emaさんからコメントを頂いた。 高齢になると血圧って上がる必要があって上がるんですよね。 隅々まで血流をよくするため？ 冬場でも最高血圧１２０ないわたしの方が心配かも… そうです。 少し難しい話ですが、お付き合いください。 中学校の時に、オームの法則というのを習ったと思います。 V(電圧)＝I(電流)×R(抵抗) ですね。 これは血液の流れにも当てはまります。 平均血圧＝血流×血管抵抗 ちなみに、平均血圧＝拡張期血圧(下の血圧)＋(収縮期血圧ー拡張期血圧)/3 血圧が150/90㎜Hgとすると、平均血圧は、90＋(150－90)/3=110㎜Hgとなります。 年を取ると、動脈硬化が進みます。 血管の弾力は失われます。 血管の内側にはプラークが溜まり(粥状硬化)、血管の内腔は狭くなります。 1.冠動脈硬化とプラーク ｜ 分かりやすい動脈硬化｜心臓・血管の話 - みやけ内科・循環器科 その結

ローバーという音楽ラジオアプリ 最近、インスタグラム経由で「ROVR」という音楽を配信しているオンラインラジオの存在を知った。 音楽を専門とするキュレーターたちが集まって、1 時間の番組を世界中のリスナーにストリーミング放送しているというサービス。 アプリの画面はこんな感じ。 日本時間の深夜にハワード・ウィリアムズというジャパニーズソングのディグがすごいDJの選曲を聴いたりするけれど、これがなかなか良い。 アプリでは、余計な声や効果音は一切なし。 広告やアルゴリズムもなし。 スケジュールもタイムゾーンに連動しているので、 世界中どこにいてもその日の「ムード」が味わえるというの仕組みも良い。 ・24時間、毎日いつでも音楽が聴ける ・中断なしでノンストップのDJセット ・品質を選べる ・タイムゾーン(時間帯)の選択可能 ・アンチアルゴリズム、広告もなし ・すべて無料 ちなみに、全て人間によって

「あんさんぶるスターズ！！追憶セレクション」の全3作、『エレメント』『クロスロード』『チェックメイト』Blu-rayが発売決定！ YouTubeで公開中の追憶セレクション本編に加え、各作品約2分のディレクターズカット、本編内で公開されたマスターピースMVを収録。 さらに、書き下ろし小冊子『Under the Icicle』や、『エレメント』『クロスロード』『チェックメイト』それぞれに関連したエピソード3篇を収録した オーディオドラマCD＆3作品のサウンドトラックCDが同梱の豪華仕様！ 発売日 ： 2025年01月22日 あんさんぶるスターズ!!追憶セレクション ＜『エレメント』『クロスロード』『チェックメイト』＞【Blu-ray】 [ 増田俊樹 ] 楽天で購入 【楽天ブックス限定先着特典】あんさんぶるスターズ!!追憶セレクション ＜『エレメント』『クロスロード』『チェックメイト』＞【Blu

我が家は理由は不明であるが、テレビ関係が年末年始にトラブル発生の傾向が高い。 先日の「ブラックフライデー」の頃、「レコーダー/プレーヤー」が❓と家内の指摘が。 しかし、倹約思考の家内はスルーしてしまった。 その結果、先日もう駄目と悲鳴が。 私は「レコーダー/プレーヤー」を殆ど使わないが、家内はドラマが好きで年中録画をしている。 私はAmazonで購入し、アンテナのケーブルを接続すれば良いと安易に考えた。 しかし、我が夫婦は高齢者で例えば天井のLEDランプの交換等は出来ない。 そこで、今後の家電製品は「コジマくらし応援便（下記）」を利用する事を決めていた。 www.kojima.net youtu.be 「コジマ」のコマーシャルをするつもりは無いが、東北から九州まで利用出来る様で費用は嵩むが高齢者には便利である。 今回はまだ私がクルマを運転出来るので店舗へ行き、「レコーダー/プレーヤー」を購

