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ひき肉や薄切りたん以外のお肉が苦手で食べられません。このままではあまり体にも良くないですしみんなと同じように美味しい!と食べられるようにもなりたいです。何か克服する方法ありませんか?

料理、食材17閲覧

回答(1件)

いえいえ、お肉食べれないくても体に悪いことはないですよ。 無理に食べずに、他の食材からタンパク質を補給しましょう。 でも食べたいのであれば、肉がきらいな理由も教えてくれると助かります。 あと、主様の言う肉には鶏肉、魚肉、豚肉、牛肉など全てを指しますか?魚は食べれますか?

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