【結果発表】ダイエット成果

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

今回は、前回のブログの結果発表となります！

イベント前に更新すると言いながら、後になってしまいました、すみません😅

 

 

 

結果から申し上げます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標到達ならず…😭

 

最終的なグラフがこちらになります↓

 

目標は48キロ台だったのですが、到達ならずでした…。

 

ここから先は、反省点・感想と今後について。

 

まず目標には到達しなかったですが、体の変化はありました！

 

太ももは4センチ減、ウエストは3センチ減しました。おそらく今回は筋トレメインにした為と思われます。（筋肉は脂肪より重いため）

 

あと反省点しては、主に下半身中心に筋トレをし、お腹周りの筋トレはあまりしていなかったのです…。最後の方は「これはヤバい！」と思い、腹筋や腰回りの筋トレもやり始めました！

 

やっぱりお腹がへこむとモチベが上がりますね！！！

 

あと今回筋トレ以外に、食生活も改善しました！

ダイエット前の食生活は…

 

朝☀:ほぼ無し

昼🍴:パン1〜2個、おにぎり1個

夜🌙:ごはん、おかず1品（殆どお肉系）、サラダ

 

皆さん、お分かりですね？

 

 

圧倒的に偏食！！！

 

なのでダイエット後は上記の食事に、ヨーグルト、納豆、もずくをプラスしました。（腸活！）

あとは、普段温かい飲み物は飲まないので、お味噌汁やほうじ茶を飲むようにしました。

 

まぁ、結果的にダイエット失敗してるので、このメニューに変えて体に影響があったのか不明ですが、今後も食生活には気をつけていきたいと思います！

 

とりあえず今後の目標としては、来年1/13にトキキルという謎解きアパレルブランドの販売会があるので、それまでにもう少し体を絞りたいと思います！（今回は体重よりも、ウエストや太ももなどの太さに重点を置こうと思います）

 

では、今回はここまで。

最後まで読んで下さりありがとうございました。

おそらく2023年最後の更新だと思います。

来年もよろしくお願いします！

では、良いお年を〜👋

 

 

【ダイエット】始めました！〜推しと会うクリスマスイヴのために〜

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

8月と9月のQuizKnock（以下QK）イベントについて書きたかったのですが、時間がなくて書けませんでした💦

でも総括して、凄く楽しかったんです！！！

それだけは断言できます！

 

特にトーキョーディスカバリーシティのイベントは思った以上の規模のデカさでした！

またいつかやって欲しいですね☺️

 

さて、今回はタイトルにもある通り、ダイエットについて書きたいと思います！

 

上記で述べた、トーキョーディスカバリーシティで行ったQKイベント「QuizKnock放送中」で、12/24にも大阪でQK放送中が開催されると発表されました！！！

前回のQK放送中は他のイベントと重なってしまって行けなかったので、この発表は嬉しかってですね😆

 

イベント内容の詳細はまだ不明なのですが、どうやらメンバーが3チームに分かれてすごろく対決をするんだとか！

年末らしい内容でめちゃくちゃ楽しみ！

 

そして昨日11/10はイベント参加をかけた、抽選結果発表日！

 

 

 

結果は…

 

 

 

 

 

 

 

 

18:00の回に当選しましたー！！！🎉

 

18:00の回は、私の推しのふくらPもプレイヤーとして頑張ってくれます！

（もう片方の14:00の回は司会）

座席は12/6の12:00頃に発表なので、まだドキドキタイムは続きます！

 

でも1つ大きな問題が…。

 

「果たして、この体型でイベントに参加していいのか？」

 

久しぶりのオフラインのQKイベント、しかもクリスマスイブに、このわがままボディで推しに会うわけにはいかない！！

そう思い、ダイエットしようと決心したわけです！

 

そして、今回のダイエットの目標とメニューがこちら↓↓↓

 

【目標】

体重:51キロ→48キロ台

※下半身中心に痩せる

 