顔合わせ 😾あんた誰よ 🐉 『神龍シェンロンだ』 😺 『神龍シェンロン？龍神様なの？🐉』 🐉 『ドラゴンボール知らぬのか？』 😺 『掴もうぜ！ドラゴンボール！でしょ？』 🐉 『知ってるならわかるだろ』 😾ちょ！近いわよ！💦 🐉 『よろしくな〜』 😺 『ママが龍神様🐉に ハマってるから仕方ないわね…』 🐉 『かなりハマってるなw』 😺 『ヤバいわよ💦』 😺猫の世界では鼻と鼻で挨拶するのよ 🐉 『そうなのか！』 😺 『鼻と鼻を合わせて幸せ！南無〜🙏』 🐉 『それは、お仏壇のはせがわ〜のCMだ』 😺 『よく知ってるわね！』 😺仲良くやってきましょ♪ 🐉 『よろしくなぁ〜』 😺 『こちらこそよろしくね😺』 🐉おーい！ まる〜！まるちゃ〜ん 😺 『ええ！！　ど、どうしたの！ こんなところに吊るされて！！🙀』 🐉 『ママだよ』 😺 『あちゃ〜

仕事も生活も趣味も大切に！新しい「ワーク・ライフ・ホビー・バランス」のすすめ はじめに: 仕事に全力投球する時代はもう終わりました。今求められているのは、仕事、生活、そして趣味をバランスよく楽しむ生き方。「ワーク・ライフ・ホビー・バランス」を取り入れ、充実した毎日を送る方法を考えてみましょう。 仕事も生活も趣味も大切に！新しい「ワーク・ライフ・ホビー・バランス」のすすめ はじめに: なぜ今、仕事だけでは満足できないのか？ ワーク・ライフ・ホビー・バランスとは？ どうやって実現する？おすすめの方法 1. 優先順位をつける 2. 時間管理の見直し 3. 小さな楽しみを増やす 4. 職場環境の改善 実例紹介 – バランスを実現した人たち 小さな一歩から始めよう！ まとめ: なぜ今、仕事だけでは満足できないのか？ 現代社会では、長時間労働や過剰な責任感から心身を壊す人が増えています。仕事に追われて

阿弥陀さまに手合わせ、大堂の周辺を散策。 苔むした " 国東塔 " 、この地方独特の石造宝塔。 美術史の課題、石塔を探し国東半島を訪ねた夏休み。 舗装路も少なかった当時、友人と二人で自転車旅。 いくつかのお寺に泊まりながら・・・そんな苦労が報われたのか、優の評価 (^^)v 懐かしい思い出、遠い昔の事。 裏山にある、 " 薬師岩屋 " と、富貴寺の鎮守 " 白山神社 " にもお参り。 以前、泊った " 旅庵 蕗薹 " が見える竹林の奥。 機会があればまた来たいな、温泉もあるしね。 ぐるり蕗の山を巡り、再び大堂へ。 特殊なファインダーを使い、熱心に撮影されている方がいらっしゃる。 なんだか、見覚えのあるうしろ姿。 撮り終えた彼はベンチで一休み、横に大きなアルミのカメラケース。 『 あのぉ、失礼ですが〇〇さんでしょうか？ 』 『 いえいえ、とんでもない 』否定も肯定もなし。 『 なんだか、凄い

製品仕様 予約・購入はこちらから METAL ROBOT魂 〈SIDE MS〉 GQuuuuuuX 『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』[BANDAI SPIRITS] ガンダムシリーズの新たなるタイトル『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』(ジークアクス)より 主役機「GQuuuuuuX」(ジークアクス) がMETAL ROBOT魂で登場！ 金属の質感&重量感、精密なマーキングや彩色表現で高いクオリティを誇る完成品フィギュア。 製品仕様 【サイズ】全高：約155mm 【材質】ABS、PVC、ダイキャスト 発売日 ：２５年０８月未定 参考価格 ：22,000円(税込) 予約・購入はこちらから METAL ROBOT魂 〈SIDE MS〉 GQuuuuuuX 『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』[BANDAI SPIRITS] ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

