���½���������½������������������������������¹¹���·��¡�
\���\���\¹
- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹
���½���������½������������������������������¹¹���·��¡�
- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹
���³���������䏢������¡¼�������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď��������������쏪���\��\���\��\���\�����¡�
���̏���������������������½�̏�¡�
��¹·��¡�²�����䏢�������⏢��
���³���������䏢������¡��������������³������µ�ߏ��¹������������½Ð���«���ޏ�¡�
������²���³¹������������������¹��ԏ�������¡�
��¹·��¡�²��µ�����䏢�������䏢��
��������������������ޏ����䏢����µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���
���³���������䏢�������������������«���������ޏ�����²��Џ�����\���\���\���\¹���������·�����ď�¡�
��������������������¼·���������������½Ð¾�����¡�·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ޡ�ҏ��¡�������²
����������½���������������\���\�����������ď��̏�¡�²��ď��������«���Ð�����������돢����¾������̏�¡�
�����²��ҏ��¡�ߏ��\������\
�����������¾��������¼������̏��������������«�����������ď�¡�
�����³��ҏ��¡�������³
����������¼���¼���\���\���������̏����я��̏����я���������������������������������Џ���ߏ��̡�²²��я�������������¾������̏�¡�
�����С���¡�µ������
���������¡���á��\���\��������µ�����\��\���\�ߏ�����»�������돢�Ï��Ï���
\���\¹\�������������·�����ď�¡�
���¼�������«������������\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
���ӏ����������ӏ��·��¡ߏ���������\���\���\�����¡ߏ���������������������������½�̏�¡�
��¹·��¡�ޡ�����䏢�������䏢��������
��ޏ����䏢����µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���
��¹·��¡�ޡ�¹�����䏢��½�����������
���³���������䏢����¼��������������������½�����������¡�
���Ð������������¼�����������¡�³¹�����ҏ�¡�ď�������ҏ�¡��«���ޏ��̏�𡯏�������������������������������¼������������³���ޏ��������������������¹������������¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ��¡������
�����ѡ�²�����������ޏ�����������������
�����ѡ�³�������㏢����������������
������ޏ������쏪��������¼��ҏ��¹
������²���¡���������Ï����㏢����������������
��я�¡����¾��¡�³������
���¡����¾��¡�ޏ�����
·�ߏ�¡����¾��¡�����
���������ޏ��������·���������������������·�����ď�¡�
������������������⏢¡���½����Ï��Ï���

���³���������䏢������¡¼�������«������\������¼\���SOA��������½��²��Џ�¡�
µ�ߏ��¹������\���\���\��\���\���·�����������½�̏����ҏ�������������¡�
½��쏢���������������ď��������������¼����²��Џ�¡�¼«���³����µ��ӏ�¡�
�·��¡�²�������(������)����

���³���������䏢������¡��������½\���\���\³\���\���\������µ�����я�������½��²��Џ�����
����������������������������ď��������»²²�����¡�
\������¼\���\�����»��С���ӏ���½�̏��·���������·�����ď�¡�
�����������¼



�·��¡�²��돩����(������)����


»���¹���·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ޡ�ҏ��¡�돢������¡��ޏ�����
���돪���ԏ��������·�����ď�¡�
������¼�����������¡�20�돪�����������������¼�����������¡�
�����㏢���������������я���³���������»��Џ�������������¡��¹\²���\���\���\¹³��Ï�����
\¹���¼\��Џ��¼\¹\��ď��¼�����������������·�����ď�¡�
\¹\³\��¾���������\¹\³���������ޏ��������·�����ď��̏�¡�
»���¹�����������������ҏ��������·��������¡�
��ޏ��\������¼���������¼«����̏���100½Ð���µ���������ޏ��������Ð������������������������\·\���\���\��������ҏ���
������60����70��������������������������������������¡�
��²���\�����叢���������я��������̏���¼«����̏��̏����������������ď�ď�ԏ�����µ�����¡ߏ����ҏ����������ď�������������������������¡�
�����������������á������������������·�����ď�¡�
��²��������������·��������������¡�¼«����̏���\���\���\���\��������ҏ������������¹»��Џ�������¡�
¾������������½�����Ï����������Ï��³�������������������������������ď��������¹�������������������¹���̏�¡�
¼«����̏���\���\¹�����ҏ��·�����������������������������������Ï�������������������¡�
¾������������µ��������ď����������������ď����������������������������������Ï������������������������·�����ď�¡�
»���¹�����������¡�������¡�¼«����̏��̡�²������¾��آ�·������»����������������������ޏ����������������Ï�����
���¹�����������������������������Ï��·�����ď������������������������«����������¹�����𡯏��������·�����ď�¡�
¹����������������¡�¼�����������¡�\³���¼\¹��¡�\���\���\·\���\��я�¡�µ���¼�������
�����쏢�½��������������̏���������������¹������������»��������¡�\¹\\�����¡����������ҏ��������������������«���»��������¡�
¾��آ�·�������ޏ�Џ�����������\��\���\��������ҏ��¹�����������������������Ï��³������������������������»�ߏ����Ï������������¹���̏�¡�
²��Џ�����������¹�����𡯏�����������������¾��������������Џ��·������²���������������������¡�²���·�����돫ӏ�����
»�ߏ�����������������������»�����я��������·�����ď���
���·���«���·��¡�¹��؏����������������я��«��������µ��𡯏����������������ď�������������������������������ď�ԏ��¹������
\���\���\¹�������������������������Ð������\���\���\������̏�������������»�ߏ��������������¹������������¡�
���·���������«����������돪�������ҏ��·��������¡����������ġ�������\�����������Ï�����»�ߏ��������������¹��¡�
������������\���\���\���\��я�����\���\���\���\·���¼\���\��я��������³������������������½��쏪�»��¡�
�����������¾����������������»�����я��������·�����ď�¡�

