足の痛みに悩んでいます。 私は高校生女子です。 最近少しでも運動すると足が痛くなります。 痛みを例えると、ディズニーで1日はしゃいだ夜に来るじわじわ、ずんずんとする痛みです。足全体が痛くなります。 お風呂に入ると少し収まりますが、上がるとすぐに元通りです。 酷い日は夜も眠れません。歯を食いしばって、涙が出てきそうなのを毎回我慢してます、、本当に辛いです。 楽に寝れるように、と思い寝るまで蕎麦殻の枕を温めて足の上に置いて足を温めたりしています。しかし、それが冷めた夜中頃痛みがまた襲ってきて起きてしまいます。そこからが本当に辛いです。 原因はなんなのでしょうか。少しでも防げたりするのですか？また、その時、痛みを和らげる方法はないですか？ 知っている方がいれば教えてください。