このみかのんのgoo blog

最近では､自分の行きつけも含めたジムのトレーナーさんやインストラクターさんの人手不足が深刻な状況っぽいですね😣

でも､自分が勝手なイメージで分析してますが､ジムのトレーナーさんもインストラクターさんが絶頂期のうちに辞める人もいらっしゃるので､とても寂しい感じですが､大人の事情や家庭の事情で､ジムのトレーナーさん及びインストラクターさんから別の仕事などに転身する人もいらっしゃるので､これからが大変そうですね💪

最近では､全国的に24時間ジムも増えてきてますが､1番気になるのは､深夜から早朝までのノースタッフさんの時間帯で､筋トレ中に男性会員が女性会員に対してのセクハラ行為の可能性が高い時もありそうでしょうね⁇

でも､深夜から早朝までの24時間ジムに出掛ける女性は特に自分の身を守るために気をつけないとね🦺

自分は､ラディカルフィットネス歴約12年ですが､今年の12月で満13年を迎えます❣️

自分が､最初にジムでラディカルフィットネスを始めたレッスンは､現在訳あって休止中のPOWERです🏋️‍♂️

POWERは､バーベルを使った音楽に合わせて楽しむラディカルフィットネスの一つですが､今年後半に入ってから実はある事情で訳あって自ら休止する事を決意しました😣

でも､しばらくは､POWERの再開は100％ないです😣

実は､ラディカルフィットネスの中で､最近1番参加の多いレッスンは､Uバウンドですね‼️

専用のミニトランポリンを使用したレッスンで､特に金曜日のお仕事休みの時は､実は2回もUバウンド参加する時もあります🍁

しかし､Uバウンドのパートの中でも､シングルヒールやシングルフレクションが超苦手ですが､ほぼごまかしながら楽しくレッスンしてます🎑

はい､こんばんは🍂🌉

食欲の秋が来ましたねー🍂🍖

最近では､パスタを食べすぎたので､少し体重もリバウンドしてますが､食欲の秋と言えば､肉料理や麺料理を良く食べる機会も増えますね🍲

でも､今日はお仕事休みでしたが､ジムのスタジオレッスンでも思いっきり頑張ってました🚵‍♀️💪特に､さっきのエアロ中級のレッスンの時は､ターン部分が多すぎたので､ぐるぐると目が廻る寸前までいった時もありましたが､転ばなくて良かったです♪

実は自分は､とあるネット予約で来週木曜日のお昼に宮崎市内の牛角さんに初めて出掛けます🥩しかも､1人昼飲みしながら焼肉を堪能します‼️

ただ､食べ過ぎには気をつけないとね❣️😊いつもの運動も忘れずに‼️

実は､自分の行きつけのジムにも､スタッフさんやインストラクターさんの人手不足が続いてますが､中でも､自分の嫌いなジムのインストラクターさんもいらっしゃいます😣

まず､1人はジムの元スタッフで月に数回くらいインストラクターのレッスンを担当してますが､自分もその人の昔のことはすべて打ち消してる為､話せないところもあるが､時には自分に対してのパワハラなところもあります｡その人のレッスンは最近自ら参加出来なくなりました😾

次はとある人気ZUMBAインストラクターの男性で､昨年とある別のレッスンに受けた際に自分に対して無理矢理性的なアジャストやレッスン中にセクハラな発言をしてたので､今でもご本人には怖くて話せないが､絶対に許せないのです😾

次は､女性インストラクターの数名ですが､自分に対して不適切な言い方をしたり､1人は家庭などの事情でレッスンを勝手に休講になったり､自分がオストメイトなどの障がい者をあまり理解してくれない人もいらっしゃるので､自分も今でも怒りを感じてます😠

でも､自分に合ったインストラクターさんやスタッフさんのレッスンしか受けない主義なんで､今後は､自分にも合いそうな新しいインストラクターさんがもし入ったら助かる事もありますね😄

日本中の何処のジムのスタッフさんやインストラクターさんの人手不足は､まだまだ加速しそうですね⁈