回答失礼いたします。 駄目ではありませんが糖分が少ない物に変えてみたり、他の食事を気をつけてみるなどしてはいかがですか。 糖尿病予備軍は病院で診断されたものなのでしょうか？もしそうではれば病院で食生活について質問してみてもいいと思いますよ。