インフル 解熱後家の中を歩けるようになりました(トイレや風呂)が、少し歩いただけですぐ息切れ(+咳で喉が痛い)してしまいます。 対策として ・自宅療養 ・栄養のある食事 ・風呂はシャワーのみ(短時間) くらいなのですが他にしといた方がいい事ありますか？