親にうつ病を説明する際どんな説明をしたらいいですか。 現在一人暮らしで、メンクリ通いをしているうつ病（躁鬱の疑いあり）です。 明日1年ほど会ってなかった父と会います。向こうから何度も会いたいという申し出に折れました。母に比べたら仲は良く、学費生活費等の恩もあるのでちゃんと自分の現状を話したいと思うのですが、どう説明すれば良いのかわからないです。 そもそも私が中高生ぐらいの時に、父の親族がうつ病で自殺した際「うつ病で自殺する人の気持ちが分からない」という旨のことを両親で話していたのを覚えていて、そういう事を言う人が説明したとして理解してくれると思えないです。 だからといって会ってない間何があったとかの説明は求められる気がして、どうすれば良いかわからないです。そもそも話すべきじゃないのでしょうか？ 色々ご意見ください。おねがいします。