【メニュー】

・主に筋トレとストレッチ

・食事制限

 

効果がありましたら、詳しいメニュー内容について、イベント直前の結果発表時に書きたいと思います！

 

今のところは、生理と重なってあまり体重はあまり減ってはないですが、お尻周りは筋トレやストレッチのおかげでスッキリした感じはあります！

今は生理も終わったので、これからダイエットの効果があらわれるといいなと思ってます！

 

現在の体重推移はこんな感じ↓

 

※目標45キロは最終目標で設定したものです

 

11/2から生理だったのですが、こう見ると生理前後ってやっぱり体重って増えるんだなと改めて感じました💧

 

イベントまであと1ヶ月半、少しでも綺麗な体で推しのイベントに参加できるように頑張ります🔥

こうやって皆さんに宣言したからには、本気でやるしかない戦法！

 

また結果発表の時にお会いしましょう〜👋

 

今回はここまで。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます😌

次回は12月中旬予定です（12/24までにはアップする予定です）

 

 

【イラスト有り】最近のQK事情

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

お久しぶりです！

気づいたら3ヶ月以上もブログを更新してませんでした💦

そしてアイコンも変えました！

でも自分の中では納得いってない（主に髪型）ので、今後もコロコロ変えるかもです！

 

久しぶりの更新ですが、今回は最近の個人的QuizKnock（以下QK）関連の出来事についてまとめようかなと思います！

本当は書きたいことが沢山あるのですが、皆さんが読みやすいようにぎゅぎゅっと纏めてあります！

 

①メインチャンネル登録者数200万人突破！👏

2023年3月10日、めでたくQKメインチャンネルのチャンネル登録者数が200万人を突破したのです🎉

 

いや本当にめでたい！！！

 

今回はQKでは珍しく、登録者数200万人突破するまで生配信という耐久動画を試みたのです！

DAY2の動画の最後の方でね…私の推しのふくらPがね…🥺

本当にその場に立ち会えて良かったです！

200万人突破記念動画も面白かった！！！

これからは300万人に向けて応援し続けます！

 

チャンネル登録者数200万人突破関連動画はこちら↓

www.youtube.com

 

www.youtube.com

 

www.youtube.com

 

 

②ふくらPからのリプ😇

タイトルからお分かりの通り、事件が起きました！

私の推しのふくらPからまさかのリプ返がありました！！！

 

普段ふくらPは一般のフォロワーさんにはめったにリプや引リツをしない人なのですが、私がふくらPのツイートに引リツしたら、その引リツに対してリプをされたのです！！

 

その画像がこちら↓

↑その時の私の表情（イメージ）

 

こういう自慢みたいな話を嫌がる人もいるかと思いますが、勘弁してください！

 

本当に嬉しいんです！！！

 

今までリプや引リツしてて良かったと思いましたね！！！

この出来事でふくらPの事をより好きになりました！！

これからもずっと推していきます！！！

 

③第２回QKコラボカフェ開催！☕

はぁ…さて少し落ち着いたところで、次の話題！

 

なんと第２回QKコラボカフェが開催される事になったのです！

 

詳しくは下の特設サイトとサブチャンネルの動画を見てください！

cafe.gge-collabo.com

 

www.youtube.com

 

今回は抽選制となっておりまして、

入店するにはまずこの抽選を通さなければいけません！

 

ちなみに私は第1回も参加したのですが、その時は先着順で、朝早くから整理券を取りに並びました😅（しかも12月という真冬の中！）

↑イメージ画像

 

今回は夏でしかも抽選なので、そのような辛い目には遭わないと思いますが、

如何せん抽選に当たらなければどんなに楽しみでも参加することが出来ません！

 

しかも！！！

 

開催期間がふくらPの誕生日（8/7）と被ってるんです！！！

 

この日は絶対行ってカフェでお祝いしたい！（私はその日有休をとる予定です！）

 

しかし平日とはいえど、世間は夏休み…きっと倍率は他の日より高くなるはず！

 

