『パンと牛乳は今すぐやめなさい』
パンは腸と脳をこわす！
牛乳は骨と血管を弱くする！
乳ガン患者はパンと牛乳が大好き！
小麦のタンパク質『グルテン』の怖さ！
疲れ、肥満、腸トラブル、
うつ、湿疹なども改善！
自傷行為や異常行動がおさまった！
小麦のタンパク質『グルテン』の怖さー
未消化のグルテンは体内では『異物』だ！
臓器を攻撃する抗体ができてしまうー
人間の臓器には、小麦のタンパク質と
アミノ酸配列が似ているものがある！
人は牛乳のタンパク質を分解できない！
中毒を起こすモルヒネ様の物資に変化する！
日本人に不足がちな鉄の吸収を阻害する！
詳細は本を読んで下さい、お勧めです！
フォローお願い致します→復活マジックアワーTwitter
＝＝＝＝＝＝★＝＝＝＝＝＝
おパンと牛乳は今すぐやめなさい - gooブログはじめました！
【パンと牛乳は今すぐやめなさい！ 】内山葉子医学博士
～３週間で体が生まれ変わる～拡散希望！
表紙
•パンは腸と脳をこわす！
•牛乳は骨と血管を弱くする！
•乳ガン患者はパンと牛乳が大好き！
第１章 なぜ、私は【パンと牛乳】に着目したのか？
・『パンと牛乳』という大きな問題が見逃されている！
・小麦製品のなかでも特に悪いのが『パン』ー菓子パンやスナックパンなどの菓子類、食パン、パスタ等々などを毎日食べることが大きな問題！
・牛乳の最大の問題は『体にいい』という思い込み
・十数年前に気づいた牛乳と不調の関係
•自閉症の劇的な改善を目の当たりにした！ー発達障害は小麦や牛乳と深く関連しているという認識は、海外では普通！
・パンと牛乳をやめたら自傷行為や異常行動がおさまった！
・疲れ、肥満、腸トラブル、うつ、湿疹なども改善
•乳ガンの発症にも関係すると今注目！
第２章 なぜ、パンをやめたほうがいいのか？
・パンはあなたを幸せにしてくれるのか？ーパン、小麦粉は幸せ感をもたらす多幸感が強く『中毒症状』を起こす！パンに入っている砂糖も『中毒症状』を起こす！
・小麦のタンパク質『グルテン』の怖さー未消化のグルテンは体内では『異物』だ！
・臓器を攻撃する抗体ができてしまうー人間の臓器には、小麦のタンパク質とアミノ酸配列が似ているものがある！
・グルテンとの関係が疑われる病気の数々！47頁
・ジョコビッチを世界の頂点に立たせた『グルテンフリー』ー日本には『米』があるので、グルテンフリーを実践しやすい！
・パンで起こりやすい反応性の低血糖ー完全に精白された小麦粉と、完全に精白された砂糖で作られるパンは、血糖値を急激に上げる！
•有害な糖化物資が蓄積して糖尿病、認知症を招く！
・幸せ感の正体は中毒を起こす物資
・腸の炎症を起こし不要物や有害物資が入りやすくなる
・小麦の成分がさらに腸の浸透性を引き起こす
・グルテン自体も神経障害を引き起こす
•代謝に欠かせない酵素の働きを阻害する！
・パンに含まれるその他の危険な物資
※コラムーグルテンが原因で起こる怖い病気・セリアック病とその関連疾患
第３章 なぜ、牛乳をやめたほうがいいのか？
•なぜ、『牛乳のウソ』が定着したのか
・昔よりも今の牛乳は害が大きい
•人は牛乳のタンパク質を分解できない！
•中毒を起こすモルヒネ様の物資に変化する！
・日本人に不足がちな鉄の吸収を阻害する
•牛乳は骨を丈夫にするどころか骨を弱くする！
・日本人の約８割は乳糖を分解する酵素が少ない！
•ホルモンバランスをくずして発ガンのリスクが増大する！
第４章 では、何を食べればいいのか？
・まずは３週間、やめることで効果を実感
・中毒症状から抜けると薬はやめられる
•米粉パンや米粉を使えば大丈夫？
・簡単にできる手作りのおやつ・軽食
•重度の体調不良、本格的な病気がある人の処方
※コラムー消化や代謝欠かせない酵素を上手に働かせるために知っておきたいこと！
第５章 パンと牛乳をやめて健康になった実例報告 154頁
～個人差が大きいことを踏まえて参考に～
実例ー乱れた食生活で発症した潰瘍性大腸炎が菓子パンや牛乳をやめたら劇的に改善！
実例ー頑固な便秘を改善するためにとっていたヨーグルトをやめたら逆に便通が良くなった！
実例ー気に入って常食したパンで全身の痛みが発症。パンをやめたら見事に消えて超健康に！
実例ー適応障害や胃腸のトラブル、抑うつがパンをやめて半年で快癒して人生が拓けた！
実例ー毎日食べていたチーズと小麦製品をやめたら関節リュウマチによる手首の痛みが解消！
※小麦粉が肌や気道経由で反応することもある！
