長年、飲酒や喫煙を続けてきた方は、
女性の薄毛になってしまう可能性が非常に高くなります。

大量のアルコールや、煙草に含まれるニコチンは、
血流を低下させ、血液中の栄養素を奪ってしまう作用があります。
よって、本来必要な栄養が頭皮にまで行き渡らなくなり、
結果として、髪の毛が薄くなってきてしまうのです。

女性の薄毛に悩み始めた方は、まずは過度の飲酒を止め、
禁煙を始めてみるとよいでしょう。
どうしてもお酒が飲みたい方は、少量の赤ワインがお勧めです。
赤ワインには、ポリフェノールという成分が含まれており、
タバコの害を和らげ、美容にも効果があるとされています。

髪の毛に悪影響を及ぼす習慣を、一つ一つ見直していけば、
女性の薄毛はゆっくりと改善していくでしょう。