何が何でも当選をもぎ取りたいです！！！

グッズもなるべく多くGETするぞー！

 

④トーキョーディスカバリーシティイベント🎡

さてさて、これてラストの話題になります！

（てかイベント多すぎ！嬉しいけど、多すぎて脳が追い付かない！）

 

こちらも詳しくは特設サイトを見てください！

www.tokyo-dome.co.jp

 

正直私はこのイベントがどういうイベントなのかあまり分かってはいません。

謎解きメインかなと思ったらそうではないらしい。。

 

クイズやアトラクションもあるらしいですが、

詳細はまだこれから動画でも発表されるみたいです！

 

特別生配信もあり、今後もあと2回あります！

次回は6/28！（私の推しも出演予定です♪）

www.youtube.com

↑第1回目の生配信はこちら

 

ちなみにこの生配信は観覧有りで、私も第2回目の分を応募しましたが

残念ながら落選してしまいました…（屈葬！！！）

 

 

今回はここまで！

最後まで読んでくださりありがとうございました！

③と④のイベントは7月からなので、

次回のブログはそのイベントの感想メインで書く予定です！

 

ではまた！👋

 

【漫画あり】トキキル2nd Collection

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

突如ブログを書いております。

 

18日にトキキル2ndCollectionに行ってきました！

すごく楽しかったのでレポ的なものを書いてみました！

 

ちなみに私が参加したのは15:20の回です！

 

〜入店まで〜

方向音痴な私でも迷わず行けました！
場所が渋谷なだけに外観がオシャレ！
パッと見オシャレなセレクトショップ！

 

〜入店後〜
緊張のためか何となく謎解き経験者が多い印象（多分気のせい）
男女比は、ぱっと見男性が少し多めだったかな。
007パーカーの謎が気になってたけどぱっと見分からず😓

なので初心者用向けの008の謎に取り掛かります。店員さんに聞きながら何とかクリア！

とりあえず1着はゲット出来たと安堵😌

そしてレジ待ちの時に事件（？）は起こったのです！（以下画像参照）

 

 

レジ待ちしてたら近くに常春さんが！

 

他にも「来る時大丈夫でした？」など

色々気にかけてくれました。

 

お誕生日お祝いイラストを描いて

Twitterでお渡ししたのですが、何とそれを覚えててくれてたのです！

 

007の謎のヒントを常春さんが直で教えてくれました！そのおかげで欲しかった007のパーカーを手に入れることが出来ました！✨

 

 

一日経った今でも興奮しています！

そのおかげで忙しかった今日の仕事も何とかこなせました！

幸せな一日でした☺️

 

今回はここまで！

最後まで読んで下さりありがとうございました！

急いで書いたのでグダグダになったかもしれません😓（あとで微調整します）

【妄想】QuizKnockの動画で、やって欲しい企画

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いします！！！

 

 

あと1ヶ月で円周率の日（3/14）ですね！

今年の円周率の日は火曜日です！

私は普段、週の平日うち1日は休日なのですが、いつもは木曜日か水曜日が多いのですが、無意識に3月は火曜日を休みにしてました。

 

 

さて、円周率の日が近づくと私は毎年、QuizKnock（以下QK）の動画で円周率企画が行われるのかソワソワします。

因みに今までは円周率の日に円周率企画の動画がアップされた事はありません。今年はどうなるのかな。

 

こんな事を普段から考えてると、QKにこんな円周率企画をやって欲しいなと妄想したりします。

 

こんなツイートもしてます。

 

本命は円周率暗唱チャレンジ。

QKメンバーがどれだけ円周率を暗唱（または暗記）出来るかという企画です。QKでは1週間企画を何本か出してるので、そういう雰囲気の動画であれば最高です！

 

暗唱・暗記以外にも、円周率について語る動画もやって欲しいなと思ってます！

QKではメインチャンネル以外にも、サブチャンネルや「QuizKnockと学ぼうチャンネル」やがあります。

それぞれのチャンネルでたまに、あるジャンルについて語り合う企画があり、是非円周率についても熱く語って欲しいと思ってます！

 