�����������������������ď���½�̏�����������������

��»���¹�������������»���(»��ޏ����¡������·»����)


��²���¾�������������»���


�·��¡�²��ޏ�����(������)����

»���¹������̏��������������������������������·�����������������ď�����������¡��ޏ����䡭��Џ������¡�
���������Ð���������������ҏ����������������������������폪����������¹��ԏ�����������������������·������

���·���«���·��¡�¼�����ď�ď�����»���������������ҏ����돢�������������·�����ď���

- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹



���³���������䏢������¡�������돢�«�����������·»��¡��������������µ�����я�¡����㏢���������������я�����
��³��ď��������\��\���\·\���\��\���\¹���������������ӏ����ď�����\���\���\�������½��²��Џ�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����·»���¡�������³�������㏢����������������
�����·»���¡�������³��������������
���������������¡�²������SUS�������㏢����������������
�����䏪���ӏ����������������¼���������·�����ď���



���¼�������«��������������¡�\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�������¡�
�����쏪���\��\���\��\���\���������¼���¹��ӏ�¡�
�������³���������䏢������½��\���\���\������¼����
����\��\���\��
����\¹\���\������¼\�������������������������¹��Џ����Ώ���\���\���\��¡�\Ð\���\�������
���¡�ޡ��µ������Ώ��¾\µ\���\������Ρ�²²���
����\���\��ď��¼\��я���������������½��
����A)\���\���\��\¹\���\������¼\�����¡�\���\���\��µ���\���\���\¹
����B)\���\���\��\·\������¼\���\���\���\¹��¡�\Ð\���\���\���\���\¹
����C)\���\���\��\·\������¼\���\���\���\¹��¡�\���\���\��\���\���\��\¹\���\���\���\���
����D)\Ð\���\���\·\������¼\���\���\���\¹��¡�\���\���\��\���\���\¹
����E)\Ð\���\���\·\������¼\���\���\���\¹��¡�\Ð\���\���\���\���\��\¹\���\���\���\���
����\���\���\���\���\��\���\���
����A)��ޏ�ď�����̏�������������¡�11������������¼���
������\���\���\¹���«������������µ���½Ð���·����\���\���\��¡�\Ð\���\�������
����B����\µ���¼\��ӏ��«������\¹\��ď��¼\���
���³��𡯏�ď�ԏ������������½��½��쏪�»����

½��쏢���������������ď�������������𡭏����я�¡�¹��؏����������������я�¡�NZO
¾���������½���Ð�����ҏ�ď�폢���㏢������������������������������������������ӏ�������¡�
���½������������¡����������������������������������������·������

�·��¡�ޡ����䏢�������䏢������

�����䏪�������������µ���¹���̏�����������µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���

���¼�������«��������������¡�\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢����
\���\���\���\���JOP����������ӏ�����������\���\���\�������½��²��Џ�����»²²�����¡�
��³�����³\¹\��ď��¼\������«������������\����¼\��\���\���\���\�����¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
����VS���������������µ�����я������¡�������
����VS�������������«���µ�����я����¡�������
����VSMORRIE���µ�����я����¡�������
����VS���������ӏ�������������������я��¡�����
����VS¹��؏����������������я������¡�³������
����VS\»\��\���\���\��������¡�������³
��\������������¾��آ�·²¼��������¡�ġ����¹������»����·���������̏����������������������������Ώ��������·�����ď�¡�
�����������ď�¡�������ӏ����ď�������������ġ����¹���������·¹������������������̏�����������\���\���\�����������
½���������·Ð���³��������¡�����������������³��⏢�·����������돪�µ��������������������������·������

½��쏢���������������ď�������������¡�돢폢ď��²��Џ�¡�
�돫⏢����³���\���\���\¹���������������������������������¹��¡�
�����������ď����������������ď�����������������¡�
�����³������������������µ»��ӏ����������������ӏ����䏢��������»��ҏ���

http://ameblo.jp/sportslearning/entry-10986899767.html
\���\���\���\��ѡ�����Ð������»���¹���������½Ð¾������·���������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ޡ�ҏ��¡�돢��
���돪���ԏ��������·�����ď��Ï��Ï���
������¼�����������¡�돢������̏��������\���\���\������\���\��я��¼\¹\���\��я�����¼����������¡�
�����돪���㏢����¼���������¹���������\���\���\��\������¼�����ҏ�����³«���µ������������¾����돪�\���\���\«���¼
�����������������·�����ď�¡�
�����㏢���������������я�������¡��³������»���¹��������������³������������·��������������������������������Ï�����
»�ߏ�������������������������¡��½������������½���������������¼���¹��ԏ��·���������·�����ď�¡�
·���²�����������¡����叢���я�����¾������·������¼�����𡭏����ď�𡯏����ҏ����������������ď��³��������������¡�
���³����������������²�����������µ������������ޏ����ď��³��������¡����������������á������������������·�����ď�¡�
�����������������䏪���ӏ��������¹���������ޏ�������¡����������ġ�������\������������¹��ԏ��³������

�����������������������������Џ��������ޏ����������������������������������������Ï��Ï��Ï��������������·�������������������Ï��Ï���

��»���¹���²���¾������������³���³���������·������

- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹
������¹������·���������������������»���������«��¡�\���\���\�돢����¹¹���·����
�����돪����µ���������������¹��¡�
\���\���\�돢����FB�����ҏ����·������µ���»�������������������������������������¹���̏�¡�
²��ď��������«µ������̏�ď�������������������������я��������¹����������������

