうたくさん。」 「話をしていると元々そりが合わない。返ってくる言葉が想像できる」 「社会人様が大変なのか知らないけど、可哀そうだから話くらい聞いてやろうはしてた。仲が良かった兄も優しいおばあちゃんがいるわけでもない。友達も少ないし私（母）くらいしか話す人がいないんだろうと思って可哀そうだから今まで我慢して付き合ってやってた。」 と。 私も怒りだしてしまい。 「じゃあ丸のみすればいいってこと？」と言ってしまい、 母は「そうよ。丸のみでもなんでもできるでしょ」と言ってきました。 そこで、 私だって 毎朝、流行りの服にケチつけられるの嫌で、母が文句言わない服しか着ないようにして避けてる 「食べないと～」と言われるのも嫌だ。 ただお母さんも思うところがあるだろうから「お互い様」だと思っていた。 と話しました。 それに対して母は「自分の方が我慢してやってると思っているからお互い様なんて言えるんだ」と言ってきました。 そこでまた私が実家で我慢してきたことをたくさん吐き出してしまいました。 父母がテレビを見終わってお風呂に入るまで、２３時過ぎまで待ってる。 父母が居間で昼寝をする時はテレビは見ないし電子レンジも使わない。なるべく部屋からでないようにしている。 昔うるさいからやめろと言われたからドライヤーはベランダのコンセントに繋いで夏も冬も外でドライヤーをかけている。 それなのに、私がまだ寝てるのにテレビつけたり、仕事の愚痴や芸能人の悪口を言ったり。全部聞こえる。 （私の部屋と今は隣で境界は障子しかないのでなんでも筒抜けです） 私がそれでも実家にいたいと自分で選んだことだと思ってやっている。 でも私がそんな風に実家で過ごしているとは知らないんでしょ！！！！と。言ってしまいました。 親は黙ってしまい。 その翌日の夕飯は手作りの茶わん蒸しでした。 即席で食べられるスープ系がいくつも並んでました。 もう今までみたいに夜、話をするのも一緒に出掛けるのもなくなるんだと思います。 それでも夕飯やごはんの世話はしてくれようとする母への罪悪感がひどいです。 ただ、「社会人様が大変なのか知らないけど」「友達がいなくて可哀そうだから話に付き合ってやってた」と言われたことにモヤっとしてます。 手取り19万円 家に入れるお金 7万円 奨学金と歯列矯正ローン 5万円 歯列矯正と持病の通院 1万5千円 携帯代 2万円 格安スマホに変えようかとは思ってますが、ローン系が終わるまでは実家にいさせてもらいたいです。 このまま掘り返さずにいるべきか。 謝るべきか、謝り方も分かりません。 食事の用意は一切いらない。 （元々冷蔵庫の中やおやつは食べないようにしています） +家事をやるなど何か良い解決策がないか色々考えています。 乱文で申し訳ないです。 私はどうするべきでしょうか。 厳しい意見は覚悟しての質問です。 皆様ご意見をくださいませ。