CALM

☆読書しながら音楽って聴きますか？☆ 今回は、読書と音楽のマリアージュ（結婚）について。 マリアージュはフランス語で、ワインと料理の相性について語る時に使われる言葉でもあります。 例えば生牡蠣と白ワインのシャブリのマリアージュは完璧だとよく言われていますが、貝類は苦手で味わったことはありません(^_^;) ワインと料理の最良の組み合わせを見つけることで、お互いのポテンシャルを120％引き出す・・・。 （呪術廻戦「渋谷事変」のあのシーンみたいですが・・・） それが、マリアージュです。 今回のテーマは音楽と読書のマリアージュですが、読書する時にはあまり音楽は聴かないという方も多いと思います。 特に…

今回は、NutanixのPrism Central「pc.2023.1」で追加されたAdmin Centerのマーケットプレイスから「Calm」を有効化してみます。 ※この記事は、Prism Centralバージョン「pc.2023.1.0.1」時点でのNutanixドキュメント情報をもとに作成しています。その後の製品アップデートは最新のメーカードキュメントをご参照ください。またこの記事で紹介している手順などを参考にされる場合は自己責任でお願いいたします。 目次 目次 1. 今回の環境 2. マーケットプレイスとCalmについて 3. マーケットプレイスからCalmを有効化 1. 今回の環境 …

NutanixではPrism Centralバージョン「pc.2023.1」以降、Prism Central Webコンソールに「Admin Center」という画面が追加されました。 Admin CenterはこれまでのPrism Central Webコンソールから一部の管理機能が分離独立し、さらにCalm関連で仕様変更が加わったコンソールだと考えていただくのが今のところはよさそうです。 今回はAdmin Centerに追加された「マーケットプレイス（Marketplace）」を触ってみたいと思います。 ※この記事は、Prism Centralバージョン「pc.2023.1.0.1」時点で…

NCMの各機能の目次はこちら レポート機能 キャパシティプランニング リソースの非効率性の検出・適正サイジング 非NCI環境におけるESXiのサポート ローコード／ノーコード運用のオートメーション IT運用のためのSQL Serverモニタリング アプリケーション検出 機械学習による自己調整 プライベートクラウド向けコストメータリングマルチクラウド可視化と最適化 予算編成とチャージバック セルフサービス（Self-Service） セキュリティ コンプライアンス はじめに 前回の記事では、NCM（Nutanix Cloud Manager）の「予算編成とチャージバック」について紹介しました。 …

みなさん こんにちは新年 1 月 4 日 本日が仕事初めの方もおられるのではないでしょうか。お疲れさまです。身体や心を、お休みモードから仕事モードに徐々に切り替えていってくださいね。昨年11月末のブラックフライデーセールの際に注文した自転車を引き取りに行ってきました。購入を決めて程なくして海外出張が入ったので、しばらくお店に置いておいていただきました。私は、海外出張の 2 週間ほど前か車や自転車には乗らないようにしています。事故にでも遭ったら、周りの方々に迷惑を掛けてしまうので。新橋のY's Roadさん 長い事ありがとうございました。あわせて、申し訳なかったです。そんな訳で、待ちに待った引き…

☆中秋の名月なのでブログのタイトルをパクってみた☆ ほんの出来心だったのです・・・。 なんか、良いタイトルだなって思って。 ええ、いつものように彼女のブログを読んでいたんです。 ああ、すごくよくわかるなぁ、共感するなって思ってたんですよ・・・。 えっ、そんなことは・・・。 はじめからそんな大それたことをするつもりじゃなかったんです。 魔がさしたとしか言いようがありません・・・。 気がついたらタイトルをパクってました。 僕は巷で「破天荒王子」って呼ばれてるんですから、タイトルぐらい・・・、パクっても良くないですか？ えっ、nonoさんしか呼んでない？ おかしいなぁ、刑事さんインターネットとか見て…

☆JAZZTRONIKとは？☆ 今日は、僕が好きなクラブジャズ、HOUSEのアーティスト『JAZZTRONIK』を紹介します！！ JAZZTRONIK（ジャズトロニック）は、野崎良太率いるユニットで1999年にファーストアルバム『numero uno』をリリースしてから、JAZZTRONIK名義で多くのアルバムをリリース。 リミックスやDJとしての活動や、楽曲提供なんかも行っています。 野崎良太は幼少からピアノを習っていたこともあり、作曲や、演奏もできるので、めちゃくちゃマルチな活躍をみせていますね。 何度かライブにも行きましたが、ジャズバンドでの演奏で、自身もピアノを弾いていてめっちゃカッコ…

数年前あまりにも流行っていたので手に取りづらかった「嫌われる勇気」。当時好きだったYoutuberが人生を変えた本の一つに紹介していたために読んでそのままにしていたものをもう一度手に取ってみました。 www.youtube.com 日本の本なのですが、驚く事に上に書いたYoutubeのように海外で多く読まれておりなんとその数は1300万部。最近ではPIVOTに登場するなどまだまだ引き続き多く読まれているように思います。 www.youtube.com 大学時代に誰かの名言をつまみ食いして勇気を持つための名言探しを良くしていました。その中でもSteve Jobsのスタンフォード大学でのスピーチは…

AIが導く癒しの世界：ヒーリングアプリの魅力とは？ 現代社会は忙しく、ストレスが溜まりやすい環境にあります。 そんな中で、自分自身を癒す時間を持つことが重要です。 しかし、実際にその時間を確保するのは難しいことも多いのではないでしょうか？ そこで登場するのが、AI技術を活用したヒーリングアプリです。 これらのアプリは、どのようにして私たちの心を癒してくれるのでしょうか？ その魅力を探っていきましょう。 ヒーリングアプリとは？ ヒーリングアプリの基本機能 ヒーリングアプリとは、心理的なストレスや疲れを和らげるために設計されたモバイルアプリケーションのことです。一般的な機能としては、瞑想ガイド、リ…

