受験勉強に手を付けられません。 私は今中学三年生です。 勉強をしようと思うと必ずイライラして、酷い時には自分自身を殴ったり髪の毛を抜いたり、親に八つ当たりしてしまう時もあります。 先日終業式があり、校長先生のお話で｢貴方がスマホを見て遊んでいる時、クラスの誰かは必死に勉強しているんですよ？分かってるんですか？｣みたいな事を話されていました。 私はその言葉に絶望…と言うか、現実を突きつけられているようでもっとイライラが増してしまい、全く勉強に手をつけることが出来なくなりました。 勉強に取り組まないといけないのは頭では分かっているのですが、やっぱりイライラしてしまい最終的には泣いてしまうことばかりです。 もう泣きながら勉強するしかないのでしょうか？ 何か解決方法は無いのでしょうか？ 回答お待ちしてます。