正直、私は円周率暗唱以外については円周率の事をよく分かってない部分があるのですが、円周率についてQKメンバーが語り合い、円周率の事を好きになってくれる人が増えて欲しいと思ってます！

 

また、円周率以外にも個人的には、各メンバーのVLOG風な動画（伊沢さんだったらクイズ王の一日、ふくらさんだったらパズル王の一日とか）も出たらいいなと思ってます。

メンバーが普段どんな事を考えてるのかとか、どんな風にお仕事or勉強しているなか等。普段見られないお仕事やプライベートな一面を見られたらいいなと思ってます。

 

ちょっと思い付いたシーン（妄想）がこちら↓

 

ふくらさんがふと窓の外を見ていて、何を考えてるのかなと思ったら、手元を写すとルービックキューブを回しておりしかも完成させるという😂

 

 

QKの動画を見ていると、こんな風にあんな企画をやって欲しいとか妄想が尽きません。

今後も楽しい動画を楽しみにしてます！

 

今回はここまで。

最後まで読んで下さりありがとうございました！

【2022年】今年を振り返ろう

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

2022年もあとわずかとなりました。

今年は結構、自分の中で色々あった年でしたので今年1年の出来事を振り返ろうと思います。

 

1月〜4月は仕事が忙しすぎて、あまりこれといって思い出がないです💧

そして今年もQuizKnockので円周率の動画が出なくて残念でした…。来年こそは！

 

5月　名探偵コナンムービー展

こちらはブログにも書きましたね。

名探偵コナンは昔から好きだったけど、こういったイベント事に参加したのは初めてでした。

展示や動画、ゲームなどがあり楽しかったです！2023年公開の映画のPVも発表されましたね！推しの哀ちゃんがメインみたいなので今から楽しみです！

2023年の映画も楽しみにしてるよ！

【劇場版】コナンムービー展レポ - 円周率と私

 

6月　祖父との別れ

実は今年の6月に父方の祖父が亡くなりました。90年以上も頑張って生きてくれました。コロナで最期の方はあまり顔を見せられなかったな。ごめんね、おじいちゃん。

 

7月　WKEYAKIFES2022に参加

初めて日向坂46のライブに参加しました！

ライブ前は雨が凄く降ってどうなる事かと思いましたが、ライブが始まるとお日様が雲から見えるくらい回復！流石おひさまパワー！☀️

場所が富士急で、東京からの参戦でしたが、次の日仕事で辛かったのも良い思い出です。

 

7月　ふくらPサイン色紙が届く

QuizKnockスタジアムの企画で応募したふくらPのサイン色紙が届いた月でもあります！

初めてのサイン色紙でしたのでめちゃくちゃ嬉しかったですね！一生の宝物にします！✨

ちゃんしさんへと書いているのかと思いきや…

【近況】最近のあれこれ - 円周率と私

 

8月　マイノートパソコンとペンタブを買う

今まで旦那のパソコンを使っていたのですが、ついに今年の8月に自分のノートパソコンを買いました！今年1番の高い買い物だったかな。

ペンタブも一緒に買って、主にデジタルの絵を描くのに使用してます！

来年は動く絵を描けるように頑張ります！

 

9月　土佐兄弟の青春文化祭に参加

お笑い芸人の土佐兄弟主催の「青春文化祭」にQuizKnockも参加されるという事でチケットを即購入！当日席を確認すると、何と前から2列目！もう目と鼻の先にQuizKnockが！

クイズは散々でしたが、笑いあり歌ありととても楽しい時間を過ごせました！また来年も開催されるといいな！

このイベントで初めてQuizKnockのファンアートらしきものを描いたのも良い思い出！

こんなのを描きました！

 