新作です

田中一村展への旅『東京都美術館』 Trip to the Tanaka Isson exhibition-Light and Soul- "Tokyo Metropolitan Art Museum" 田中一村展　奄美の光 魂の絵画　Tanaka Isson: Light and Soul 2024年9月19日(木)～12月1日(日) 自らの芸術の探究に生涯を捧げた画家・田中一村（たなか・いっそん／1908-1977）。本展は、一村の神童と称された幼年期から、終焉の地である奄美大島で描かれた最晩年の作品まで、その全貌をご紹介する大回顧展です。 https://www.tobikan.jp/exhibition/2024_issontanaka.html　より。 奄美に渡ってからの有名な代表作はもちろん素晴らしかったのですが、幼少期の作品がやはり晩年の才能の開花を予言しているようで素晴らしか

母のこと - IRO☆IRO 1日土曜日の夜いきなり肩と首がこわばり、血圧を測ると最高血圧230近かったらしい。 80歳以上では収縮期血圧が低いと死亡率が高い – ドクターシミズのひとりごと 今回の研究では、80歳以上の144,403人のデータを分析しました。追跡期間中に51,808人が死亡しました。下の表は、収縮期血圧とフレイル（虚弱度）カテゴリー別の100人年あたりの死亡率です。 neruzoh注。 血圧160/95mmHgだった場合、収縮期血圧は160ｍｍHg、拡張期血圧は95mmHg。 表はリンク先を見て頂くとして、私は要点だけ。 1)血圧は140~159が最も死亡率が低い。 2)重度の虚弱(フレイル)で、降圧薬を飲んでいない群以外は、血圧160以上が2番目に死亡率が低い。 →薬を飲んで血圧を下げる必要はあるのか。 降圧薬を飲んでいない群において ①フレイルなしで(とても元気で)、

愚痴 田中一村展への旅『上野駅中央改札口』 Trip to the Tanaka Isson exhibition-Light and Soul- ""Ueno Station Central Ticket Gate"" 八天堂の『くまのプーさん』デザイン「はちみつくりーむパン」 「ハードロックカフェ上野駅東京　ROCK SHOP」 中央改札口前のグランドコンコース 平山郁夫作「ふる里日本の華」（1985年制作） 参考：https://jptca.org/publicart051/ 猪熊弦一郎作《自由》（1951年制作） 参考：JR上野駅（JR東日本） | チーム上野文化の杜 | 上野文化の杜 参考：上野駅に猪熊弦一郎の作品が設置されている理由は？中央改札口の壁画の魅力を探る | 藝大アートプラザ ハローキティ50周年記念 展覧会「ハローキティ展」ポスター 参考：ハローキティ展(Hello

ジョンレノンが愛した【伝統のアップルパイ】をいただきました ＊当ブログはアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！ 日本中が今年一番の寒気に襲われた日に、軽井沢で１泊してきたerizaです(^^♪ 今回の目的は２つ！！ 昨年のクリスマスイヴに開業したふふ 軽井沢 陽光の風【公式】軽井沢のリゾートホテルに泊まるのがひとつ目。 そして、もうひとつの目的が で、あのジョンレノンが愛した伝統のアップルパイを食べること。 万平ホテルはしばらくリニューアルのために休業していました。 今年のお盆にカフェテラスがリニューアルオープンしたのですが、その前にお盆休みを取っていた私は軽井沢に居たにも関わらず、訪問できなかったことが悔しくて悔しくて・・・今回の旅行を計画したのでした。 私の食への思い入れが、自分でも恐ろしい。笑 万平ホテル　カフェテラス 久しぶりに訪れた道は、あれ？こんなに狭かった？とい

yuuraboさんからコメントを頂いた。 井上正康教授や福島教授、長尾先生など医師の方々が(コロナ)ワクチンの危険性を訴え続けているというのに、国はいつまで『安全』と言い張るのでしょうか、恐ろしいです。この先もヒートショックで片付けられる謎の死が増えそうです。 ヒートショックは良い口実だと私も思いました。 トランプさんが大統領になり、ロバート フランシス ケネディJr.が厚生長官に指名されましたね。まずアメリカがどうなるのかを見て行きたいと思います。 ①トランプさんは、グローバリストとdeal(取り引き)していると思います。どういったdealをしているのかを知りたいところです。 「グローバリストの支配からアメリカを独立させたい。日本の権益はお前らにくれてやる」といったdealをしていたら終わっていますね。 ②アメリカがどうなるかはともかくとして、グローバリストの日本支配はより強くなると思い

