腸の調子を整えるのによかったり、免疫力アップにつながったり、と何かと体にいいイメージのヨーグルト。そのため、朝ごはんにプラスして、オフィスでのちょっとしたおやつとして食べている人が多いのではないでしょうか？ でも、実はヨーグルトって調味料代わりに晩ごはんメニューにもありとあらゆる形で大活躍してくれるって知っていましたか？

【2024年最新】那須高原旅行でおすすめの人気観光スポット│絶対に行くべき名所や春夏秋冬のおすすめエリアなど解説！

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「見た目はたまご。中身はプリン？」という不思議なおもしろたまご「たまごまるごとプリン」を食べてみました。スイーツ？おかず？たまごまるごとプリンは、見た目もさることながら、なんとも不思議な食べ物でした。 たまごまるごとプリン／北坂たまご http://www.kitasakatamago.co.jp/ 今回注文したのは、「たまごまるごとプリン＆ラスクセット」。 包装紙にも「北坂たまご」のロゴ。たまごまるごとプリンは、淡路島の北坂養鶏所が産みたてたまごから作っています。 卵加工品なので要冷蔵。 高級感のある箱で、ギフト用としても使えそうです。 箱を開けると、たまごまるごとプリンが6個・北坂ラスクが2袋入っています。 まずは、たまごまるごとプリンから。 鶏卵は、一年を通して風通しの良い淡路島の丘陵地にある北坂養鶏所で育てられた鶏が産んだ、とれたて新鮮な「さくらたまご」を使用しているとのこと。 こ

皆様こんにちは！　グルメスチュワートの浅田です。 寒くなると、なかなか外に出たくなくなりますが、そんな朝冷えの時こそ、自宅で簡単に出来るフレーバーコーヒーをオススメします。フレーバーコーヒーとはその名の通り、コーヒーにフレーバー（香り）をつけたものです。スターバックスなどでは、もうお馴染みですよね。 今回は、インスタントコーヒーを使ってできる、すぐに美味しいフレーバーコーヒー・レシピをご紹介いたします。 1．ホットチョコレート・キャラメルコーヒー 鍋を用意します。 鍋に牛乳（150ml）、ココアパウダー（スプーン2杯）を入れ、沸騰しないよう火にかけます。 小さな泡が出てくるまで温まったらマグカップに移し、最後の仕上げでモナン社のキャラメルシロップをお好みで入れます。 モナン社は、フランスを代表するシロップの名門企業です。キャラメルシロップは、カクテルを作るのに欠かせないアイテムですが、フレ

好きです、鶏レバー。自宅で焼鳥をする時も、鶏レバーは必須の食材です。そんな鶏レバーについて【レシピ】味付けした鶏レバーをお湯に入れておくとトロふわになって美味しいらしいという記事を書いたのですが、早速、試してみましたよ！ 結論：本当に手軽にできた上にトロふわで旨すぎる鶏レバー！ トロふわ鶏レバーは超簡単！ 元々はエッセイストの魚柄仁之助氏が紹介していたレシピなのだそうですが、作り方も本当に簡単なんですよ。 鶏レバーを一口大に切って、濃い目の塩水に15～20分ほど漬ける →ざるで水を切り、沸騰した湯にレバーを放り込んで火を止め、20分放置 元記事にあったレシピ、このままです。 用意するもの： ・鶏レバー ・塩 料理の方法： （1）鶏レバーを一口大に切る （2）鶏レバーを塩水に20分ほど漬ける （3）鶏レバーを沸騰したお湯に20分ほど浸す ※芯温65度超が15分となるように調整してください こ

