「シャイニージェル」は純国産にこだわったプロも使用するブランドですが、初心者でもセルフジェルネイルが手軽に楽しめます。「シャイにジェルネイル」は、主にネットで購入する人が多いですが取り扱いのある店舗もあるのでその情報と商品についてシェアします。

ダイエットしなきゃと思って着替えてヨガしたり走ったり…続かない。 犬の散歩だと、だらだらと犬のペースに合わせて歩くだけでエクササイズにもならない。 スポーツが嫌い家から出たくない動きたくない ズボラな私でも自宅でできる「30日間スクワットチャレンジ」 スキマ時間でできるし、何より実践者のBefore&After見たら・・やらなくちゃって思ったんですよね。 スクワットって、地味にスゴイ。 実践者の”Before&Afterのお尻”を見てやろうと決めた！ 私が説明するよりも実践者のBefore&Afterのお尻の変化を見てもらったほうが絶対に納得できると思う。 25日目でこの違い！ 出典：http://spotlight-media.jp/ 引きし合ってまるで別人の後ろ姿【驚愕】 出典：http://spotlight-media.jp/ 3ヶ月でこんな美尻になれるわけ？【歓喜】 出典：htt

博多老舗の酒場を厳選しました。夜の酒場と言えば中洲で、紹介する老舗が中洲に集中しています。 昔からのお店なので常連客も多く、和気あいあいとお酒とつまみと会話を愉しませてくれます。一人でも気楽に入れるお店ばかりなので使ってください♪ 画像出典：tabelog.com 季節料理 はくしか 中洲店【1952年創業】 出典：tabelog.com 1952年（昭和27年）、長崎市の浜町本店で60年以上にわたる繊細な味を受け継がれ守られてきた味が「はくしか中洲店」でも楽しめます。 淡口おでんが看板メニューで、その他にもお酒に合う珍しい料理もいろいろよういしてあります。くじらの三種盛りを食すことができるのはここくらいではないか？ 毎日酒好きの人たちで賑わう老舗の酒場と言えばこのお店を思い出す。そしておでんを食べるためにココに集まりたくなる。 カウンターあり、テーブルあり、個室有りなので一人でも気軽に入

首を触った時に「あれ？なんだかポツポツしてる」と思ったら それは”首イボ”疑ってください。 茶色いものが多いので首がくすんで見えるし、 凹凸があるので老けても見られてしまう。 病院でレーザー処置をするとお金がかかるので 自宅でケアできる方法を調べたら「艶つや習慣プラス」を使うと滑らかになると分かりました。 ＼艶つや習慣プラス／ 楽天市場で確認してみる オールインワンジェル「艶つや習慣プラス」 角質取り成分を配合しているオールインワンジェルの「艶つや習慣プラス」 首イボに特化して作られましたが、スキンケアの効果も同時に備えているという究極のオールインワンジェルです。 てっきり”首イボ取るためだけのジェル”だと思っていましたが、それは大間違いで全身に使えるスキンケア商品なのです。 「艶つや習慣」は使える理由！メカニズムと成分 メカニズムはこんな感じ！ ただし、肌にタイプがあるように変化の仕方に

甘酒は体に良いって聞いたことがあるけど、どんな効果があるの？アルコールじゃないの？甘いだけなの？ 甘酒は、点滴とほとんど同じ成分でできていて、「飲む点滴」と呼ばれているほどです。江戸時代には夏バテする時期に甘酒屋さんが売りに来るほど、日本では根強く残っている昔ながらの健康飲料と言っていいでしょう。 今回は、甘酒の効果と飲み方のポイント、市販ではなく手作りをおすすめする理由と、簡単にできる甘酒レシピをまとめてみました。 甘酒の効果は女性に嬉しいことばかり 美肌効果 甘酒の原料は”麹”ですが、麹にはメラニンの生成を抑えてくれる”コウジ酸”がたっぷり含まれています。 また甘酒に含まれるんビタミンB2は、皮膚を活性化する効果があるため、ターンオーバーを促して美肌に導いてくれます。 シミやくすみ・そばかすの原因を抑える働きがあって美白にも期待ができ、必須アミノ酸が、肌の乾燥を防いでくれたり、ターンオ

