チャンピックスという薬を使った禁煙治療を2009年12月8日から初めて、早６週間、とりあえずざっとしたレポートを。 ※2010/2/12 禁煙後の変化に幾つか追加。この記事書いた後から今日までも1本も吸ってない。 ※2011/1/13 禁煙後の変化に幾つか追加。もう煙草の事を思い出すことも無くなってる。 禁煙治療って何？今回私が受けた禁煙治療は、チャンピックスという 「煙草を美味しいと思わないようにさせる」 ＆ 「煙草が吸えないイライラを解消」 する薬を12週間（３ヶ月）飲み続ける というもの。 最初の１週間は体を薬に慣らす期間なので禁煙しなくてもいい。 詳しいことが知りたい人は 「すぐ禁煙」 でググって、「こんなに空気が美味しいなんて！（笑）」って煽られてください。 患者＝私の喫煙スペック喫煙歴：12年 平均喫煙本数：平日40-60本、休日引きこもり時：100本ぐらい？ 銘柄：色々変遷が

コレまでやめたい思ってもやめられなかったタバコですが、ついに禁煙を始める事が出来ました。 実は、タバコが吸いたいと思ったときに ある事をするだけで、タバコが辞められるんです！ でも、、、 問題はやめた後。 いやはや、ここまで体調に変化があるとは思ってなかったわけで、正直ショックです。 なんていうか、物理的に、短期間で大きな変化が襲ってくるんですよね。 今回はそんなタバコについてのお話です。 というか、タバコをやめるとどうなるのか的な、単なる体験談に近いです。 タバコをやめようと思った動機 今回、タバコをやめようと思った最大の理由は値上げの決定です。 コレに尽きます。 一箱100円の値上げってアホですか。 私は1日最低40本、たまに50本吸うようなスペックです。 健康の為とか、将来の為とかそんな問題ではなくて、1日600～900円かかってたものが800～1200円になるって言うもんだからカッ

タバコを吸い始めたきっかけを教えてくれ Tweet 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/11/14(土) 02:07:10.55 ID:/mqPA7Jh0 なんで吸い始めたの？ かっこいいと思ったから？それだけ？ 吸わなきゃ死んじゃうの？それなんて病気？ 幼少期に体に悪い悪いって散々教えられたのになんで吸っちゃったの？ ■相手の心を掴む人の共通点 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/11/14(土) 02:07:30.02 ID:iilvtKnM0 カッコいいから 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/11/14(土) 02:07:59.60 ID:DCs/nq2I0 イケメンが吸ってたから 【目指せ「クイズマスター」！！】（QMA好き必見！今すぐに出来るやりこ

■吸ってしまった・・・ ある事がきっかけで先月4月28日から2ヶ月半程やめていたタバコを吸ってしまった事からこの記事を書き始める。 かれこれタバコとは3年以上の付き合いであったが、吸い始めた当初から「いつか止めるであろう」と思っていたので退職をきっかけにタバコを止めたのである。 タバコを止めてからの2ヶ月は他のモノに依存する事でその場を凌いできた。 例えば朝 ・喫煙時代　まず起きてタバコに火をつけ、気持ち悪くなったきっかけで起きる ・禁煙時代　まず起きてコーヒーを落とす、コーヒーを落とす作業により起きる 例えば職場 ・喫煙時代　問題解決がどうしても困難だった場合タバコで休憩 ・禁煙時代　無職なのでわからないｗ 例えば夜 ・喫煙時代　お腹が空いたらタバコで誤魔化す ・禁煙時代　お腹が空いたらラーメンを食べる こんな感じでタバコの時間を違う形で過ごした。 ■なぜだ吸った？ 今回、なぜタバコを吸

たばこをやめたいと思っている人にとって、思い切って禁煙治療を始めてみるのに今は絶好のタイミングかもしれない。というのも今年は、日本初の新しい飲み薬タイプの禁煙補助薬が発売されたほか、これまで医療用医薬品だったニコチンパッチ製剤にOTC薬（オーバー・ザ・カウンター・ドラッグ，医師の処方せんがなくても購入できる一般用医薬品）が登場、薬局でも手軽に買えるようになるなど、治療の選択肢が広がったからだ。 早速、弊社編集部でも、診療所で勧められて、発売直後の5月から新しい飲み薬バレニクリン（商品名チャンピックス）を試した記者がいる。彼の場合、これまで19年間、1日1箱（20本）のペースで吸い続けてきたというが、12週間にわたる薬の服用期間が終了した9月現在も、「吸いたい気持ちが全然起こらない」のだそうだ。禁煙治療の評価に重要とされる1年間の禁煙維持にはまだ間があるが、とりあえず初挑戦にしてはなかなかの

いま、『スカイ・クロラ』の感想文を書いている。この作品、ここ最近見た映画のなかでは抜群におもしろかったし、過去の押井作品のなかでもいちばん好きなんだけれど、いくつか気になる点もあった。 そのひとつがタバコ。とにかくやたらとタバコを吸う場面が登場する映画なのである。その意味は物語を見ていれば追々わかってくるのだが、この健康ブームの時代、大丈夫なのか？ そう思い、映画館から帰ってから「スカイ・クロラ　タバコ」で検索してみた。案の定、文句をつけているひとたちが見つかった。日本禁煙学会がプロダクションＩ．Ｇに質問状を送っているのだ（pdfファイル注意）。 http://www.nosmoke55.jp/action/0808skycrawlers.pdf ぼく、この手の公開質問状というもの自体気に食わないんだけれど、この場合は内容も問題含みだと思う。というのも、ほとんど映画の内容を理解しているとは