※コラムー人工的に作った油脂に大量に含まれるトランス酸脂肪酸は体に多大な害を及ぼす！
【著者について】
内山葉子(うちやま・ようこ)
葉子クリニック院長。医学博士。腎臓内科専門医。全人的な医療に基づき、心のケアなどを統合的に行い、さまざまな分野の難治性の疾患の診療を行う。
………………………
ジョコビッチの生まれ変わる食事 | ノバク・ジョコビッチ, タカ大丸
内容紹介
第二集団でもがくだけの存在だったプレーヤーは、なぜテニス界絶対王者に君臨することができたのか？
何を、どう食べたらいいのか？――人生好転・肉体改造のための設計図を自らが明かす。
「私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる
――それもたったの１４日間で――と知っていたからだ」（ノバク・ジョコビッチ）
[ジョコビッチからあなたへの提案]
グルテン（小麦などに含まれるタンパク質）を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。
そして、15日目に、パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。
「食事がジョコビッチのプロ生活を劇的に変えたのは間違いないと思います」（杉山愛、「解説」より）
「今の錦織圭選手がさらに上を目指そうとするなら、必要なのは技術や体力のトレーニングではありません。
栄養・食事指導です」（白澤卓二・順天堂大学大学院医学研究科教授、「解説」より）
付録にはジョコビッチの「王者のレシピ」＆「おすすめ食品」を収録。すぐに使える実践篇。
内容（「BOOK」データベースより）
何を、どう食べたらいいのか?14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」
クリックよろしくお願い致します
いつものパンが、あなたを殺す！パンが危ない！パンは脳に悪い！糖・炭水化物が癌、糖尿病、認知症… ／神経科医のデイビッド・パールマター氏はこう言う。炭水化物は〈脳を破壊している〉と。なかでも、パンにはその危険性をさらにアップさせる物質が含まれているのだという。
がん細胞〜牛乳の功罪「がん細胞を活性化」牛乳は本当に、よくがんを育ててくれる！乳癌と乳製品と糖質の乳癌と乳製品と糖質の過剰摂取…そして放射能と原発再稼働！
菓子パンは超危険！人体が危機的被害…血糖値が乱高下！栄養ゼロで高カロリー！糖尿病、がん、生活習慣病…／食事が菓子パン、ケーキなど、大甘好き、炭水化物好きの人は要注意！子供たちのスポーツチームに怪我が多いのも栄養・食事に問題があるのかもしれない！
乳ガンの原因の一つも、砂糖、白米、パン、麺類、スイーツ等、血糖値を急激に上げる食習慣！晩婚、少子化… そして放射能…！⇒食べる順食事で血糖値の急激な上昇を和らげられます。南雲吉則・乳腺専門、ナグモクリニック総院長
山崎製パンだけ、添加物がパーマ液、発ガン性！柔らいパン『カビがはえない』ランチパック、菓子パンも…
砂糖の害について「まんが」で分かりやすく！子育て、両親に砂糖の害を伝える為に描いた漫画です！著作権フリーです…
冷やご飯ダイエット！冷たいご飯が脂肪＆糖質の吸収を妨げる！炭水化物好きに朗報？！ホンマでっか!?TV… 野菜の繊維のような働き！？
医者自身が癌になったら、抗がん剤、三大療法は受けず！命を賭けたギャンブル！食事療法・食養に走る！ 抗がん剤治療は確率の悪い、命を賭けたギャンブル！効果有効例は、160人中たったの6人！月刊宝島／ 2500人以上のがん死に接してきた、元消化器がん外科専門医・現ホスピス科医の切実な警告！
『糖質制限』で末期がん患者の8割が改善！衝撃の研究結果『食事療法』免疫栄養ケトン食！最新科学研究による食べて糖質制限できる簡単 『食事療法』も紹介！糖尿病、生活習慣病、健康的ダイエット、筋肉増強栄養素にも！- みんなが知るべき情報／今日の物語
『若返り健康法』ゼラチン・ラード（バター）タマゴ・肉！がん、糖尿病など生活習慣病！ダイエット、認知症、 膝、血管、骨粗鬆症、高血圧、美肌、更年期、肝機能、頻尿、歯周病、アトピー、円形脱毛症、筋肉増強、受験生にも最適！MEC食（肉・卵・チーズ）ケトン食が癌を消す！癌は砂糖が大好き！砂糖、糖質が自律神経を乱す！ - みんなが知るべき情報／今日の物語