¹¹���·���̏����㏢�������������¹�����я��������»�����я��������¹��¡���m(������)m
��··��¡�³��돩���䏢�������⏢������

���³���������䏢������¡������������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
\���\���\��\���\���\��\���\��\���\���������¼���¹��ӏ�¡�
\���\���\���������\���\���\���\���\���������������������������¡�
�����ď��������������ӏ����쏢����

�����������̏�¡�����������������������»��С���ӏ����ҏ���ߏ��¹����������������

��··��¡�³��ޏ����䏢�������䏢��


���³���������䏢������¡������������«���������ޏ�����²��Џ������³�����¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����µ��ҏ��¡�����
����²��я�����\���\¹\�����ޡ�����������·�����ď�¡�
���������ޏ��������·���������·�����ď��̏�¡������������������������������������«���������ޏ�����²��Џ�����������������
������������\��\���\������̏�������������ď������̏�¡����������������������������Ï��������·�����𡭢����������������¹��¡�
���������¼·�����¡���²��я����������������̏�����������

- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹



���³���������䏢������¡�������돪�������«������¼«¼�������½�̏�¡�
��������������������������½���������������\��\�돢�������Ï��Ï���

���������������«������������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�����»²²�����¡�
µ�ߏ��¹������\���\���\��\���\���\��\���\��\���\���������¼���¹��ӏ�¡�
\·\���\���\���������³���������������³��������½�̏��̏�������������������돪������

���·���«���·½������¹�����������돪����������������������������·������¾��؏����ӏ�����������������
���³��𡯏�ď�ԏ�����������Ï��Ï���
���¼�������«������������»������ޏ�¡�Chouette������¹��ԏ�������¡�
����½�̏�����\���\������¼\�������»������������������������������������������������������я�����
²��ď����ҏ��������·�����ď������«���̏������я�����������µ²�ޏ��������·

��··��¡�ޡ�돩���䏢�������䏢������

����½�̏��·�����������Ï��«������»�ߏ����������ď�������������¡�돫ҏ����䏢����\���\������¼\�������
»�ߏ����������ď����������������Ώ����Џ��·������������������·����������ޏ����䏢����µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���

��··��¡�ޡ�ޏ����䏢��·���������

���³���������䏢������¡���\������¼������½Ð¾�����¡�
������¼����������������������������������µ�����я�¡�
�����������ď����������ď���������ӏ����Ï������������з�����¡�
\���\���\���\��я�����»���¹���������»������������������������я����������������Ï�����������¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����²��ҏ��¡�²��������¡��²������
������������¹�����㏢����³���������̏����叢���������я�����²��ď���������������������������»���¹������Ï��Ï���
�ޏ�⏢���я�����µ���Ï��Ï��Ï���
���³�����Ï����������Ï��������������䏪���ӏ������������������������������Ï��Ï���
- \«\���\��\���
- \���\���\¹
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��

���³���������䏢������¡«���������������µ�����я�������½�̏����������Џ����������������������ď�������������¡�
½��쏢���������������ď�������������¡�·��⏢�������������¾���������������������

���¼�������«��������������¡�\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
����·�������\µ���¼\��ӏ��������������������������̏���������������������½�̏��¹��������¡�
\���\���\���\���������\���\«\���\���\��������ҏ�����²��ҏ��·��������¡�
\»\«\���\���\µ���¼\��ӏ����ҏ��������������³������������½�������ߏ��������¼���������¡�
½��쏢���������������ď�������������¡�𡭏����я�¡������ҏ����������Ï�����²�����¡��µ���������������������я�¡�Ώ�ӏ�������𡯏��µ������
���·��¡�²��������䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡¼�������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď��������������쏪���\��\���\��\���\�����¡�
���³���������䏢������½�̏������돪�²¼������������������¡�
����\��\���\��
���á�ޏ��Ð��²\���\������¼����
���¡�ޏ�����\¹\���\�����¡�\���\���\¹��¡�\¹\���\������¼\�����������������������̏���
����\���\���\��\µ\���\���������\���\���\����������
����\Ð\���\���\µ\���\���������\Ð\���\�������������
����³������²��я�����������
����\���\���\���\���\��\���\���
����\µ���¼\��ӏ��«������������\���\���\���\���\��\���\���
½��쏢���������������ď�������������¡���������������µ���Ï��Ï��Ï���

��������������������ޏ�����²���������������������µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���

���·��¡�ޡ�¹�����䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡������������«��������²�����������ӏ�����������MIKIO CUP��¡�
���³����������²��Џ���������²��я����������������я�������¹²��я����䏢������������¡�
����²��я�������¡�������\���\���\�����¼\¹·»�����������������������я����������������ď�����������������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�������½������\���\���\���\�������
������»���¹��������䏢¡���������³
�����²»���¹��������䏢¡����������
����·���¾���\������¼\���\���\���\�������
�����ѡ��¡���������³
���叢�¡��¡���������³
�����������я�����



����²��я�������¡�������·»������������½��؏��ޏ����������������ď�����������������·�����ď�¡�
�����䏪���ӏ���������¼��؏�������𡭏������������������¹��¡�
�������½¾��¼�돢����������with�������·»����������

����½���¹���¼�����ď�ď���


���³���������䏢������¡������������«���������ޏ�����²��Џ�����\·\���\��\���\¹���������·�����ď�¡�
��³²��я��������«������������½Ð¾������������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����³��ҏ��¡�²������
½��������������ԏ�����������µ������·���������·�����ď�¡�
����\������¼\������¼\���\¹���̏����ď��«�����������ď��������¹��¡�
���á�돢���돢���ҡ�����¼������������������������·�����ď�¡�
������¾����������ޏ�⏢���я�����µ���Ï��Ï��Ï���
��������������¡�¹�ޏ�������������������������¾������²��¡�¼��ҏ��¹������¡�
����²��я�����¼��ҏ��¹����\��\������¼\��я��µ�����я���������¼���

