チュース‼︎‼︎最初に言います！井上先生、ファンの方々ごめんなさい🙇‍♂️ さて、引越したので祝杯をあげようではないか！！ 三井の寿 安斎先生…‼︎日本酒が飲みたいです…by三井寿 ちなみに三井寿の背番号は14、そしてこちらのアルコール度数も14なのです！ キリっとした辛口ですね！！ 酒にまみれろよby魚住純 夕飯はシャインマスカットです！ オレがフルーツを尊敬するのは初めてだぜ…‼︎by牧紳一 右手にシャインマスカット左手に三井の寿🍶 左手はそえるだけ…by桜木花道 ここからは引っ越してからテーブルにランチョンマットがひかれるまでを振り返る！ この日が本当の引越した日！ベットだけ組み立て部屋はダンボールだらけ、、、テーブルないんでキッチンで立ち食いです！笑 寿司にレバーに鶏肉に赤玉パンチでキメました！🍷 赤玉パンチ大好きです 今度は嘘じゃないっすby桜木花道 朝食はアップルデニッシ

どうも！先日My-my-lifeさんからブロガーバトンなるものをいただきすごく嬉しいのですが、やり方がわからない！！😂 パソコンがないとできないのかな？🤔 バトンを落としてしまいそうです。。 ブロガーバトンを受け取りました！【はじめての自己紹介】 - 【海外旅行】一人旅（バックパッカー）向けの世界の歩き方 My-my-lifeさんのブログは見てると海外に行きたくなってしまうのです！！！！ 自分のブログは飯テロみたいです…ダイエットブログなのに！！気がつかなかった…笑 さて、飯テロはしないように実家から送られてきた飯！つまりウーバー実家飯を食べていこうと思う！ ニンニクの芽と豚肉炒め ニンニクの芽、豚肉以外にパプリカとエリンギが入っています🙋‍♂️ 白米🍚が進みます！ いや進みすぎます！！！！ ニンニクの芽ってなんでこんなにおいしいのでしょうか？？ その他の飯を振り返る！ アサリのし

どうも！先日健康診断を受けました！そして人生初のバリウムを飲みました！！ 最初にもらった粉がバリウムかと思ったぜ…😅 そしてゲップが止まりませんでした！！！！！！笑 さて、先日適当に作ったパスタが案外美味しかったので紹介していくぅ！ スパゲティ　1人前 冷凍ボイルエビ　適量 冷凍カットブロッコリー　適量 唐辛子　2本 にんにくチューブ　適量 オリーブオイル　適量 白ワイン　適量 塩　適量 黒胡椒　適量 まずはオリーブオイルににんにくチューブと唐辛子を入れて香りを出します！ 辛いのそんなに得意じゃないから、唐辛子のへたをむしって種は捨てました😂 そこえ、冷凍のエビとブロッコリーを入れましょう！！ 見てめちゃくちゃ凍ってるでしょ？笑 エビとブロッコリーから水が出てきました😲 白ワインと塩胡椒を入れて水分を飛ばしましょう！ この辺りでパスタを茹で始める🙋‍♂️ 多少水分が残ってても大丈夫

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どうも！当分忙しくて毎日更新はできなそうです…もしも万が一にもそんな方は居ないかもしれませんが、楽しみにしてくれていた方は申し訳ありません…m(_ _)m 不定期には更新していきます。。 Life is a series of choices. ところで最近、暑いですよね、、、 この間、コンビニでこんな自販機？がありました！ この自販機？で買うと一口飲んでひっくり返すとフローズンコーラになるんですよ！おどろき〜👩👆 日本ではコカコーラとかあんまり買わないんですけど、コカコーラつまりはKOの株を買いましたので飲んどきました！笑 なんでCOじゃないんだろう？🤔 さて、本日は牛タンを自家製ねぎ塩ダレを適当に作って食べたので紹介していく！！ 適当飯って言うのはですね、いつも本気飯の時は色んな方のレシピを見てそれのやりやすい工程を切り取って作ったりしてるのですが、適当飯はこうやったら美味しくな

