今日から少しずつラン日記や日常等書きたいと思います。

宜しくお願いします🙇‍♀️

本来なら日曜日、きらめきマラソン１０キロ走る予定でした。

😭😭😭火曜日に、仕事中、ギックリ背中😭

棄権します。あっ、応援📣には行きますよ😊

とりあえず今日迄安静にして、明日からウォーキングから再開しようかと。痛みは昨日がピークで、今朝はかなりおさまってきました。

10キロ走る機会無くなったから、秋に記録狙う大会探してエントリーしよう！

早く良くなりますように💦