*01376＊616

2025/1/8 20:38

66回答

自分の悩みを相談できる場所を教えてください 高校生です。 精神が辛いです。自分を傷つけることもあります。

自分の悩みを相談できる場所を教えてください 高校生です。 精神が辛いです。自分を傷つけることもあります。 数年前に親には相談したのですが気の持ちようだと言われ終わったのでもう相談したくありません。 スクールカウンセラーは嫌です。申込書を職員室から貰って担任に渡さなくてはならないからです。絶対嫌です。 親もそんな感じなので病院は行けないと思います。臨床心理士？を調べてみたのですが高校生には払える額ではないところや、場所的に厳しいところばかりでした。 あとは何が頼れるのでしょうか。 専門的な人に相談したいと考えてます。知恵袋では何も解決しなかったり、病院に行けとしか言われませんでした。 助けてください…

生き方、人生相談 | 病院、検査・86閲覧・xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">50

ベストアンサー

気分屋

2025/1/8 20:42

友達などはどうでしょうか。結局誰に頼っても他人は他人ですが、親、学校がダメなら友達しかいないかと思います。それかやっぱり最終的には自分ですね、バレないとこで独り言を言うとか、吐き出すと少し楽になります。どうしても無理だった場合は親に自分の気持ちを思うままにぶつけるのがいいかと思います。無理しないでとしか私からは言えませんが溜め込まずに外に出すといいでしょう。

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*01376＊616

質問者2025/1/8 20:48

友達にもさらっと話したことあったのですがそのままさらっと流されたので気まずいです…今はネットに吐き出してだいぶ楽になったのですがやっぱり根底にある気持ちが消えずにふとした時、朝起きた時、お風呂、お布団に入った時に悪い考えががぐるぐるしてしまいます… 無理しないと生きていけないのが辛いです 長文ごめんなさい

その他の回答（5件）

b33e293ee

2025/1/9 0:54

お辛いですね。 相談すると、必ず、解決策や突破口が見つかります。 いのちの電話なども無料で話しを聴いてくれます。専門性が高いので、役立つと思われます。

tuy********

2025/1/8 23:40

病院は、自分で予約をとって、一人で行ってくればいいだけです。 何か問題でもありますか？

ooooooi

2025/1/8 21:06

辛いですね、大丈夫ですか？ 学校の養護教諭の先生はどうでしょう。 体だけでなく心のケアも養護教諭の仕事なので、人がいない時を狙って相談してみてはいかがでしょうか。 養護教諭の雰囲気にもよりますが… 理解してくれる人が中々いない感じがすると辛いですよね。でもちゃんと頼る場所を探していて偉いと思います。 自分を大事にしてあげてね。

1250049557

2025/1/8 20:58

ネットで、思春期相談窓口などと検索してみてください。 無料有料ありますが、思春期の方用の電話相談などありますよ。地域の窓口や民間業者の窓口など、あるので、自分に合いそうなところに相談されてはいかがでしょうか？ 病院が嫌なのですよね？ こういった相談窓口には専門のカウンセラーがいるみたいですよ。

りゅう

2025/1/8 20:53

中高と一度ずつ、切腹しようかと思うぐらい喉に飯が通らない日がありました。 何故、俺の心はこんなにボロボロなんだと自分と向き合って、死ぬ覚悟で心を高めるスポーツを見つけて克服しました。無理矢理にでも一歩足を踏み入れるしかない！心を鍛える何かを自分で模索していけば良いと思います。 精神病院なんて、必ず薬が処方されると思いますが 薬なんて身体に毒ですし逆に飲まないと生きていけない身体になる中毒性のあるものだと思ってます。 病んでる時は病院行くよりは自分と向き合って、時を待てば良いんですよ。時間が立てば少しでも薄れますから