SNSを利用するようになり、様々な情報が毎日飛び込んできます。 楽しんだり、驚いたり、時に涙したり…と感情が追いつきません。 ここ最近注意喚起で体験談や目撃談をTweetされているものをよく目にします。 そこで私は人の善意を利用した変出者がいる事を知りました。なんて能天気に今まで生きてきたんだという… 体が不自由なフリして体に触れてくるというもの 20年前に私も痴漢にあっていた事に今更気づいた！！！ 他にも都会育ちの私には知らなかった事もあり・・・ 身近に潜んでるんだなと実感。子供には身を守る事を教える為にも人を疑うことを伝えなくちゃいけないんだね 他にも注意して生きていかなきゃいけない！教える事たくさんあるなー 体が不自由なフリして体に触れてくるというもの Twitterを初めて数年（ブログと共に開設） 目に止まったのが「体が不自由だから駅まで案内して」とか、「トイレに案内して」等、駅員

どうも！昨日はTVでスポーツマンNo.1決定戦の総集編がやってましたね！ケインコスギさんと室伏広治さんが好きでしたね！モンスターボックス、ショットガンタッチ…懐かしい😂 さて、本日はゆる〜くここ何日かの食事を振り返ろうと思う、、、 レコーディングダイエットってやつだな！決して書くことがなかったことじゃないもん…笑 昨日のランチ 昆布水つけ麺 写真でわかり辛いですが、麺が昆布水に使っております！ つけ汁はパンチが効いておりうまいです！ 最後は昆布水でつけ汁を割って飲めるというね、、、太るやつですよはい😂 こんなつけ麺が食べられるのは前にブログで取り上げたこのお店です！ ワイン食堂で佐野らーめん！？〜ワイン食堂マルコ1591〜 - 100kgオーバーのわしが美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット方法と記録 昨日の朝食 グリーンカレー すっかり水分が無くなってしまいましたね😅 昨日

どうも！やる事が多すぎて爆発しそうです！ チョコレート🍫になっちゃえ〜💥 ↑魔人ブウかよ！笑 さて、昨日は野球の後車の洗車をしたのですが、その時の待ち時間で西新井大師を見てきたので紹介していくぅ！ ちなみに正式名称は總持寺と言うらしいです！ 川崎大師と観福寺大師堂と共に関東厄除け三大師として有名ですよね！ まずは参道から歩いていくぅ！ 本堂はこんな感じでデカいです！ しっかりと頭に煙を染み込ませていくぅ！ 内部はまるで黄金郷、シャンドラのようです！笑 これはエモいってやつですね、、、 弘法大師の像もあります！ どうやら西新井大師と深い関わりがあるようです！ 軽く調べると弘法大師さんが関東に来た際に護摩祈願したら井戸から水が湧き出て病に苦しむ民を救ったとか…ちなみにその井戸が本堂の西側にあったから西新井という地名になったとかならなかったとか、、、 ちなみに西新井大師で四国八十八ヶ所ができ

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5歳になった娘にキッズカメラをプレゼントしました。 まだまだ自粛生活が長引きそうで、なかなか人の集まる場所へは連れて行ってあげられません… せめて散歩する時にでも楽しめるものを…と思いお誕生日のプレゼントにチョイスしてみました。 付属品がしっかりしていて親の手間いらず！？キッズカメラ 大きさは手のひらサイズ。子供の手に持ちやすいサイズ感！！【キッズカメラスペック】 実際に子供に渡すと大喜び！毎度カメラ持って出掛けてます。 付属品がしっかりしていて親の手間いらず！？キッズカメラ 今回購入したのはこちらです。 ElecTown 16Gカード 子供用 カメラ キッズカメラ デジタルカメラ トイカメラ 自撮り 日本語説明書付き 動画撮り 最大9000枚写真撮り USB充電 日本語操作画面 誕生日 おもちゃ クリスマス プレゼント ギフト posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Y

