夜ä¸ã®æŽˆä¹³ã«ã¤ã„ã¦ãƒ»æ·»ãˆä¹³ã®ã‚„ã‚Šæ–¹ | é”法ã®ãŠã£ã±ã„ - 楽天ブãƒã‚°æ¯ä¹³ã¯ç”Ÿã‚‚ã®ãªã®ã§ä½œã‚‰ã‚Œã¦ã‹ã‚‰æ™‚é–“ãŒçµŒã¤ã¨ä¹³è³ªãŒæ‚ªããªã‚Šå‘³ã‚‚è½ã¡ã€ä¹³ç®¡ãŒè©°ã¾ã‚Šã‚„ã™ããªã‚‹ãªã©ã®ãƒˆãƒ©ãƒ–ルã®å…ƒã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ ã¾ãŸæŽˆä¹³é–“éš”ãŒé–‹ãã™ãŽã‚‹ã¨æ¯ä¹³ã¯ãã‚Œã»ã©å¿…è¦æ€§ã‚’æ„Ÿã˜ãªããªã‚Šåˆ†æ³Œé‡ã‚’減らã—ãŸã‚Šç”Ÿç†ãŒæ—©ãå†é–‹ã—ã‚„ã™ããªã‚‹ã¨ã„ã†ãƒ‡ãƒ¡ãƒªãƒƒãƒˆã‚‚出ã¦ãã¾ã™ã€‚ ãã®ãŸã‚ã§ãã‚Œã°å¤œä¸ã‚‚１～２度起ãã¦æ¯ä¹³ã‚’飲ã¾ã›ã‚‹ã“ã¨ã¯ä¹³è³ªä½Žä¸‹ã‚„ãŠã£ã±ã„トラブルを防ããŸã‚ã®è‡ªç„¶ã®ãƒªã‚ºãƒ ã ã¨ã„ã†ã“ã¨ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ ã§ã‚‚2～3ãƒ¶æœˆé ƒã‚ˆã‚Šå¯ã‚‹å‰ã«é£²ã¾ã›ã‚‹ã¨ä¸€æ—¦æœã¾ã§ç¶šã‘ã¦å¯ã¦ãれるよã†ã«ãªã‚‹èµ¤ã¡ã‚ƒã‚“も出ã¦ãã¾ã™ã‹ã‚‰ã€ãã®å ´åˆã¯ã§ãã‚‹ã ã‘授乳間隔を開ã‘ãªã„工夫をã™ã‚‹åŠªåŠ›ã‚’ã—ã¦ä¸‹ã•ã„。 ■赤ã¡ã‚ƒã‚“ãŒæœã¾ã§ç¶šã‘ã¦å¯ã‚‹ã‚ˆã†ã«ãªã£ãŸå ´åˆâ– 溜ã¾ã‚Šä¹³ã‚¿ã‚¤ãƒ—ã®äººã€åˆã¯ãŠã£ã±ã„トラブルãŒèµ·ãã‚„ã™ã„人ã¯ãªã‚‹ã¹ã夜間も3～4時間以上授乳間隔を開ã‘ãªã„よã†ã«ã—ã¾ã—ょã†ã€‚ ãŠã£ã±ã„ãŒç—›ãã¦ãƒžãƒžãŒèµ·ãã¦ã—ã¾ã†å ´åˆã¯ã€ãã®ã¤ã©èµ¤ã¡ã‚ƒã‚“ã«æŽˆä¹³ã™ã‚‹ã‚ˆã†ã«
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}