水泳スタート＆ターン攻略プãƒã‚°ãƒ©ãƒ (æ‘上二美也)ã®è©•ä¾¡è‡ªå·±ãƒ™ã‚¹ãƒˆã¯æ›´æ–°å‡ºæ¥ã‚‹å†…容 世界水泳é¸æ‰‹æ¨©å¤§ä¼šãƒªãƒ¬ãƒ¼ã‚³ãƒ¼ãƒæ‘上二美也ã®ä½œã£ãŸæ°´æ³³ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ãƒˆï¼†ã‚¿ãƒ¼ãƒ³æ”»ç•¥ãƒ—ãƒã‚°ãƒ©ãƒ ã®è©•ä¾¡ã«ã¤ã„ã¦ã”案内ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ æ°´æ³³ã®ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ãƒˆã¨ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã®éƒ¨åˆ†ã«é›†ä¸ã—ã¦ã„ã¾ã™ã®ã§ã€éžå¸¸ã«å†…容的ã«å‚考ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ スタートã¨ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã®å‹•ä½œã‚’効率的ã«ã—ã¦ã„ã事ã§ã€è‡ªå·±ãƒ™ã‚¹ãƒˆã®ã‚¿ã‚¤ãƒ を縮ã‚ã¦ã„ã事ãŒå‡ºæ¥ã‚‹ã‚ˆã†ã«å·¥å¤«ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 4ã¤ã®æ³³æ³•æ¯Žã«ã€ç†è«–çš„ã«ã‚·ãƒƒã‚«ãƒªã¨ã—ãŸå†…容ã§ã€ç¿’å¾—ã§ãるよã†ã«ç·´ç¿’方法ã¾ã§è©³ç´°ã«ç´¹ä»‹ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ã¨ã¦ã‚‚詳細ã«èª¬æ˜ŽãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã®ã§ã€ã‚ッãƒãƒªã¨èº«ã«ä»˜ã‘ã¦ã„ã事ã§ç¢ºå®Ÿã«è‡ªå·±ãƒ™ã‚¹ãƒˆã¯æ›´æ–°å‡ºæ¥ã‚‹å†…容ã§ã™ã€‚ 詳細ã¯ã‚³ãƒãƒ©ã€€â‡’　水泳スタート＆ターン攻略プãƒã‚°ãƒ©ãƒ スイマー共通ã®æ‚©ã¿ æ°´æ³³ã®ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ãƒˆã¨ã‚¿ãƒ¼ãƒ³ã§ã¯ã€æ¬¡ã®ã‚ˆã†ãªå†…容ãŒã‚¹ã‚¤ãƒžãƒ¼ã®å…±é€šã®æ‚©ã¿ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ 失速ã—ã¦ã—ã¾ã†å ´åˆãŒã‚ã‚‹ ä¸ã€…シッカリã¨ã—ãŸæŒ‡å°Žã‚’å—ã‘る事も出æ¥ãªã„ 練習方法自体も明確ã«ç†è§£å‡ºæ¥ã¦ã„ãªã„
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