相も変わらず、なかなかブログの更新が遅すぎる私です。。。 さて今回は、運営にも携わりつつ参加しました、 アンサンブル・セッション研修会のお話です。 音楽教室講師や、音楽を使ったお仕事の方たちが参加する体験型の研修会に、私も自宅にある楽器を持参して参加しました。 （やっぱりクリスマスが近いし、鈴は持っていこうかな！でも、普通のタイプはかぶりそうだから手首につける鈴を持っていこう！） などと思いながら、ちゃっかり他にも日本発祥の「鍵盤リコーダー：アンデス」やらギロやらも鞄に放り込んで出かけたのでした！ 何をするかは研修会が始まるまでわからない、まさにミステリーなアンサンブル会！ 当日合わせでも、や…

(画像はイメージです) マインドフルネスとは？ 瞑想とは？ マインドフルネスと瞑想のメリット 1. ストレスの軽減 2. 集中力の向上 3. 感情の安定 4. 睡眠の改善 初心者でもできるマインドフルネスと瞑想の実践方法 1. 呼吸に集中する 2. ボディスキャン瞑想 3. 瞑想アプリを活用する 4. マインドフルな食事を試す 実践を継続するためのコツ 1. 短い時間から始める 2. 一日のルーティンに組み込む 3. 完璧を目指さない 4. 自分に合った方法を見つける マインドフルネスを日常に活かす方法 まとめ 現代社会では、ストレスや忙しさから解放される時間を持つことが難しいと感じる人が増え…

2024年12月8日（日）に「セッションや音楽教室でのアンサンブル 」 ～身近にある楽器を使ってかっこよく演奏しよう～（講師：金谷ますみ）という、 実際にご参加者の皆様が一緒にアンサンブルをする体験型の研修会を開催しました。 ご参加者の皆さんのご自宅で眠っている楽器やお教室で使っている楽器を持ち寄ることになっていたので、どんな楽器が当日集まるのかワクワクしながら当日を迎えました。 はじめに講師の方のご挨拶の後に、参加者それぞれのあいさつと共に持参した楽器の紹介をすることになったのですが、 参加者の皆様それぞれに思い入れのある楽器の紹介があり、これはなかなか面白いアンサンブルになりそうだな！と予…

ランキング参加中フィギュアスケート 競技2日目に日本勢のメダルラッシュとなっていたフィギュアスケートGPファイナル。競技最終日となる日本時間12月7日夜からも日本勢は奮闘し、各カテゴリーでメダル量産となるとファンの方々から「これで日本はメダル何個目だ⁉︎」との嬉しい悲鳴も寄せられています。 この前日には、日本ジュニア女子3選手が表彰台を独占するという史上初の快挙を達成した他、島田麻央選手がこちらも史上初となる3連覇を達成。また、シニアペアのりくりゅうもミスがありながらも魅了する演技とレベルの高さで2位となり、銀メダルに輝いていました。 そんな盛り上がりをみせた日本勢。6選手中5選手が日本勢とい…

NCM Self-Service（旧 Nutanix Calm）投稿のまとめページです。 Self-Service 有効化 / 初期設定 動作確認 古い投稿

旦那と一緒にいると、自分が嫌いになってしまうことがあります。この感情は時に心の重荷となり、日々の生活に影響を及ぼすこともあります。理由はさまざまで、自己評価の低下や環境からのストレス、さらには依存心が関係していることが多いです。自分を嫌いになる原因を理解することが、まず第一歩です。 例えば、旦那の言動によって自分の価値を感じられないことがあるかもしれません。そんな時、自己理解と受容を通じて、自分の良さを見つけることが重要です。また、ポジティブな思考を日常に取り入れたり、趣味を再発見することで自己評価を高める手段もあります。旦那とのコミュニケーションの改善も大切です。お互いの気持ちを理解し合うた…

この楽曲は、モネの名が睡蓮をイメージした、温かさと透明さを感じるピアノの美しい旋律で構成されています。池一面に広がる様々な色の絵画のように、聴く人に心地良い感覚をもたらし、リラックスしたひとときを提供します。特に、穏やかな空間や自然をテーマにした映像作品に最適で、その風景を一層引き立ててくれることでしょう。また、心の平穏を求めるときや、創造的なインスピレーションを得たいときにもぴったりです。 “Lily” delivers a warm, transparent piano composition inspired by Monet’s iconic water lilies.This pie…

明日のルメール＃819 先週の勝ち星はすべて逃げ切りであげたもの。すっかり影が薄くなったけど、香港にも行けず、国内専念。土日とも京都か。2300円 １Ｒ◎ 我がＨエトワールはほとんど実績のない馬主と気鋭の宮地Ｔの組み合わせ。しかし、何気に母系はイットーの直系とはロマンがあるな。タイム的には抜けているので本命。相手には初ダートのRugiadaをとる。 馬単 １→（６，10，12、13) 1090円 ６Ｒ▲ 訳の分からんダート戦。減量の吉村Ｊが跨る森ＴのAdvance Authenから逝ってみた。我がRossinianaはダートデビュー。木村Ｔで吉田和美Ｏならソコソコは期待。 単勝 ⑧ 馬連 ８－…

#spotifyまとめ ロスジェネ49歳 2024年この曲をよく聞きました Spotify 2024年あなたのトップソング 1位 ラブの元型 AJICO 2位 Bullet In the Head（Live at Melkweg, Amsterdam - February 1993）Rage Against the Machine 3位 Worth It.（Live at The Royal Albert Hall）RAYE Musicians heard repeatedly on spotyfy this year were Rage Against The Machine and Van…