消費者金融業者やサラ金業者といえば、ひと昔 前であれば、テレビコマーシャルを大々的に流 し、全く外部の門外漢の私でも、「儲かっている んだなぁ」と思ってしまう勢いでした。 もっとも盛んであった頃は、テレビはもちろん、 電車の中吊り広告やビルの看板など、日本中を 占拠しているような状態でしたよね。 しかし、現在ではテレビコマーシャルも減り、 尚且つ、多くの業者が銀行の傘下に入っている 状態です。（かといって儲かっていないという 事にはなりませんが・・・。） 消費者金融が昔ほど儲かっていないのは確かで しょう。 しかし、借金の問題がこの日本からなくなって しまったというわけではありません。 今回は、今もなお人々を悩ませている借金問題 について、その対応法をご紹介します。 債務整理方法1　過払い請求 過払い金請求 先程、消費者金融の隆盛について書きましたが、 消費者金融の勢いを失わせた動きの一つ

抜け毛の原因はなに？ 髪の毛が抜ける原因に、目の疲れによる毛母細胞の栄養障害があると言われています。 じつは、髪の毛の主原料と、目の角膜（かくまく）の主原料は同じものなのです。 髪の毛の原料は「システイン」 髪の毛の主原料に、「システイン」というアミノ酸、タンパク質があります。 髪の毛の主な原料が「ケラチン」だと聞いたことがある方は、多いと思いますが、システインはケラチンの中に多く含まれている成分なのです。 正確には、システインが2個くっついた、「シスチン」という状態でケラチンの中に含まれています。 システインといえば、シミの素となる、メラニンをつくる酵素チロシナーゼの働きを抑える働きがある、ということでご存知の方も多いかもしれませんね。 角膜の原料でもある「システイン」 システインは、目の角膜の主成分でもあります。 角膜の厚みは、0.5ｍｍでその構造は5層からなっていて、一番外側の角膜上

福岡市博多区の下町でもある須崎にあるパン屋さん『BAKERY NASAN（ベーカリーナサン）』 このパン屋さんを発見してから行きたくて、食べたくて胸騒ぎがしたくらいオシャレな雰囲気♪ そして念願のパン屋さんに行ったら驚きの美味しさだった♪食レポします！ 毎日食べたくなるパン屋さん『BAKERY NASAN（ベーカリーナサン）』 出典：tabelog 店内にはイートインスペースもあり、パンの香りに包まれながら食べることができます。 レジの後ろでパンを焼き続けているので、時間帯、種類によっては焼きたてパンが食べられるのです♪これは嬉しい♪ 定番のパンと季節限定のパンがありますので飽きることなく楽しめるはず！下町にこんなに美味しいパン屋さんがあったなんて！嬉しい発見です。カフェスペースもあります☆ もちもちのクリームチーズクランベリー 出典：tabelog 購入したとき焼きたてだったので自宅に帰

有名口コミサイトで支持が高いし、シャンプー解析サイトで評価も高かったので気になってお試しサイズを使ってみたら… 洗いあがりはキシみがなく手触りが良い 乾かす前からしっとりした髪に仕上がっている ドライヤーするとサラサラになった 簡単にまとめるとこんな感じで、シャンプー解析の評価より個人的には高く評価したい。 ということで、お試しセットを使い続けたのでより詳しくお伝えします。 モーガンズを使った感想とお試しセットの紹介 01ノンシリコンアミノ酸シャンプー（リッチ＆フローラル）30ml 02ノンシリコンアミノ酸コンディショナー（リッチ＆フローラル）30g モーガンズ（mogans）のこのトライアルセットが安かったので、早速試してみることにしました。 ⇒お得なトライアルキットはコチラから 01ノンシリコンアミノ酸シャンプー（リッチ＆フローラル） シャンプーの蓋をとったらアロマのとてもいい香りが漂

門司港レトロ 出典：https://www.mojiko.info/ 福岡県で最も本州に近い、本州の入口が門司港です。 明治初期に開港して120年。 明治時代から大正時代にかけて作られた建物が現存しています。 新しい近代的な建物と歴史建造物が混在した人気のスポット。 レトロな門司港駅からレトロな建物を見ながら最終的に海峡プラザへ！ 雑貨や特産物などお土産・ショッピングが楽しめるし、 ランチやディナーも楽しめる！ 新鮮な魚介類が食べたい！お寿司が食べたいなら、 対岸の下関までの関門連絡船がありますので5分間の船旅をお楽しみください。 門司港レトロと下関の唐戸市場の両方が散策できるのです！ 海の中道海浜公園 出典：uminaka-park.jp 海の中道海浜公園（志賀島に通じる海の一本道。 ドライブには最高） 海好き、アウトドア好きには海の中道は外せません。 海を見ながらドライブできるだけでな