「あべこべ体操」と「ハーモニー体操」はフェルデンクライス・メソッドを元に作られた，これまでにない新しいコンセプトの体操（ニューストレッチプログラム）です。従来のストレッチやトレーニングにこれらの体操を取り入れると、より効率的に効果を出し、あなたのパフォーマンスがアップします。 『DVD付・あべこべ体操決定版』主婦の友社 http://goo.gl/deXvv 『あべこべ1分間体操』大和出版 http://goo.gl/iPnJc 『3分ですっきり美人！あべこべ体操レッスンDVDつき』WAVE出版 http://goo.gl/mztIO あべこべ体操公式ホームページ：http://abekobe.jp あべこべ体操ブログ：http://ameblo.jp/horakita-abekobe ▪️熟睡できる新しい体操『おやすみハーモニー』は毎晩23時から無料配信中。 → ぜひ、お試しください

変換・出力ファイルの決定 ▲クリックで拡大 ①　「参照」をクリックして出力先のフォルダ、ファイル名を指定します。 注意：この時、拡張子まで指定する必要があります。 ②　動画・音声形式を指定します。PSPでの再生を考える場合、h.264+AAC(mp4)が良いです。 ③　変換時の詳細な設定をここで決定します。 （次項「変換時の詳細な設定」を参照） ④　「開始」をクリックすると変換が始まります。 変換時の詳細な設定 ▲クリックで拡大 今回の場合、動画コンテナにMP4/MOVを指定する 他にもTS・PS・MKV・WMV・AVIなど、様々な形式に変換可能です。 ▲クリックで拡大 動画の詳細を決定する。 パラメーターをゼロのままにしておくと、元動画の情報を読み取り、それに合わせてくれます。 ビットレートをゼロにしておくと、VLC側で最適なビットレートを設定してくれますが、かなり低画質です。元動画が高

お使いのブラウザーでは「GOM Lab」サービスの ご利用に制限または、エラーが発生する可能性があります。 Chromeブラウザーをダウンロードして、再度接続してください。

1-yo.com 2024 著作権. 不許複製 プライバシーポリシー

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

完全に起きるまで時間のかかる子猫（おはぎ）です。 ▽このYouTubeのチャンネル登録はこちら 🎥Subscribe Here: https://bit.ly/2NPjuWo 右側に表示される🔔ベルマークをタップして通知をオンにすると、最新のねこ動画が投稿されたことをいち早くお知らせしてくれます。 ▽このYouTubeのチャンネルメンバーシップ登録はこちら ❤️https://www.youtube.com/channel/UCk5cqns8Bi6Bv5Ji1YlSMDQ/join ▽猫ちゃんグッズのお店はこちら 🐱Teespring Merch: https://teespring.com/stores/mako0mako0 ▽他のSNSもやっています。こちらです。 フェイスブック 👍Facebook: https://www.facebook.com/MAKO0MAKO0

【動画】タモリ倶楽部空耳アワー名作撰　名作というより伝説レベル　　　小ネタ集 Tweet ◆管理人が２ちゃんねるやひまぴくで見つけた小ネタをまとめました 103： 名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/05/30(月) 22:00:25.67 ID:C+KED7WD0 http://www.youtube.com/embed/KlHC8oE7KyU http://www.youtube.com/embed/w5j1zy5Fw_M 121： 名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/05/30(月) 22:03:43.73 ID:Ox8aBI9D0 >>103 （・∀・）ｲｲﾖｲｲﾖ 128： 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/05/30(月) 22:05:11.04 ID:0hK8TpoY0 >>103 名作すぎる 140： 名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/0

モータージャーナリスト島下泰久が、燃費を2割アップさせる運転の極意を伝授！ 取材班がその現場に密着した。

ありがとウサギをかっこよくしてみた。ニコニコ動画でUPした者です。※CM制作者ではありません。混乱させてしまい申し訳ありません。続編もあるかも...BGMはふたりはプリキュアより「プリキュアパワーアップ」です。

停電時にも使えます。ガスと小鍋でご飯を炊く、ちょっと変わった方法（動画）2011.03.22 11:30 はじめチョロチョロなかパッパ、赤子泣いてもふたとるな！ って、習った、けど...!? 直火でご飯を炊いた事ある方は結構いるかも知れませんが、この動画の炊飯方法はかなり斬新です。赤子泣いてもふたとるな、のはずだったんですけど、途中でご飯をかきまぜちゃうみたいです。 簡単に作り方をまとめると、 フタ付きの鍋を用意（種類は問わない）し、研いだ米（または無洗米）と水を同量ずつくらいの割合で入れ、軽くかき混ぜる米に吸水させるため、蓋をして30分〜1時間放置蓋をしたまま強火で沸騰させる中身が沸騰したら蓋を開け、箸やヘラなどで手早く、まんべんなくかき混ぜるお粥のようになり、米粒一つ一つの輪郭がはっきりしてきたら、素早く蓋をし弱火にする4〜5分経ったら、5秒ほど強火にしてから火を消す蓋をしたまま20分

■「Business Breakthrough Ch」URL https://bb.bbt757.com/about/ BBT757Chは、大前研一をはじめとする気鋭の経営コンサルタントや第一線で活躍 する大学教授が企画しております。また、各番組の企画にあわせて 、話題の経営者やリーダーをゲストに招き、臨場感のある番組をお送りしています。他の­ハイライト映像（無料）はこちら http://bb.bbt757.com/

夜の横浜みなとみらいをドライブ。 年末撮影だったのでビルの灯りがちょっと少なかったかな。 この日は月がとても綺麗でした。 MUSIC ---- Sugar Water /　Cibo Matto , Moonchild /　Cibo Matto CAM ------- SONY XR500V BLOG ----- http://d.hatena.ne.jp/cat2525jp .

â–º http://team-blacksheep.com â–º http://facebook.com/teamblacksheep â–º http://plus.google.com/+nastycop420 â–º http://twitter.com/BlackSheepFPV â–º http://instagram.com/blacksheepfpv Cruising through the beautiful snow-covered back country. Visiting sheep, scaring dogs and blasting through trees, construction sites and power lines. More information and tipps about FPV in general: http://www.fpvlab.com

TNC天気予報　BGM作曲小室哲哉 TM NETWORK「FANTASTIC VISION」 2005年に画箱で拾ったもの いつ頃のものかは不明 #TM_Network #FANTASTIC_VISION #TNC #スケッチブック #佐々木樹々 #小箱とたん #ロバート秋山