どうも！S&P500が爆上がりですね、、、金鉱株を損切りしようか迷ってる小生です。。 さて、昨日はトレーニングした後に久しぶりの地元だったので、ラーメンを食べてきました！ もちろんお店はソーシャルディスタンスを取れるように工夫されてました！！ そのお店の名前は船堀で1番有名おいしいと話題の味噌ラーメン店 大島 味噌ラーメン ※並盛り　偉いでしょ？😂 まず、船堀ってどこだ？って人が多いと思いますが、東京都江戸川区にあり、船堀タワーという江戸川区の中学生行きつけのデートスポットがある街です！笑 東西線が荒川を渡る時にスカイツリーとの共演が見れるんだぜ？😂 ちなみに大島さんの店主はあの札幌の名店すみれさんで修行されているみたいです！！ スープはこの様な濃厚な味噌スープ！！！！ 油膜がスープが冷めないようにしてくれます。。 猫舌注意報🚨 すり下ろし生姜が良いアクセントになっちょります！ 濃す

どうも！食欲がなかったのは疲れていたようです！めちゃくちゃ爆睡してました😂 さて、ウーバー実家飯？なに変なこと言ってるの？と思う方に説明しよう！笑 実家からクール宅急便で送られてきたご飯をUber Eatsとかけてウーバー実家飯と呼んでおります！ 豚角煮🐖 朝から豚角煮と白米で優勝していく！！！！ 珍しく、角煮にゆで卵が入っておりませんでした。。 写真では伝わらないかもしれませんが、口に入れた瞬間とろけます！美味〜〜〜👩👆 ほんのりとした甘味、そして広がる肉汁、、、ジュンジュワー（笑） からしをつけ忘れるほど、かぶりついておりました😂 本日は2ヶ月ぶりに師匠のいる、CSS治療院に行ってきました！ 身体を調整→ダイエット相談→自重トレーニングを見てもらう→トレーニング内容の見直し をしてもらい汗だくだく、君はラクダ🐪くんです！ ↑ORANGE RANGE🍊かよ！笑 https:

日中暑いです！真夏みたいです！！ 子供がすぐ汗びっしょりです(；・∀・) まだエアコンは入れてないですが、夏っぺー毎日ですね… それとは逆に夜は、気温が下がり眠っている時間寒くて目覚めてしまい、この季節独特の気温差だなぁと感じています。 子供は暑がりなんで早々に薄い掛け布団に変え、敷布団も夏用に変えました。 でもパジャマは半袖はまだ早いかな？といった感じ。 窓を少し開けて、風のない夜は扇風機を回して… でも時間が経つと寒いから扇風機を切って… でも隣で眠る娘は暑いのか扇風機を切ると汗でビショビショになってる… 仕方ないからもう少しの間回して… というどうしたら快適なのか？を探りながら、妊婦なので頻尿で何度も起きるのをいいことに温度調節をしています^^; ここ最近は、明け方に冷えることが多くって 掛け布団を蹴り飛ばしてる娘もさすがに寒い様子でして… くちゃくちゃにしたストローに水を垂らして伸

どうも！今日は東京優駿つまり日本ダービーでしたね！自分はニッポン派です！笑 ここで自分の好きな競走馬ランキングを公開する タップダンスシチー やはりジャパンカップでの9馬身差での逃げ切りが最高過ぎました！東京2400で逃げ切るのがどれだけの偉業なのか。。クリスエスやネオユニも走ってたんよ？広い府中を1人旅✨ サイレンススズカ この馬ほどロマンが溢れる馬がいただろうか…G1よりグラスワンダーやエルコンドルパサーを倒した毎日王冠が凄かった。 ディープスカイ 自分が初めて予想を当てた思い出の馬🐎四位洋文ジョッキーとのコンビが好きでした！ テイエムオペラオー 世紀末覇王と言われるぐらい強かったのもあるけど、1番好きなのは和田竜二ジョッキーがオペラオーが亡くなった年に17年ぶりにG1勝利した時にオペラオーが後押ししてくれたって言うインタビュー😭😭😭 ディープインパクト 言わずもがな、、、日本