化学調味料、保存料不使用。国産ひじきを使用した白和えの素をレビューしています＾＾ 今回ご紹介するのはこちらの商品。柚子皮入りタイプもありましたが、初めてだったので通常のほうを購入しました。 60g入りで３５１円。豆腐一丁と混ぜるだけの白和えの素です。 使用したのは絹豆腐300g。 豆腐は水切り不要と記載されていますが、絹豆腐なので水っぽくなるかと思い、キッチンペーパーに包んでラップをかけず600Wで2分ほどレンジ加熱しました。 この白和えの素、豆腐一丁にたいして本品60gすべて使用するようになっているのですが、カルディ公式サイトのレビューを事前に見たところ全部使うと「味が濃い」との声が多かったので、味見して様子を見ながら大さじ６ほど使用しました。 ぷくっとしたひじきの食感と胡麻の風味が香ばしいひじきの白和え。 優しい甘みがあってソフトな味わいで、塩気もとてもマイルドで美味しい♡ 正直、豆腐

みなさん こんにちは〜 インフルエンザだった 息子と夫は それぞれの持ち場へ行きました♪ （学校と仕事へ行っただけw） 龍の背中🐉 湘南モノレール🚟 湘南モノレール 大船から湘南モノレールに乗り 西鎌倉駅へ この湘南モノレール 住宅の少し高い位置をクネクネ進む まるで🐉龍の背中に 乗っているような気分を 味わえます♪ 西鎌倉駅降りてすぐの駐輪場から📸 実は、この西鎌倉駅 前回、江の島へ行く時に大船からバスで行ったのですが 乗り間違えて（終点駅）降ろされた駅なんです！ akiko42life.hatenablog.com その時⛩️龍口明神社を知らなかった私は 🚌降ろされた西鎌倉駅から湘南モノレールに乗り 江の島駅に行くのでした… もしかしたら… 龍口明神社の龍神様🐉から呼ばれてたのに… サインに気付かず😫😩😭💦 いやいや 全て意味があるならば あの日は江の島の龍神様🐉

ピクミンフェスタとは？ JR九州が主催する「ピクミンフェスタ」は、人気ゲーム『ピクミン』とタイアップした期間限定のイベントです 九州各地の駅や列車がピクミン一色に彩られ、ファンにとっては見逃せない内容 各地の名物スポットも巡れるので、観光とイベント参加を一度に楽しめます キャンペーン期間は 2023年12月8日から2024年6月30日 まで ピクミンフェスタとは？ ピクミンを探して冒険の旅へ 長崎ではかもめ広場で開催！ 九州観光も一緒に楽しもう！ イベントの詳細情報はこちら ピクミンを探して冒険の旅へ イベントの目玉は、駅や列車に隠されたピクミン探し 特別なラッピング列車や駅スタンプラリーが開催され、ゲームのような冒険が現実に！ファミリーでも楽しめる内容で、子どもも大人も夢中になること間違いなし 長崎ではかもめ広場で開催！ 長崎では「かもめ広場」で、来年の 1月18日と19日 にピクミンフ

なおらねぇ〜。（右腕筋膜炎） 痛みも治らない、、、。（何故か炎症を抑える薬を処方してくれなかった） 腕の現状写真、、、 こんな感じの絵を初期の岡本太郎が描いてたな〜と思った。 ↓ブログを盛り上げるため押してください。 ブログ村リンクバナ〜！！！！！

こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 バンコク4日目です。 この日はレトロなカフェからスタート。 南興利 หน่ำเฮงหลี 212 Chakkraphatdi Phong Rd, Wat Sommanat, Pom Prap Sattru Phai, Bangkok 10100 タイ カヤトースト (ココナッツミルク、砂糖、卵、パンダンリーフを煮詰めた、マレー半島で親しまれているカヤジャムが添えられたトースト) と半熟卵を頂きます。 この日はポーンプラープ区からサムパッタウォン区へと散歩しながら南下。 Akirart Cafe Studio 138 Pradu Alley, Pom Prap, Pom Prap Sattru Phai, Bangkok 10100 タイ ソー ヘン タイ マンション บ้านโซวเฮงไถ่ ランチは、社宅のようなマンションの