タマゴの効能！がん、糖尿病など「生活習慣病」認知症、動脈硬化、心臓病、アレルギー、ダイエット、便秘、貧血、記憶力増強、目、風邪…老化防止『若返り』ゼラチン・ラード・タマゴ・肉「食事法」卵アレルギーの方は肉を主食にされると良いです。炭水化物、砂糖の大食いが改善されます。糖質、炭水化物は自律神経を乱します。
『重曹』は癌や、被爆、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある？！腎臓病・胃潰瘍・痛風など…コップ一杯分の水に小さじ半分程度を溶かし重曹水を作り、それを飲むだけ！医学的根拠あり／安価で簡単、とりあえず飲んでみましょう、予防にも…／がん対策の情報も多数掲載
癌細胞は味噌が嫌い！みそ汁１日3杯で乳がん40%減！原爆・放射能にも勝った味噌！胃がん、前立腺ガン、肝臓癌など。ガン予防、再発防止にも「みそスープ」ダイエット、便秘、美肌にも！そして緑茶…
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牛乳は骨と血管を弱くする！
乳ガン患者はパンと牛乳が大好き！
小麦のタンパク質『グルテン』の怖さ！
疲れ、肥満、腸トラブル、
うつ、湿疹なども改善！
自傷行為や異常行動がおさまった！
小麦のタンパク質『グルテン』の怖さー
未消化のグルテンは体内では『異物』だ！
臓器を攻撃する抗体ができてしまうー
人間の臓器には、小麦のタンパク質と
アミノ酸配列が似ているものがある！
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おパンと牛乳は今すぐやめなさい - gooブログはじめました！
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～３週間で体が生まれ変わる～拡散希望！
表紙
•パンは腸と脳をこわす！
•牛乳は骨と血管を弱くする！
•乳ガン患者はパンと牛乳が大好き！
第１章 なぜ、私は【パンと牛乳】に着目したのか？
・『パンと牛乳』という大きな問題が見逃されている！
・小麦製品のなかでも特に悪いのが『パン』ー菓子パンやスナックパンなどの菓子類、食パン、パスタ等々などを毎日食べることが大きな問題！
・牛乳の最大の問題は『体にいい』という思い込み
・十数年前に気づいた牛乳と不調の関係
•自閉症の劇的な改善を目の当たりにした！ー発達障害は小麦や牛乳と深く関連しているという認識は、海外では普通！
・パンと牛乳をやめたら自傷行為や異常行動がおさまった！
・疲れ、肥満、腸トラブル、うつ、湿疹なども改善
•乳ガンの発症にも関係すると今注目！
第２章 なぜ、パンをやめたほうがいいのか？
・パンはあなたを幸せにしてくれるのか？ーパン、小麦粉は幸せ感をもたらす多幸感が強く『中毒症状』を起こす！パンに入っている砂糖も『中毒症状』を起こす！
・小麦のタンパク質『グルテン』の怖さー未消化のグルテンは体内では『異物』だ！
・臓器を攻撃する抗体ができてしまうー人間の臓器には、小麦のタンパク質とアミノ酸配列が似ているものがある！
・グルテンとの関係が疑われる病気の数々！47頁
・ジョコビッチを世界の頂点に立たせた『グルテンフリー』ー日本には『米』があるので、グルテンフリーを実践しやすい！
・パンで起こりやすい反応性の低血糖ー完全に精白された小麦粉と、完全に精白された砂糖で作られるパンは、血糖値を急激に上げる！
•有害な糖化物資が蓄積して糖尿病、認知症を招く！
・幸せ感の正体は中毒を起こす物資
・腸の炎症を起こし不要物や有害物資が入りやすくなる
・小麦の成分がさらに腸の浸透性を引き起こす
・グルテン自体も神経障害を引き起こす
•代謝に欠かせない酵素の働きを阻害する！
・パンに含まれるその他の危険な物資
※コラムーグルテンが原因で起こる怖い病気・セリアック病とその関連疾患
第３章 なぜ、牛乳をやめたほうがいいのか？
•なぜ、『牛乳のウソ』が定着したのか
・昔よりも今の牛乳は害が大きい
•人は牛乳のタンパク質を分解できない！
•中毒を起こすモルヒネ様の物資に変化する！
・日本人に不足がちな鉄の吸収を阻害する
•牛乳は骨を丈夫にするどころか骨を弱くする！
・日本人の約８割は乳糖を分解する酵素が少ない！
•ホルモンバランスをくずして発ガンのリスクが増大する！
第４章 では、何を食べればいいのか？
・まずは３週間、やめることで効果を実感