海苔ふりかけ自家製安心なふりかけ2020年5月2日 更新子供も大喜び！お家で作れる簡単「手作りふりかけ」レシピ14選☆市販のふりかけもいいけど、自分でオリジナルのふりかけを作ってはみませんか？ちょっと物足りないなと思った時にササッとかけて食べられるふりかけのレシピを今回はご紹介しちゃいます♪ 美味しいふりかけレシピを教えて！ 昼食のお弁当などに必須のアイテムと言えば「ふりかけ」です。 特にお子さんが小さいご家庭は、子供からリクエストがあることも多いのでは？ ふりかけは子供にも大人気なので、ついつい使ってしまいますが、市販のふりかけばかりだと食品添加物がちょっと心配。 そんな時は手作りふりかけがおすすめです。 安心・安全の手作りふりかけを作っておけば、お弁当だけでなく朝食などにも大活躍間違いなし。 そこで今回は、ご家庭で簡単に作れる手作りふりかけレシピを集めました！ 簡単手作りふりかけレシピ

20秒づつ首を曲げるだけ意識的に伸ばして、無理をせず気持ち位感じでやるだけ。 これは、、、 超気持ちいい！ こちらの肩こり動画もオススメこのストレッチは、肩こりに凄い効く！ https://attrip.jp/23776/

正確に数えてはいないけれど、これまで80人ぐらいの人たちにナンパを教えさせてもらいました。指導の概要については以下のとおりです。 ナンパのマンツーマン指導に関するQ&A 自分で言うのもなんですが、超絶売れっ子です。特にやはり首都圏での需要は多いようです。上は50台後半の方から下は高校生の男の子までやらせてもらいました。今自分のグーグルカレンダーを振り返り、ひとりひとりの受講者たちのことを思い返しています。受講者によって指導のスタイルはそれぞれ違いますが、振り返ってみると多くの方が共通して抱えている問題もあります。それは地蔵です。今回のエントリーでは地蔵問題についての俺自身の見解をまとめて書き上げてみました。認識をおおまかに共有することで受講の時間をよりクリティカルでパーソナルな問題に当てることを狙いとしています。今後俺の指導を受けようと考えていらっしゃる方はぜひ一読してからいらっしゃってく

「ヨガってなんか難しそうなポーズをとる、女子がやるものでしょ」なんていってるキミ。実は、ヨガは男にこそ必要かもしれない。というのも、ヨガは肩凝り、腰痛、頭痛などの不調を改善するのに最適なのだ。そこで、誰でもできるシンプルな動作で効き目の高い「ほぐしのヨガ」を教えてもらった。仕事の合間の気分転換にも取り入れよう。

「ビニール手袋」が脱げにくくなる方法が注目を集めています。ビニール手袋が脱げにくくなる方法掃除などでビニール手袋を装着することがありますが、脱げやすいと感じている人も多いのではないでしょうか。そんな中、琥珀（@AmberSuika）さんがツイートした「ビニール手袋」が脱げにくくなる方法が話題になっています。皆さん知らない人多いのでヘアカラー等に付いているビニール手袋は手首の部分を引っ張って伸ばすと装着した時に脱げなくなるのよインフルエンザ等の掃除する時に覚えておくと良い簡単ライフハック pic.twitter.com/R7mbEYprkd — 琥珀 (@AmberSuika) 2019年1月31日

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初めて一人暮らしをするにあたって、よくある悩みのひとつに「自炊」が挙げられます。「料理は作りたいけど、忙しくてなかなか時間が取れない」「そもそも料理をするのが面倒だ」などなど。今回は、そんな場合でも挑戦できそうな「フライパン1つで作れるレシピ」を紹介します。 ■ 塩は少なめに。ゆで汁を煮詰めてつくるパスタ パスタをフライパンでゆでて、そこに具材を入れることで洗い物が減らせます。 ▽ パスタを作るときは このエントリーでは、ペペロンチーノをフライパン1つで作る方法が紹介されています。フライパンに水500mlを入れて沸騰させ、パスタと乾燥ニンニクを投入。水が蒸発しきる直前にオリーブオイルを入れてあえ、最後に輪切りとうがらしを入れれば完成です。 ポイントは、ゆで汁に入れる塩を味付け程度にすること。ゆで汁を煮詰めてつくるので、通常の分量では塩味が濃くなってしまいます。 このエントリーを参考に、実際