��½���¹���¼�����ď��

���·��¡�ޡ�²�����䏢�������䏢������

�����������������������������������������������·��������������¡��ޏ����䏢����µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���

- \«\���\��\���
- \���\���\¹
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��

���³���������䏢������¡������������«���������ޏ�����²��Џ�����\���\���\���\¹���������·�����ď�¡�
\��Џ��¼\���\������¼��������������������������¼·�����¡�
��²��я��������«������������½Ð¾������������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ҏ��¡�������²
���µ»��ӏ�¡�¾����������³���������̏�����������������·������

�����������Ģ���只�\������������������²��̏��·������¾��������������������������������·�����ď��̏�¡�
²��ď��������«¾����������������·�����ď�¡�½Ð������������������������������������������������������������������������¡�
µ�ߏ��¹������¾������̏������돫������폢�Ï��Ï���
���·��¡�µ�����䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡�\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢��������¹���\���\���\¹\���\���\���²��С��������
�������������й³������������½Ð¾������µ���»�����������������ď�����������������·�����ď�¡�
��½���¹���¼�����ď��

��\��쏢�¼\������¼¾���²���»��Џ���������»���

������»���\���\���\���\¹��ޏ�����\���\���\���\¹\���\���\���\¹��ޏ�����½Ð¾���
���µ���»�����������������ď�����������������·�����ď�¡�·���²����������돪�²¼������������������¡�
����\���\���\���\¹���¡�������²

���䏪����\���\��ӏ����¡�ޏ�����

\���\���\���\¹��������¡��������������������������̏��������̏��������������·�����ď��̏�¡�
\��Џ��¼\���\������¼�����¡�ߏ��ޏ��������³���¹���������½��؏��ޏ��������������������µ»���¾������̏�¡�
������»���\���\���\���\¹��������¡��㏪���������⏢�������������������»�����������������ď�����������������·�����ď��̏�¡�
¼«����̏������폢����¾������̏����������¡����µ�����ҏ��½�����������������돫⏢�������\���������������·��������������¡�
���������������������������·���������������������·�����ď�¡���¾������Ï��Ï���
»���¹�����������¡�¹��؏����������������я��«��������¡�»��������µ�����\�����������������ď�����������»��Џ�����
\���\������¼��������돢�����������\���\���\��������ҏ����������ď������������¼��؏�¡�
¼���²��я�¡���½�̏�����»����·�����������Ώ��������¹��¡�
��������������¡�돫�½�������������½�̏����ҏ��·������������������\���\���\Ð���¼������������
������������������������¡���²���³��⏢�·��������¡������������ޏ����䏢�������·�����ď�¡�
\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢����³����������¡���¹���\���\���\¹\���\���\��ӏ�����³����������¡�
��ġ����¹�����������������̏����������Ï�𡭏������������������·������

�������ӏ����䏢��������»��ҏ��������³�����������������������������������Ï��¾

http://ameblo.jp/sportslearning/entry-10915279693.html
���������쏢�������ޏ�������Џ�����������������MGO���«�����я�����������

·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ޡ�ҏ��¡�돢������¡��������·(T1-7)
1ST��������돢���돢���ҡ������������������·��������돢������¡�
2ND������\������¼\������¹������¾����������������������������ď���������������¡�
�돫⏢�������\��������������������돢�Ï��Ï���
������¼��������������̏�¡�돪�������������������¼«����̏�����\��\���\��������ҡ���я����������������ď��«���������Ï��Ï���
\¹\���\���\¹���������ď�����������»���¹������̏��³���������������������¹���̏�¡�
�����������á돫������폢������¡�²��ď��«���̏��������«���������½�����Ï�����µ������̏��·���������������¹��¡�

- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹

���³���������䏢������¡�\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
\������¼\���������\µ���¼\��ӏ�¡�
\µ���¼\��ӏ�����������������������������������������������½�̏����ҏ��¹��������¡�
��������ď�������쏢������������¡�\µ���¼\��ӏ�����\¹\��ԏ��¼\�������½Ð������������������돩̏�����
¹��؏����������������я��«�����������¢����

���������«���������³���������̏�������������������̏����ď��������������·������

��µ·��¡�²��²�����䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡�¼��������������������돪�½��쏪������¡�
������¼��������������ď�ď��������¹��ԏ�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ���¼��ҏ��¹
�����ѡ�²�������ď��³������
�����ѡ�³�����������ޏ�����������������
������ޏ������쏪��������¼��ҏ��¹
������²�������ď��³���������Ï����㏢����������������
��ѡ��¾��¡�³������
����¾��¡�²������
·�ߡ��¾��¡�µ������
�����������ġ��돪���ԏ��������·�����ď�¡�
��������ď�������쏢������������¡�¾�������������»���¹��������ҏ������������·���������·�����ď��Ï��Ï���
�����ď��³������·�����𡭏����������я��Ï��Ï���
\������¼\�����������¡���¾��¡����ԏ���������������������䏪����½��쏪�»��¡�
��������ԏ�����������¹���³�������·������������·���������·�����ď��Ï��Ï���
½���������¹���³�����¡��䏪���ӏ�����²��㏢�·������������������¡�
��������ď�������쏢������������¡�
��ѡ��¾��¡�³������
����¾��¡�³������
·�ߡ��¾��¡��������
��ޏ�����������¾����������������»�����я��������·�����ď�¡�
�����Ï�������³������������¾�������������²������½������̏�������������»���¹������������·�����ď�¡�
������������������������������������¼«����̏���������������¾���²½���������������������������������������������¡�
»��С���ӏ��̏��«���«���������«������������������¡�
������������¼���²��я����������ġ�������\������������


���³���������䏢������¡������������«����������������������������³������������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����³��ҏ���VS\���\���\\���\���\���������W.O
�����С����VS����Ï�����\���\���\���\���TC���¡�ޏ����²
������������ޏ���²³������µ�����я��Ï��������¼·������������¡�²������
������������²����G-ACE���»�����я����Џ��������Ï����㏢���������������� ������
������������³�������������ď����я�����á�³��¹��돢�������¡�������
\���\¹\�������������·�����ď�¡�
�����㏢���������������я�������¡����������ď��̏��������̏����������¢���只�\\��\���\������Ï��Ï���
��µ·��¡�ޡ�µ�����䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡�¼�������������������¡�³�����������䏢¡�
������¼�����������¡���\��\���\���\���\���\���\���\¹µ��¡������¡���»��ҏ����ԏ�����������������¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ����������ޏ�����������������
�����ѡ�²�������ď��³������
�����ѡ�³�������㏢����������������
������ޏ����������ޏ����������������⏢�Ï����ď��³������
������²�������������ď����я�����Ï����㏢����������������
��ѡ��¾��¡�²������
����¾��¡�²������
·�ߡ��¾��¡�����
�����������ď��������ޏ��������·���������������������·�����ď�¡�
�����㏢���������������я�������¡�ޏ��������������������¼����������������ޏ�¡�
\������¼\������������³���������������¾��¡�³�����ԏ�¡���
���µ���¹���̏������ޏ�⏢�����������������Ï��Ï���
- \«\���\��\���
- \���\���\¹
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��


���³���������䏢�������������������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�������¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď���������\·\���\��\���\¹\��\���\��\���\�����¡�
��돪���������������¡�·���¹½·������·��������«����¹��Ώ�����½Ð���¹��¡�
½��쏢���������������ď�������������¡�¼������¡���������·»���
��µ·��¡�����(½���)

���³���������䏢������¡���»���»��ԏ���������������\���\���\���\���

���������䏩���䏢����\³���¼\¹����
����������\���\���\���\���\��ѡ������»��������������������»���µ���
�������������¹��𡭏�����½��������⏢�������·������

��µ·��¡�µ������(½���)

���³���������䏢����������½µ�������돫⏢����³�����¡�\���\���\���\¹����������\������¼������½Ð¾�����¡�
\��Џ��¼\���\������¼��������ߏ��ޏ��������³���¹�����¡�
·���²����������돪�²¼����������������
�������½������\���\���\���\�������
������»���¹����������������
�����²»���¹����������������µ
��²������������������¼���¼��ԏ��������������䏪���������ҏ����폢�·��������¡�
\���\���\���\�����ޡ돪�������²�����¡�
����½����돪�������\������¼\���\���\���\�������
�����С���¡�돢����
�����⏪��\���\���\����������»��ҏ�����»���¹���¹���¼��ԏ�����½��»��ҏ�����\���\������
������������������������������������������������������������
��µ·��¡��������(�����)��������������
���µ���¹���̏�������������������������¡��ޏ�����\���\���\��я��Ï��Ï���
�����ҏ����ď��¹��������ď�����²��¡�ď�����²��¡�ď�����²���Ï��Ï���

��µ·��¡�·������(������)


���³���������䏢������¡�������돪����\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
390�����������я�����\µ\·������������\���\���\�������½�̏�¡�
��³��������¡��ޏ��������������������ޏ��Ï��Ï���
\����¼\��\������̏����������Џ�����������������¼��������������������������㏢�����������������ď���������������¡�
��������������쏢����\���\������¼\��\���\�ߏ��·������390�����������я��������������������������������·�����ď�¡�
����½�̏�������������¡����������������ď�����µ���Ï�������¡�����������390��������̏�������¡�
½���������RISE�������³

��µ·��¡������(������)

���³���������䏢������¡�������������������������ď��¹��¹��ԏ�¡�

���³���������䏢������¡����������돪�������«���������������������«���������ޏ�����²��Џ�����
\��\���\���\������¼�����������������ӏ�¡��ޏ������������돫������㏢����¹�ޏ���¹���»��ӏ�¡�
���·���«���·���«���������¹�������
½��쏢���������������ď�������������¡�\���\���\���\¹������»���¹���������½Ð¾�����¡�
\��Џ��¼\���\������¼��������ߏ��ޏ��������³���¹�����¡�
·���²����������돪�²¼�������������������������·�����ď�¡�
�������½������\���\���\���\�������
������»���¹��������䏢�¡�²������
�����²»���¹��������䏢�¡�������³
�����³»���¹��������䏢�¡�������³
�����»���¹��������䏢�¡�������³
��³¾��¡�ޏ����ԡ��\������¼\���ޡ돪�������²�����¡�
����·���¾���\������¼\���\���\���\�������
�����ѡ���¡�������
���������¡��������
���«»��ӏ��\¾����¹���������³���������̏�����������������·������


½���������������������������������������������ޏ��������·��������������¡�
�����������Ï��������������³���������«������»�ߏ��������������·�����ď��̏�¡�
��²»���¹���������돪�¹��Ώ�¡�\���\���\��\������¼����������돢�·��������¡�
¾����������������������³���������̏�����������������·�����ď�¡�
��������ď�������쏢������������¡�돩���䏢����¹��؏����������������я��«�����������쏪�¹������·������
�����쏪���������ҡ돪�¼�ޏ��·������\��\���\������̏��������«�����������ď��«��������������¡�
�����������ď��½�����쏢���¡�»���¹��������䏢����·���¾���\������¼\���\���\���\�����������¡�
�����������돢�������������������������«����������¢����¹���������\���\�����������������ď�����������¡�
���½���³��������\������¾������������ď���������������¾��������������Ï��������·���������������������������·������

���·���«���·��¡�½Ð���������·�����¡����µ�������돫⏢����³���������²��������������¹

\��Џ��¼\���\������¼����������������¼���

��ߏ��ޏ��������³���¹��������������̏�����������


½��쏢���������������ď�������������¡�½���¾���²���with��ߏ��ޏ��������³���¹�����¡�
��¼�������돢���Ώ��½��������²½������������¹���̏�¡��³�����������������������������Ï��¾

http://ameblo.jp/tosstennis/entry-10875973052.html
http://ameblo.jp/sportslearning/entry-10877396381.html
��·��¡�³��돩���䏢�������⏢������

���³���������䏢������¡������«������\���\���\�������with�����·»����
��������̢������������������¡��µ�����·�����������������ԏ��Ï��Ï���
�����·»��������\µ���¼\��ӏ�����\���\���\�����������䏪���ӏ�����������������������������¡�
���¼�������«��������������¡�\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď�����������¡��쏪���\��\���\��\���\�����¡�
���������䏩���䏢����\���\���\���\�������
������¼�������ҏ��·���������«������\»\���\������¹���������Ð��¡�����̢����������������������������¾��������

½��쏢���������������ď�������������¡�𡭏�����with¹��؏����������������я�¡��·»����
��µ·��¡�ޏ����䏢�������䏢������

���³���������䏢�������������������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď���������\���\���\��\���\���\��\���\��\���\�����¡�
���³���������䏢�����������������¹��𡭏��������������

���·���«���·��¡���¼��������\»\���\���������½�������ߏ��������¼����������������������
������¾�������������돪�µ�����������������¡�

���³���������䏢����¼�������������������¡�²�����������䏢�����½������������
���«���«�����������¡�«����������𡯏�����������������»��Ώ�¡�
��̏����������������Ï��³��������������¡��ޏ����䏢���������������·������������������
��ޏ����䏢���������������ď�������¡�
��·��¡�²�����䏢�������䏢������

���³���������䏢����¼�������������������¡�³�����������䏢¡�
���Ð������������¼�����������¡���\½���¼\·\���\��\µ���¼\���\¹������������¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ���G-ACE���¡�������²��¡��������
�����ѡ�²����¼��ҏ��¹���¡�²��������¡��³������
�����ѡ�³�������㏢���������������я��¡�ޏ�������¡��������ޏ�¡��ޏ�����
������ޏ���¼��ҏ��¹����G-ACE���¡�������³��¡��������
������²�������ď��³���������Ï����㏢���������������я��¡�³��������¡��������³��¡��돢����
��ѡ��¾��¡�²������
����¾��¡�ޏ�����
·�ߡ�²¾��¡�³������
���������ޏ��������·���������������������·�����ď�¡�
���·���«��������¡����㏢���������������я�������²�����ԏ�����µ������·���������·�����ď��Ï��Ï���
���³�����Ï����������Ï��������ޏ������������·�����ď�����������������

�����������������Ï��������ޏ��������ҏ��·���������·��������������¡���¾����������ޏ�⏢���Ώ��������·�����ď�¡�
�����������я��������³�����Ï����������������я����������������Ï�������������
- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹

���³���������䏢������¡¼�������«������\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
\���\���\¹������������¢̏�����¹�����������������ԏ���̏����ҏ���½�̏�¡�
\���\��ď��¼\��я���½�̏����ҏ�¡�¼�����돪�����\���\���\���\��䏢�¼\���������
»��������Ï����ď���������������������«���ޏ��̏�������������������������������³���Ï��Ï���
��·��¡�ޡ�·������(������)����

¼�������������������¡�ޏ����������䏢¡�
���Ð������������¼�����������¡��ď����ď�ġ�\���\���\»\���\������·���¹�돫؏�돩С�����������¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ������ď��³�����������¡�������¡��돢����
�����ѡ�²����¼��ҏ��¹�������¡�������¡��������¡������
�����ѡ�³�������㏢���������������я��¡�돢������¡��ޏ�����
������ޏ���¼��ҏ��¹����G-ACE���¡�²��������¡��µ�����·
������²�����������ޏ����������������⏢�Ï����ď��³���������¡�ޏ�������¡��ޏ�����
��ѡ��¾��¡�³������
����¾��¡�²������
·�ߡ��¾��¡�µ������
µ�ߏ��¹�����¡��돪���ԏ��������·������\\\
������¼�����������¡µ\���\���\«\�����²��ď�������ҡ������������¡�
�����¡돫�²���¾������̏�����������¼���¼������̡�³��ď�����������������·�����ď�¡�
�����㏢���������������я�������¡���¼��������¡�ޏ��������Ð��������¡�
\�����¼\¹���������¾�������������������������������ҡ�³��돪����돪�¼���������������������
������²\���������������µ���������������������ޏ��������·������\\\
¼��������돪�¹��Ώ�¡���²��я�����������\\\
·���²����������돪�²¼������������������¡�
���¡�ޡ�ҏ���bye
�����²��ҏ��¡�돢������¡������
½��������������ԏ��������������·������\\\
������¼�����������¡�������䏪����\���\���\���\���¾������������\·���¼\���������¼�����������¡�
������������\µ���¼\��ӏ��̏��¹���Ð���������·�������������������������������·�����ď�¡�
����1ST\»\���\�������
\���\¹���̏����ď�������¡������������������������á���ӏ�������돢����\\\
����2ND\»\���\�������
��돪�½���������¼«����̏�����\µ���¼\���\²���¼\��������ҏ�����²��я��·������\���¼\��
������������������«��������¡�¾������·������������������������ҏ�돫��������³���������̏����������¡�
¼«����̏�����\µ���¼\��ӏ�����¼��������������������������Ï�������������������¡�
���·���«���·��¡���¼���������\µ���¼\���\¹\²���¼\������̏����������\���\���\���\�������
��������������돢¡�돪������������������µ���«������������¼«����̏�����\µ���¼\���\²���¼\���������
\������¼\������¼\��\������¼�����ҡ�²�����䏢�·���������·��������������¡��½����������������\²���¼\���\»\���\���\\\
¼«����̏�����������������������¡�1ST\»\���\��������������̏�¡�ď����������
����돢���������������������������������Ï�����»�ߏ�𡯏����������������ď������������¹���̏�¡�
����Џ�����������������������������������DS�����������я�������������������¡�2ND\»\���\���������
���������������������«�����������������̏�ď���������̏���돢���������������������������������Ï�����
���«��𡯏����ď������������³��������¡�
���������¼���«���������������������������«�������������������������������¹���̏�¡�
¼«����̏����¡돪�¼�ޏ�����¼�����돪�����\���\���\���\�ߏ��̏�¡�¼«����̏���������������
���µ���·������������²��ҏ��̏���������������������������������������«������������\\\
��������������������������»�ߏ�𡯏��Ð��¡�\���\��ď��¼\���\²���¼\���������
\��\���\���\��\���������������������������¼���������·���������³������¹�����𡯏����������㏢���������¡�
¼���²��я��������������²�����������������������¡�
\���\������¼������»�������¹��Џ�����������\���\���\���\�����������¡���³��Џ�����������������������
��������𡯏�������������������������������¡��½�����я����������������ҏ��ޏ�����¼��������������������𡭢�������������������
�����������������������������ď�����������»�ߏ����Ï�����������¡��³������������½�����ď�����������������«�����������ď�����
»�ߏ��������������¹��¡�
�����������ġ�������\������������¹��ԏ��³������



²��ӏ����¾������̏��������������������������������·������\\\(p_q*)¼���¼���
- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹

���³���������䏢��������½��»�돪������¡�
����������돪����������\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�����¹��ԏ�������¡�
\³���¼\������������·��������½��²��Џ����¡��²��я����䏢¡�
¾�����ď����ď�ԏ��������̏��������»����������½�̏��̏��������������

���������������«������������\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ�¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď���������\���\���\��\���\���\��\���\��\���\�����¡�
������������������������³��������¡�
���¼�������«������������\��\���\���\��㏢�¼\�������������½�̏�¡�
\������¼\���\�����µ»��С���ӏ�������½�̏�¡�
µ�ߏ��¹�����������������������Џ����������������������ď�������������¡�
��²·��¡�������䏢�������䏢������

���½�����只��������������⏩���㏪�������������������������Ï��Ï���

��ď���������̏�������������������ޏ����䏪����������µ��㏢���Ώ��Ï��Ï���

�������������������������������̏�������돫ҏ����䏢�������������¾���������²��������������

���ӏ�����������¡�»��Ώ����������ď������



���������«�����������ԏ���̏����쏢�������¹���³��𡯏����ď������������������䏪���ӏ�����������³Ð����

·���¾�������\��쏢�¼\¹\���\���\���\����������¾������������������叢�·�����������������¡�
\��쏢�¼\¹\���\���\���\��������������𡯏��Ð

\���\���\¹���������¹���\��쏢�¼\��\��я�����²��������������¹��������¡�
��������ď�������쏢����������������»���\���\���\���\¹����µ������������������������������������¹��¡�
��������������¡�¾����돪�������\���\���̏����叢���������я�����\��Џ��¼\���\������¼������
������¹¹���·�������������������������������½���������̢�½������¼���������������¹��¡�
������������\���\���\���\���\���\�������\���\���\������������̡���Џ����ď����������������¡�
·���¾�������������¹��ԏ��ޏ��Ð��¡�You Tube������¾������̏��������«�����������¡�
����������»�ߏ����������ď�������¡�\���\���\·����\���\��\¹���������������ޏ��������������·�����ď���
»�������돢������(p_q*)¼���¼���


���³���������䏢������¡¼�������«������\������¼\�����ѡ�����������½��²��Џ�¡�
��������������ޡ�돪���������䏢�����³��������½��²��Џ�¡�
������������³����������¡��������������·�����������졭�������������ߏ��·���������¹

½��쏢���������������ď�������������¡����Ώ����я�������������𡭏�����

���·��¡�ޡ�������䏢�������䏢��������
���������������������·��������������¡����Ï����������Ï�������������ޏ�����\���\���\��я���
- \«\���\��\���
- \���\���\¹
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��

���³���������䏢������¡������������«������\��\���\��\��я����������⏢������½�̏�����»²²�����¡�
µ�ߏ��¹���������������µ\»\���\���\���\��������䏪���ҏ�����¹��ԏ�������¡�
���³���³������\���\���\¹\���\���\��ӏ�¡�\���\���\��������������������������������ď����я��������¹�����������¡�
�����������я���������¹��ԏ��������������������«�����������ď����я����������������Ï��«\\\
����½��\���\���\Ð���¼��������¡��½���������½������������������������������������¹���²��⏢����\���\���\Ð���¼��¡�
���½�����ҏ�����»��Џ�����������¹�����𡯏��������������������������������¹������\\\��������������¡�
�����������ď����������я����������������ď��������ޏ����������������Ï�������������\�����������Ï��

��ޡ�²·��¡�²��������䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡¼�������«������\¹\����¼\���\������¼\���\���\����������½��²��Џ�������¡�
¼���¹��ӏ��·�����ď��������������쏪���\��\���\��\���\�����¡�
���³���������䏢������½�̏�����\��\���\��½��쏪�»��������¡�
����\���\���\¹\¹\���\������¼\���
����\¹\���\������¼\���������������\���\������¼����\¹\���\������¼\���
����\·\���\��\���\¹������������\���\���\���\�������½��
����\���\���\���\������¼\���\���\���\���
�������ď�������������𡯏������³�����������ҡ��������ޏ��������������������³������
���³������\·\���\��\��������������я��������ޏ�������¡��������Џ�����\������¼\���������
��������������������������\������������¹��ԏ�������ď�����������»�ߏ��������������¹

���³���������䏢�̏�¡�\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢�����������������������¼��������¡�
\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢����³����������¡�������������ޏ����������
�����䏪���ӏ����������������̏����������Ï�𡭏������������������·������

���������������������������㏢����������������������������������½��������������½Ð���������·��¡�
���¼�������«������������390�����������я�¡�DS�����������я���������½�̏�¡�
�����������я�����¹��؏����������������я�����������������»²²������·���������������������������·�����ď�¡�
390�����������я����������̏�����������

³��������Merry X'mas

�������Ώ����я���������������½��½��쏪�»�������������돫�������

- \«\���\��\���
- \¹\����¼\���\������¼\���\���\��
- \���\���\¹

���³���������䏢������¡¼�������«������\������¼\���SOA��������½��²��Џ�¡�
��������돪���������������½��²��Џ��������·�����ď�¡�
�����������쏢����������»²²������·���������������������������¹������¾������̏��������������·�����ď�¡�
½��쏢���������������ď�������������¡��돪����²��Џ�¡������ҏ���������������
���³�����������������ď��¹������¾������̏��������������·�����ď�¡�
��ޡ�²·��¡�ޡ�¹�����䏢�������䏢������

���³���������䏢������¡������������«����������쏪���������²��Џ��������·�����ď�¡�
��������������������¼·���������������½Ð¾�����¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�������½������\���\���\���\�������
������»���¹��������䏢�¡�-���
�����²»���¹��������䏢�¡�²-���
·�ߡ��¾��¡�²�����ԏ�¡½������\���\���\���\��������ԏ��������������·�����ď���
���������������������������«��������������½���������������������������������»�����я��������·�����ď�¡�
»�������돢�������¹���̏����������������������ġ�������\���������������¹��¡�

���³���������䏢����¼��������������������\��\������¼\���\��؏��������·�����ď�¡�
½��������¡�����¾���³��������ҏ��«���ޏ�����������������������¡�
������¼��������������������䏪���䏢�����¹����������̏���������»��㏢𡯏������������������������·�����ď�¡�
·���²����������돪�²¼������������������¡�
�����ѡ�ޏ���G-ACE�����������⏢�¡��-�����¡��²-���

�����ѡ�²�����������ޏ����������������⏢�¡�²-�����¡��-���

�������������ď��³���������Ï����㏢���������������я��¡�²-�����¡���-��·(T1-7)

��ѡ��¾��¡�²������
����¾��¡�ޏ�����
·�ߡ��¾��¡�³������
»�������돢�������̏��������������ޏ��������·���������������������·������

�����쏪�������µ�����я�����¼��ҏ��¹������·��������������叢ď�����������·�����ď��̏�¡�
���µ���¾\���\���\���\¹���̏�������������»���¹������������·�����ď�¡�
�����㏢���������������я�����»���¹��������ҏ��������·��������¡�������������������������������
»���¹��������ҏ��������������������·��������������¡����������ޏ�������������½Ð���·���������·���������������������·�����ď�¡�
������¾���������¾��Ï��ޏ�����������������������\\\
���³�������돪�³�돢����������������\³\���\���\��������������������������»�����я��������¹��¡�
½��������¡�µ������»�����¡ޏ�����²��������ď��·�����ď���������������¡�
½��؏�������������������������������\���������������������������������«�����я��������¹��������¡�
½��쏢���������������ď�������������¡��������µ���������µ���������·�����������������ď������������¹���̏�¡�
µ�������̏����ҏ����Џ�𡯏����������㏢����µ�ߏ��¹�������\������¼\�돢���ҡ���Џ�����������������������·�����ď�¡�
����Џ�����¹��ԏ����������ď�����������¡�²������������\³\���\µ\������¼\���»\�����⏢����»���¹�����¡�
½��������¡��²����Џ��������������·�����ď�¡�
\«\��돢���ҏ��«������²��ď��«������³��������䏢���Ï�����»�ߏ����������ď���������������¡�
\«\��돢������돪�������������������»���¹���½Ð¾������������·\\\
»���¹������������-��돢����²����������¾����������������·�����ď��̏�¡�
��������������ҏ��������·��������¡�²��ď��������«����돢����̏����������𡭢����������������·�����ď�¡�
�����Ï��¼������\\\

��»���¹�������������»��ҏ������̏��������̏�����\\\����

���½������������������¡�µ�ߏ��¹�����������ҏ����������Ï���������������¹��ԏ����𡭏����я����ҏ�𡭏��������½�����Ï�������¡�
�����������Џ����������������돢�������������·�돪�µ��������������������������ď�������¡�
����𡭏��������½�����Ï����������������������ď�𡭏����я����돫������ԏ���


��ޡ��·��¡�²��ޏ����䏢�������䏢��
����½µ��������¡�¹��؏����������������я���������돪������Ï�����\\���\���\�ߏ����������������ď�����������¡�
\¹\����¼\���\������¼\���\���\�돢������½��²��Џ��������������·����
µ�ߏ��¹�����������Џ����؏�������������²��Џ�����\���\���\¹������»²²�����¡��³»��С���ӏ���½�̏�¡�
|
|
|
�����㏢����������������