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おかずクラブ・オカリナ、4か月で15キロ減量に成功 ファン感動「小さくなっててびっくり」
12/29(日) 20:43 ENCOUNT
https://news.yahoo.co.jp/articles/f1b4a11c6240b169e47aa1e551a2d278c6053a3e
40歳、身長152センチ、体重75キロからスタート
お笑いコンビ・おかずクラブのオカリナが15キロの減量に成功したことを28日、YouTubeチャンネルで明かした。
オカリナと相方のゆいPは年始に「目標体重を達成できなければ罰ゲームで丸刈りにする」と宣言。40歳、身長152センチのオカリナは体重75キロからスタートし、目標体重を59.9キロ以下に設定。9月から本格的にダイエットを開始したという。
ダイエット方法は「ファスティングもやりながら、外食もして、SNSではやっている運動を片っ端からやってみるという感じ。正直、ファスティングをやりすぎているので、人にあんまりおすすめできる感じのダイエットではない」と率直に語った。
体重計測の場面では、スポーツブラ姿で引き締まったウエストを披露。その姿に、ゆいPも「痩せたなー！」と驚きを隠せなかった。オカリナは最終的に59.9キロを達成し、見事罰ゲームを回避した。
（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）
okazu_club
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12/29(日) 20:43 ENCOUNT
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40歳、身長152センチ、体重75キロからスタート
お笑いコンビ・おかずクラブのオカリナが15キロの減量に成功したことを28日、YouTubeチャンネルで明かした。
オカリナと相方のゆいPは年始に「目標体重を達成できなければ罰ゲームで丸刈りにする」と宣言。40歳、身長152センチのオカリナは体重75キロからスタートし、目標体重を59.9キロ以下に設定。9月から本格的にダイエットを開始したという。
ダイエット方法は「ファスティングもやりながら、外食もして、SNSではやっている運動を片っ端からやってみるという感じ。正直、ファスティングをやりすぎているので、人にあんまりおすすめできる感じのダイエットではない」と率直に語った。
体重計測の場面では、スポーツブラ姿で引き締まったウエストを披露。その姿に、ゆいPも「痩せたなー！」と驚きを隠せなかった。オカリナは最終的に59.9キロを達成し、見事罰ゲームを回避した。
（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）
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