ボンソワー！ブルーインパルス見たかった小生でござる！ さて、先日お散歩していたらですね、不思議なことにクリオロというお店にですね、引き込まれた漢がいたんですよ〜なーに！？ やっちまったな〜 漢は黙ってケーキ🍰 ニルヴァナ、CHA〜茶〜 小生がクリオロさんでいつも買ってしまうケーキがこちらです！！ 濃厚なショコラムース×ブラックベリーのジュレ＝最強！！ 美味すぎて気をつけないと飛ぶぞこれ！笑 でもダイエット中にケーキなんてダメですよね、、、本気で痩せる気あるのかって言われてしまいそうだ。。 本気飯は誰かに見られることによって真面目に料理を作ることで料理が上手くなるかもしれないと思って始めたんですよ… つまり痩せてモテたいし、かつ料理も上手くなりたい、、、そう目指すところは速水もこみちさんってこと！！😂 もこみちさん、いつもYouTube見てます！笑 こちらのケーキは完全に見た目で買ったけ

チャオ！トゥッティ！プロ野球の開幕が決まりましたね！楽しみすぎます！！セリエAも早く再開して欲しいです。。 さて、今日から仕事が通常に戻ったので本気飯は当分作らないと思います！ 最後はペンネと言えばアラビアータ🍅アラビアータと言えばぺんね🌶と勝手に思ってるので作りました！😂 ペンネアラビアータ🍅🌶🧄 ペンネ　2人前 トマト缶　1個 トマト 2個　カレースープに入りきらなかったから…正直いらないです（笑） 唐辛子　2本ぐらい！好みで😂 にんにく　1個 イタリアンパセリ　6本ぐらい！本なのかな？ オリーブオイル 赤ワイン　少々 塩　適量 まずはイタリアンパセリというお洒落な食材を刻む！！2本だけ最後の飾り用に取っておきます！ オリーブオイルににんにくを入れて熱して香りを出します！！ にんにくに色がついてきたら唐辛子を入れます！ 自分は市販の輪切りのやつを使ってますが、これくらいで

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アローラ！もこうと申します！じゃなくて普通の小生です！ さて、昨日は先日実家から送られてきたオレンジ🍊がパサパサしてたので、料理に使おうと思い作りました！！ ポークソテー〜オレンジソースを添えて〜 添えてるんじゃなくてかけてるだろという意見、、、わかりますぞ、、、しかし〜を添えてって言いたいじゃないですか！笑 豚肉　1枚 ネーブルオレンジ　1個 黄色のズッキーニ　1/4本 にんにく　1個 かいわれ　適量 レタス　適量 レモスコ　適量 はちみつ　少々 醤油　少々 塩　少々 黒胡椒　少々 ローズマリー　少々 片栗粉　適量　本当は薄力粉が良いかも 白ワイン　少々 バター　1個 オリーブオイル　少々 切った後に気付いたんですが、この個体は水々しかったです😱 絞る道具ないんで、握力で絞りました😂 レモン🍋汁を入れないんですが、レモンがなかったので、レモスコで代用しました！！ しかし、このレモ

どうも！山Pのインスタで料理してるんですがめちゃくちゃかっこいいです！編集もかっこいいし、なんでひまわりさすの？🌻山下智久に生まれたかった小生です！😂 さて、そんな山下智久さんの料理を再現してみたくなり作りました！！ 見様見真似なので、色々と違うと思いますがご容赦ください🙇‍♂️ えびとアボカド、サーモンとアボカドのブルスケッタ！！ カンパーニュ　1/4切れ 冷凍えび　3尾 スモークサーモン　2切れ アボカド　1個 黄色のズッキーニ　1/2本 レタス　2枚 ライム　1/2カット ケッパー　適量 エクストラバージンオイル　適量 塩　適量 黒胡椒　適量 バター　1切れ アボカドを潰したら、ライム1/4を絞り塩で味を調整しておく！ 今回使うのはこのカンパーニュ！！ バターを敷いたフライパンでカンパーニュ、冷凍えび、黄色のズッキーニを焼く🔥 トースターが欲しい。。 焼いたカンパーニュにアボ