オーベルジーヌ実食レポ 食べ物の鼻塩塩(未だに通じるのかな) オーベルジーヌというカレーをご存知だろうか 都内にあるデリバリー専門のカレー屋で、 ロケ弁などで大人気の本格欧風カレーが楽しめるらしい いいな〜 いいな〜オブザイヤー 都内の奴らはこんな良いモン食ってんのか 許せねえよ………

路上で喫煙してる→頭おかしい 時代だよなぁ。道ばたでタバコ吸うことが頭おかしい行為に映るのって。 千代田区の路上喫煙禁止条例って5年くらい前か？ 景観保護の問題だったのに見事にすり替わったな。

昨日6月1日から、関西圏を中心にタスポのサービスが開始された。案の定というか未成年者の方々で、喫煙を告白している日記がアップされているぞ。 福岡では未成年の息子にタスポを貸した母親が書類送検されているし、タスポ関連のトピックは目が離せないね。次は関東圏でサービスが開始される7月1日が要チェックだね。 タバコは20歳になってから！ 新潟県新発田市の18歳女性さん 大阪府阪南市の19歳女性さん 兵庫県神戸市の19歳　女性さん 禁煙できてよかったね。関係ないけど「とりま」って使っている人をはじめて見た。 兵庫県神戸市の18歳　男性さん スピード違反もよくないぞ！ 大阪府の18歳　女性さん 改行が凄くあったので、詰めました。画像が処理がうまくいかず、ぼやけてしまった。見難くてごめんなさい。 ※ タスポ導入でmixi日記に未成年喫煙者が続々と告白 ・発狂小町閉鎖お知らせについたブクマ 発言小町のまと

未成年者にタバコを買わせないためにできた「タスポ」。今年の3月から7月にかけて、地域別によって導入されて、このカードがないと自販機でタバコが買えない。 その結果、未成年者が「タバコを買えない・吸えない！」という頭の悪い日記をmixi上で書いて、自分で「未成年者喫煙禁止法」を犯していることを暴露しているぞ！ 以下、いくつかご紹介 広島県の18歳さん 埼玉県の推定18歳さん 静岡県の19歳さん 年齢不詳だけど、おそらく未成年さん 新潟県の19歳さん さて、現在はタスポは人口が少ない第1次エリアでしか稼働していない。6月から関西、7月から関東で稼働するので、ますますmixiで未成年者の喫煙告白が多くなると思うので、ヲチャーの人は要チェックだ！ それにしてもmixiで喫煙者の頭の悪い日記をたくさん読んだので、一酸化炭素を吸いすぎたみたいに、頭がクラクラしている。 追記 ※晒され喫煙者のその後 オイ

いや、おれも元喫煙者なんだけど。 禁煙して半年、今じゃタバコの煙に過敏になり、喫煙所はおろか、喫煙者にもあまり近寄りたくないくらいの嫌煙ぶりになった。 タバコ吸わないから休憩に席を立つ理由もなくなり、飴なめたり珈琲飲んだりしながらひたすら仕事をするようになった。息抜きには隣の後輩と談笑してジョークの一つも飛ばしたり、ウェブニュースみたりするくらい。5分とかからない。 それだけ仕事に集中してても一日の仕事の時間はあまり変わらず、むしろ効率があがって仕事が早くなったせいで仕事が増えてる。 それでも、タバコをやめたせいか食欲はコンスタントに旺盛で、朝昼晩としっかり三食、ご飯を中心に食べてるおかげかあまりばてない。もちろん疲れるけど、回復もちゃんとしてる。だからコンスタントに働く。 もうそんなに若くない（34）から昔のように深夜残業したり徹夜したりはさすがにしないけど、それでも毎日9時??10時く

ジーミックスは、最寄りの喫煙場所が検索できる携帯サイト「Yes Smoking！」を開設した。利用料は無料。 サービス開始当初は、JR山手線や中央線をはじめ、首都圏の主要125駅における構内とホームの情報を掲載。新宿、渋谷、池袋などのターミナル駅については、駅周辺1キロ以内の無料喫煙スポット情報を提供する。駅名で検索できるほか、主要駅については駅周辺の地図からも検索できる。 今後は無料の喫煙スポットに加え、喫煙できる喫茶店やレストランなどの情報も掲載し、JRの駅周辺だけではなく、地下鉄と私鉄の駅周辺などの掲載エリアも拡大していく予定。

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=17269536&comm_id=12151 http://d.hatena.ne.jp/hsksyusk/20070413/1176483033 これ、すっごい分かる。僕は非喫煙者なんだけども、mixiのコミュで非喫煙者が「そんなことはない」と優越感も交えて騒ぐ理由が逆にわからない。タバコ部屋で何が起こってるか見えてないし、見ようともしないからだと思うんだけど。 実際、僕が「おお！」て思う、ただ単に「有能」なのではなく、「有能」かつ「コミュニケーション能力の高い」人間は、喫煙者が多数だったりする。喫煙室からの情報を喫煙者経由で聞いて、対策がてら会議の議題になることもあるくらい。社内の重要な情報の数割は、タバコ部屋に集まってる気もします。情報が命の仕事だもんで、ますます。それに、役員や他部門のお偉方と新入社員が普通に会話できる場っ