・中毒症状から抜けると薬はやめられる
•米粉パンや米粉を使えば大丈夫？
・簡単にできる手作りのおやつ・軽食
•重度の体調不良、本格的な病気がある人の処方
※コラムー消化や代謝欠かせない酵素を上手に働かせるために知っておきたいこと！
第５章 パンと牛乳をやめて健康になった実例報告 154頁
～個人差が大きいことを踏まえて参考に～
実例ー乱れた食生活で発症した潰瘍性大腸炎が菓子パンや牛乳をやめたら劇的に改善！
実例ー頑固な便秘を改善するためにとっていたヨーグルトをやめたら逆に便通が良くなった！
実例ー気に入って常食したパンで全身の痛みが発症。パンをやめたら見事に消えて超健康に！
実例ー適応障害や胃腸のトラブル、抑うつがパンをやめて半年で快癒して人生が拓けた！
実例ー毎日食べていたチーズと小麦製品をやめたら関節リュウマチによる手首の痛みが解消！
※小麦粉が肌や気道経由で反応することもある！
※コラムー人工的に作った油脂に大量に含まれるトランス酸脂肪酸は体に多大な害を及ぼす！
【著者について】
内山葉子(うちやま・ようこ)
葉子クリニック院長。医学博士。腎臓内科専門医。全人的な医療に基づき、心のケアなどを統合的に行い、さまざまな分野の難治性の疾患の診療を行う。
………………………
ジョコビッチの生まれ変わる食事 | ノバク・ジョコビッチ, タカ大丸
内容紹介
第二集団でもがくだけの存在だったプレーヤーは、なぜテニス界絶対王者に君臨することができたのか？
何を、どう食べたらいいのか？――人生好転・肉体改造のための設計図を自らが明かす。
「私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる
――それもたったの１４日間で――と知っていたからだ」（ノバク・ジョコビッチ）
[ジョコビッチからあなたへの提案]
グルテン（小麦などに含まれるタンパク質）を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。
そして、15日目に、パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。
「食事がジョコビッチのプロ生活を劇的に変えたのは間違いないと思います」（杉山愛、「解説」より）
「今の錦織圭選手がさらに上を目指そうとするなら、必要なのは技術や体力のトレーニングではありません。
栄養・食事指導です」（白澤卓二・順天堂大学大学院医学研究科教授、「解説」より）
付録にはジョコビッチの「王者のレシピ」＆「おすすめ食品」を収録。すぐに使える実践篇。
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がん細胞〜牛乳の功罪「がん細胞を活性化」牛乳は本当に、よくがんを育ててくれる！乳癌と乳製品と糖質の乳癌と乳製品と糖質の過剰摂取…そして放射能と原発再稼働！
菓子パンは超危険！人体が危機的被害…血糖値が乱高下！栄養ゼロで高カロリー！糖尿病、がん、生活習慣病…／食事が菓子パン、ケーキなど、大甘好き、炭水化物好きの人は要注意！子供たちのスポーツチームに怪我が多いのも栄養・食事に問題があるのかもしれない！
乳ガンの原因の一つも、砂糖、白米、パン、麺類、スイーツ等、血糖値を急激に上げる食習慣！晩婚、少子化… そして放射能…！⇒食べる順食事で血糖値の急激な上昇を和らげられます。南雲吉則・乳腺専門、ナグモクリニック総院長
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タマゴの効能！がん、糖尿病など「生活習慣病」認知症、動脈硬化、心臓病、アレルギー、ダイエット、便秘、貧血、記憶力増強、目、風邪…老化防止『若返り』ゼラチン・ラード・タマゴ・肉「食事法」卵アレルギーの方は肉を主食にされると良いです。炭水化物、砂糖の大食いが改善されます。糖質、炭水化物は自律神経を乱します。
『重曹』は癌や、被爆、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある？！腎臓病・胃潰瘍・痛風など…コップ一杯分の水に小さじ半分程度を溶かし重曹水を作り、それを飲むだけ！医学的根拠あり／安価で簡単、とりあえず飲んでみましょう、予防にも…／がん対策の情報も多数掲載
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