私の父親は野球観戦が好きで、毎日テレビで見ています。 阪神を応援しているのですが、1点でも点を入れられたらものすごく機嫌を悪くして「何やってんだよ」「ふざけんな」「さっさとやめろ」と怒鳴り声をあげます。 時にはホームランを入れられて、物に八つ当たりする時もあります。 父親は鬱病で、無職です。 小さい頃から、父親はすぐ怒鳴ったり物を蹴ったり、私たちに八つ当たりしたりとしてきたのでいつの間にか男性が苦手になりました。 人の怒鳴り声がとにかく苦手で、他人だとしても聞くだけで気分を悪くして吐いたこともあります。 ちょうど今父親が野球観戦をしていて、阪神がホームランを入れました。 さっきまでは4:0だったんですが、敵チームに2点、そしてさっきホームランを打たれて逆転されました。 父親はとにかく不機嫌になって、「ふっざけんなよもう！！！！！」と怒鳴りと叫びが混ざった声を上げました。 椅子も蹴り上げて、とにかく怖いです。 機嫌がいい時は、アイスを買ってくれたり遊び場所まで送ってくれるいい人だとは思っているのですが、機嫌が悪くなったらとにかく怖いです。 弟と妹が知的障害を持っていて、そんな機嫌の悪い父親に油を注いだりもします。 本当に怖くて、今にも吐きそうです。 どうしたらいいですか？