エクリン汗嚢腫

ここ４、５年…夏になり汗をかくと、目の下に沢山ブツブツが出来るようになりとても目立つ！ 汗管腫もあり、横浜と青山の美容皮膚科に時々行ってる。 ５０代の頃は、シミ治療にフォトフェイシャルに通っていて、そうねぇ…30回位はゆうに受けている。お陰で肌はスベスベしている、もちろんシミもシワもそれなりにある... 続きをみる

良い天気

今日は朝から洗濯三昧。 冬用ソファーカバーや抱き枕を洗ったり… 冬物のコート、スカート、パンツなどなど… 自宅で洗えるドライクリーニング剤で 今はクリーニング屋に出したことはないのです。 とても綺麗に洗えるので、おすすめですよ。 先日、息子が冬物コートを持って来てたので、それも洗おうと思ったけど、... 続きをみる

GW

今日からゴールデンウィークです。 ５月６日まで１０連休でーす。嬉しい！ 会社は３０日は出勤日で年休推奨日だけど、 うちの部の部長は出勤してほしくて（あんたも暇だからね）他の人にも嫌味言ってて、 まっ！何もすることのない人もいるから、半分くらいは出勤する人もいるみたい…。 管理職は上の人の言うなり、... 続きをみる

背中が痛い

ここのところ…身体が不調…。 先週の木曜日の朝、起きたら背中とみぞおち辺りが痛いような苦しいような…。 えっ！心臓？、それとも、、なんだろう、と思いながら通勤して会社でお仕事…。 前の日の寝る前に、ストレッチしたから？ などと考えたり。 昨夜なんて寝返り打つのを痛くてて苦しくて 、朝方まで寝付けず... 続きをみる

鰻

今日は予定通り、息子と最寄り駅の京急百貨店の８階にある「伊勢定」ヘ鰻を食べに行きました。　私も息子も鰻は大好きだけど　 なかなか予定が合わず１年に一回位しか一緒には行けないけど。　色んな鰻屋さんに行ったけど、「伊勢定」はやはり安定の美味しさだと話しながら帰ってきました。 話しに夢中で、写真も撮るの... 続きをみる

作り置き

昨日の体調不良から今朝はユックリ８時頃まで寝たので少しスッキリした気がします。 でも、なんかいつもと比べると疲れやすい…。 昨日はヨガ教室以外、どこも行けなかったので、今日は最寄り駅までお買い物に…。 明後日の火曜日に息子が迎えに来てくれて、鰻を食べに連れて行ってくれる約束をしているの。その時持た... 続きをみる

土曜日のヨガ教室

今朝ユックリ起きてから、久しぶりのヨガ教室ヘ行ったの。 帯状疱疹をしてから、右腕が真っ直ぐ上がらず、無理をするとスゴく痛いのが治らず・少し不安な気持ちで行ったけど。 初めて３０分くらいもたたない頃、汗が沢山出てきて、珍しいなぁ、と思ってる内に、気持ち悪くなってきたけど、何とか続け終わりまでやっきり... 続きをみる

九段下から森下まで

今日は会社、午後休をとり、友達と 銀座線から半蔵門線に乗り換え九段下へ。 すこーし葉桜が混じっていたけど、武道館の手前の橋から撮った桜がとても良いキレイでした。 そこから靖国神社まで歩いて参拝もしましたよ～。 靖国神社の桜 昔…、母がなくなった年の春に桜を見に行こうと実家に車で両親を迎えに行きその... 続きをみる

在宅勤務

昨日はかなり心が乱れていましたね。 夜寝る前にビールを飲んで、寝ちゃいましたが。 今日の在宅勤務は午後からはノンビリとベランダのお花をイジったり、メダカの水槽のホテイアオイをキレイにしたりしてました。そんなに頑張らなくても良いやー、と思ったり。 在宅勤務が終わった後、ブラブラと近所のイトーヨーカド... 続きをみる

パン

私は朝ご飯の時にコーヒーを必ず飲む、と言うかどんなに時間が無くてもコーヒーを飲まずに１日は始まらない。 コーヒーとなると必然的に一緒に食べるものはパンとなるわけだけど、最近パン食よりご飯を薦める記事が多い…それは体のため。 体の不調は、パン食からご飯に変えると良くなるというもの。 そうなのかなぁ…... 続きをみる

飛蚊症

先日、会社の同僚（まだ40代後半くらい）が飛蚊症が酷くなったので眼科ヘ行ったら、網膜裂孔で手術をしたとの話しがありました。 で、その人に良く話しを聞いたら、以前からあった飛蚊症が酷くなったようで気になったとのこと。 私も随分前から飛蚊症があって、天気の良い青空の日に空を見上げると、ヒモ状の影のよう... 続きをみる

在宅勤務

きょうは水曜日で在宅勤務の日でした。 仕事を沢山持ち帰ったので、朝からズット忙しくあっという間に夕方となりました。 朝のコーヒーを飲んでいた時にもベランダに黒い影が…、と思ったら、なんとメダカの水槽の上のガラスの蓋の上にカラスがとまってガラスの中のメダカを狙っているではないですか！　　慌てて家の中... 続きをみる