生ハムはブタの後ろ脚の付け根からヒザ下辺り（腿肉）に塩を振って乾燥させたもので、Prosciutto：プロシュットという言葉はpro（＝とても）とasciutto（＝乾燥させた）という2つの言葉から生まれたものとされています。 さて、生ハムは通常、足の付根の太腿の太い部分からスライスしていきます。 スライスする部位によってどんどん味が変わっていくのが生ハムの面白さ、奥深さですがその話はまたにして・・・ どんどんスライスを進めてヒザの骨より下あたりにまで来ると断面も小さくなり、筋が一気に集まってきます。なのでここを薄くスライスしても筋張ってしまってそっちのほうが気になってしまうのでブロック状にして販売しています。 写真みたいな感じです。 このブロックももちろん正真正銘の生ハムです。 しかもとても味の濃厚な部分なので、そのままナイフで切ってチビチビ食べてもとっても美味しいのです。 これに一手間

» 【ジブリ飯】『魔女の宅急便』の「にしんとカボチャの包み焼き」を作ってみた！ キンキンに冷えた白ワインに良く合うよ!! 4月に観るのにふさわしいジブリ作品『魔女の宅急便』。なぜって、この作品には新しい土地で知らない人たちとうまくやっていく「お作法」が満載だから。挨拶をハキハキとしたり、自分のできることで周りを助けて喜ばれたりして、少しずつ仲間を作っていく……。ね、4月にふさわしいでしょ？ そんなことを思いながら観ていましたら、「にしんとカボチャの包み焼き」が作りたくなってしまいました。せっかく主人公のキキが、宅急便の依頼をしてくれたおばあさんを手伝って作ったのに、おばあさんの孫娘に「私、このパイ、きらいなのよね」と言われちゃうお料理です。 あのパイの何が悪いのかしら。とってもおいしそうなのに。ということでリサーチをして作ってみましたよ！ ●『魔女の宅急便』の舞台はストックホルム＆ゴトラン

オシャレなパッケージデザインはStockholm Design Labによるもの。 スカンジナビア航空のデザインを手がけたことで有名なスウェーデンのデザイン事務所です。 ラベルの黒いシルエットは米粒を表しているとのことです。 蔵本は山口県美祢市にある江戸時代より続く酒造場、大嶺酒造。 長い歴史の中で数々の不運も重なり製造が休止されていました。 「新しい価値観を持った日本酒を国際的な観点から創りたい」という有志の想いから見事に復活。 デザインからもグローバルを意識した商品作りが伺えますね。 白桃の様な芳醇な香りと甘みが特徴のまさに新しい日本酒ということで私も飲んでみました。 日本酒が特別に好きということでもなかった私ですがこれにはハマりました。 フルーティーなのでワイン好きの方などにもお勧めしたい一品です。 手土産にちょうど良いグラス4個セットもあって、ちょっとしたホームパーティーなどにも使

腕立て伏せは誰にもおなじみの運動ですが、フォームがあまりきれいでない場合も見受けられます。そこで、｢正しい腕立て伏せ｣のやり方を紹介しましょう。 腕立て伏せは、体全体を使う機能的運動で、ベンチプレスと同じように筋力をつけるのに適しています。さらに、自分の体重を利用するボディウェイト・エクササイズであり、体幹を鍛え、下半身を引き締める利点もあります。 どこでもできる運動であり、さまざまなバリエーションも楽しめます。さぁ、｢完璧な腕立て伏せ｣に挑戦してみましょう。 腕立て伏せの基本 両手をついて（肩幅よりやや広め、肩の真下に手を置く）、体を一直線にします。爪先を床につけて、下半身を安定させます。腹筋と背筋を使って、まっすぐな姿勢を保ちましょう。厚い板（プランク）のようにフラットにするという意味で、これを｢プランク・ポジション｣と呼びます。 体を下げていきましょう。背中を伸ばし、1メートルほど先