正月明け１月１０日、今年初の採血でした。
昨年末の診察時に「次回は、お昼ご飯を抜いて来てね」という内科先生の言葉通りに、仕事の昼休みを耐え、朝食後から水も飲まず、夕方４時頃に採血。
そして結果が、今日、出ました！
うほー！？
全てクリア！先生も驚き！
というか、年末年始はタガを外して食べて呑んでのほぼ摂生無し（ちょっと大げさ表現ｗ）の毎日だったのですが、影響が出ていない？！オイラもビックリ！！
前回まではなかなか下がらなかった中性脂肪の値も下がってる？！
「強いて言うなら…、LDLコレステロールがぎりぎりセーフだったかな」と先生。
前回の結果と比べて、LDLコレステロールの値のみ少～し上がっていました。
そして本日の血圧は１１０／６０。
これらの数字だけみたら、どこも問題のなさそうな状態。
服薬しているとはいえ、ほんとに驚き。
…と、結果の数字で安心せずに、タガを戻してバランスよく続けますか～。目標はまだ遠い～…
昨年末の診察時に「次回は、お昼ご飯を抜いて来てね」という内科先生の言葉通りに、仕事の昼休みを耐え、朝食後から水も飲まず、夕方４時頃に採血。
そして結果が、今日、出ました！
うほー！？
全てクリア！先生も驚き！
というか、年末年始はタガを外して食べて呑んでのほぼ摂生無し（ちょっと大げさ表現ｗ）の毎日だったのですが、影響が出ていない？！オイラもビックリ！！
前回まではなかなか下がらなかった中性脂肪の値も下がってる？！
「強いて言うなら…、LDLコレステロールがぎりぎりセーフだったかな」と先生。
前回の結果と比べて、LDLコレステロールの値のみ少～し上がっていました。
そして本日の血圧は１１０／６０。
これらの数字だけみたら、どこも問題のなさそうな状態。
服薬しているとはいえ、ほんとに驚き。
…と、結果の数字で安心せずに、タガを戻してバランスよく続けますか～。目標はまだ遠い～…
おめでとうございます！
私も年末年始にやりたい放題で
体重が５kgも増えましたが…
今日までになんとか平常値に戻せました（苦笑）
健康との戦いは終わりませんね…
今は干し柿がマイ・ブームです（笑）
気にしつつも数値に出なかった、と安心しないようにしなければいけませんよね。
気を抜かず続けたいと思います。
で、ちょこっと（の量）でも美味しい物を探します～。