幾つかしらないけど過労だと思うな 無理にでも休んで好きに過ごしたらマシになるんじゃないか？

かつて軽蔑していた店員にキレ散らかす老人まであと少し

別に、うわぁ〜ってキチガイ発作かませばいいじゃん。若い頃に我慢し続けてなんかいいことあったか？

ストレスは脳が感じるものだよ 何も感じないようにすればストレスも感じない 怒りやストレスは現象そのものではなく、起きた後にそれを反芻してはじめて感じる シャットアウトすれ...

疲れてるってことじゃないの？ 「自衛隊メンタル教官が教える 折れないリーダーの仕事」みたいな本で読んだな。 体の防御反応として、体がこれ以上疲れないために、 疲れが一定以上...

ストレスへの耐久値が落ちた、と思うならばきにすることはいくつかある。 若年性痴呆症、前頭葉に問題があると感情のコントロールが難しくなる。ポジティブな感情を出して問題視さ...

すごいわかるわ。ちょっとした動作でも周りを見てする余裕がないし、言葉が思い出せないし、怒ることもふえた。スマホの文章を打ち間違える。衰えと焦りを常に感じる。疲れている...

長年のストレスで器がゴリゴリ削れてキャパシティが足りなくなってるから、早めにメンタルクリニックいった方がいい。薬で軽減できる内容。

Xでよくそういう人見かけるけどあれって加齢なのかな……

高齢者が死ぬべき理由ってこれだよな 社会が無駄にギスギスする さっさと死ねばいいのにね

逆に「いや〜・・・・まあいいか(諦め)」的に無気力になるわ 冷え症の人と暑がりの人みたく真逆の個人差ありそうやねえ

筋力が落ちて姿勢が崩れとんやろ 胸を張って大きく息を吸ってみろ