11月　QuizKnock放送中に参加

11/3に渋谷で開催されたQuizKnock放送中に参加しました！詳しくはブログで書きましたが、今思い出しても最高のイベントでした！

席も前から2列目で近かったし、初めてファンレターも書けたのも嬉しかった！

来年もまた開催されれば参加するぞー！

あわよくば、また前の方の席で見たいぞ！

【レポ】行ってきた〜QK放送中編〜 - 円周率と私

 

11月　日向坂46ツアー参加

日向坂46の全国ツアーの東京公演1日目に参加。花道のすぐ側という神席！

7月のケヤフェスでは席に恵まれず、遠目からしかメンバーを見る事が出来ませんでしが、この時は目の前に踊ったり歌ったりするメンバーが！しかも推しのまなふぃに手を振ってもらいました！これからも推していきます！

【幸福】Happy Smile Tour 2022〜東京公演1日目〜 - 円周率と私

 

11月　円周率パズル完成！

Twitterを見てたら偶然、円周率パズル（2000桁）が発売されるのを知り即購入！

休みのほとんどを使って完成させました！

ジグソーパズル自体久しぶりでしたので大変でしたが楽しかったです！

もしも他に面白そうな円周率グッズを見かけたら教えてくれると嬉しいです！

【達成】円周率2000桁パズル - 円周率と私

 

そんなこんなで、今年は結構運に恵まれた1年でした！✨

でも、日向坂のクリスマスイベント「ひなくり」は落選してしまったので、来年こそは当たりたいです！

 

今回はここまで。

最後まで読んで下さりありがとうございました。

来年もよろしくお願いします🐰🐸

【幸福】Happy Smile Tour 2022〜東京公演1日目〜

こんにちは、ちゃんしです🐸

 

ようやく、この記事を書きました😅

本当は通常配送のグッズが届いてから書こうと思ったけど、

一向に届かないからもう書いちゃいました！

（早く届けー！！！）

 

私が参戦したのは、11/12（土）、東京公演の1日目！

富士急のW‐KEYAKIFESに続いて２回目の日向坂のライブです！

東京でのライブは初ですね！

（いや～行きやすくて最高！！！）

 

富士急の時は河田さんのタオルで参戦しましたが、

今回はまなふぃこと、高瀬愛奈で参戦しました。

 

会場に着いたらまず、会場受け取りのグッズ受け取りへ。

それからはファンクラブブース。

富士急では受け取れなかった会員証を、今回は受け取る事が出来ました✌

（会員になって９０日間経ってなかったので。。）

抽選会は案の定、参加賞のステッカー😓

でも周りのファンの方の雰囲気を感じて、

開演する前からワクワクして堪らなかったです♪

 

そして待ちに待った開場時間。

 

座席番号はCブロックの3桁番で、正直期待していなかったのですが、

いざ席に着くと左側はすぐ通路、そしてその近くには花道らしいものが！！

「いやいや、まさかね～」と思いましたが、ライブが始まるとメンバーが

すぐ近くを通って踊っているではありませんか！！！

 

めっちゃ神席でした！！！✨

 

でも、まなふぃに手を振るもこっちに気づく気配は無く、

それでもめげずにアピってたら、最後の曲でまなふぃポーズをしたら

明らかに私に手を振ってくれました！！！

（一緒に参戦した旦那も、それに気づいて、良かったね！と言ってくれました(´;ω;｀)）

 

その他にも、新曲の『月と星が躍るMidnight』も披露されたり、

4期生も頑張って踊ってました☺️

 

あっという間の約2時間でした～。

ライブのタイトル通り、常に幸せな笑顔のままでした😊

 

そして次の日向坂のライブは…

 

ひなくり！！！

 

先ほど、ローソン先行の抽選結果が発表されましたが…

 

残念ながら落選でした😭

 

このひなくりのためにファンクラブ入会したのになー！また来年ですね…。

 

来年も沢山、日向坂のライブに行きたいです！！

 

 

今回はここまで。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます。

次回更新は未定です。