ãƒãƒ³ã‚°ãƒ–レスダイエット −体ãŒã‚¹ãƒªãƒ ã«ãªã‚Šã€è…¹ç‹ã‚‚割れã€å¿ƒã®ã‚¿ãƒ•ãƒã‚¹ã‚‚ã‚ãŒã‚‹ã€Œå‘¼å¸æ³•ã€ http://www.earthinus.com/2011/09/long-breathe.html
ãƒãƒ³ã‚°ãƒ–レスダイエット −体ãŒã‚¹ãƒªãƒ ã«ãªã‚Šã€è…¹ç‹ã‚‚割れã€å¿ƒã®ã‚¿ãƒ•ãƒã‚¹ã‚‚ã‚ãŒã‚‹ã€Œå‘¼å¸æ³•ã€ : earth in us.
ãƒãƒ³ã‚°ãƒ–レスダイエット −体ãŒã‚¹ãƒªãƒ ã«ãªã‚Šã€è…¹ç‹ã‚‚割れã€å¿ƒã®ã‚¿ãƒ•ãƒã‚¹ã‚‚ã‚ãŒã‚‹ã€Œå‘¼å¸æ³•ã€ http://www.earthinus.com/2011/09/long-breathe.html
åã©ã‚‚を花粉症ã«ã—ãªã„ãŸã‚ã®9ã‹æ¡ï¼ˆåŒ»ç™‚介è·ï¼£ï¼¢ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ï¼‰ - Yahoo!ニュース
å°†æ¥ã€åã©ã‚‚ãŒèŠ±ç²‰ç—‡ã§è‹¦ã—ã¾ãªã„よã†ã«ã™ã‚‹ãŸã‚ã«ã¯ã©ã†ã™ã‚Œã°ã‚ˆã„ã‹â€•ã€‚ç†åŒ–å¦ç ”究所å…疫・アレルギー科å¦ç·åˆç ”究センターã®è°·å£å…‹ã‚»ãƒ³ã‚¿ãƒ¼é•·ãŒã€ŒèŠ±ç²‰ç—‡ã«ãªã‚‰ãªã„ãŸã‚ã®9ã‹æ¡ã€ã‚’紹介ã—ãŸã€‚ 2月23æ—¥ã«æ¨ªæµœå¸‚ã®ç†ç ”æ¨ªæµœç ”ç©¶æ‰€ã§å ±é“関係者を対象ã«é–‹ã‹ã‚ŒãŸã€Œè£½è–¬å”プレスツアーã€(主催=日本製薬工æ¥å”会)ã§ã€è°·å£ã‚»ãƒ³ã‚¿ãƒ¼é•·ã¯ã€Œã‚¹ã‚®èŠ±ç²‰ç—‡ãƒ¯ã‚¯ãƒãƒ³é–‹ç™ºã€ã¨é¡Œã—ã¦è¬›æ¼”。ã“ã®ä¸ã§ã€â–½ç”Ÿå¾Œæ—©æœŸã«BCGを接種ã•ã›ã‚‹â–½å¹¼å…期ã‹ã‚‰ãƒ¨ãƒ¼ã‚°ãƒ«ãƒˆãªã©ä¹³é…¸èŒé£²é£Ÿç‰©ã‚’æ‘‚å–ã•ã›ã‚‹â–½å°å…期ã«ã¯ãªã‚‹ã¹ã抗生物質を使ã‚ãªã„▽猫ã€çŠ¬ã‚’家ã®ä¸ã§é£¼è‚²ã™ã‚‹â–½æ—©æœŸã«è¨—å…所ãªã©ã«é ã‘ã€ç´°èŒæ„ŸæŸ“ã®æ©Ÿä¼šã‚’増やã™â–½é©åº¦ã«ä¸è¡›ç”Ÿãªç’°å¢ƒã‚’ç¶æŒã™ã‚‹â–½ç‹ã„家ã§ã€åã ãã•ã‚“ã®çŠ¶æ…‹ã§è‚²ã¦ã‚‹â–½è¾²å®¶ã§è‚²ã¦ã‚‹â€•ã®9ã‹æ¡ã‚’紹介ã—ãŸã€‚ è°·å£ã‚»ãƒ³ã‚¿ãƒ¼é•·ã¯ã€2003å¹´ã®ã‚¢ãƒ¬ãƒ«ã‚®ãƒ¼ç–¾æ‚£å¢—åŠ ã®ç–«å¦èª¿æŸ»çµæžœãªã©ã‚’例ã«æŒ™ã’ã¦èª¬æ˜Žã€‚åŒèª¿æŸ»ã«ã‚ˆã‚‹ã¨ã€èŠ±ç²‰ç—‡ã‚’å«ã‚€ã‚¢ãƒ¬ãƒ«ã‚®ãƒ¼æ‚£è€…ã¯ã€20æ³
ãªã‚“ã§ã‚‚評点:空腹ã¯å¹¸ç¦ï¼Ÿ ― ストレスã§è…¹ãŒæ¸›ã£ãŸã¨ãã¯ä½•ã‚‚食ã¹ãšã«æˆ‘æ…¢ã—ãŸæ–¹ãŒã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ã«æ‰“ã¡å…‹ã¦ã‚‹ã“ã¨ãŒåˆ¤æ˜Ž
“ストレス太りâ€ã‚’経験ã—ãŸã“ã¨ã®ã‚る人やã€ä»Šã¾ã•ã«ãã®çœŸã£æœ€ä¸ã ã¨ã„ã†äººã¯å°‘ãªããªã„ã¯ãšã€‚ストレスã«ã•ã‚‰ã•ã‚Œã‚‹ã¨ã€ã‚„ãŸã‚‰ãŠè…¹ãŒæ¸›ã£ã¦é£Ÿã¹éŽãŽã¦ã—ã¾ã†ã€‚食ã¹ã‚‹ã¨ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ãŒã‚„ã‚らãæ°—ãŒã™ã‚‹ã®ã§ã€é£Ÿã¹ãªã„ã§ã¯ã„られãªã„。カãƒãƒªãƒ¼éŽå¤šã«ãªã‚Šã€ä½“ã«ã©ã‚“ã©ã‚“脂肪ãŒè“„ç©ã•ã‚Œã¦ã„ã。 空腹ホルモン→ストレス緩和ホルモン ã—ã‹ã—ã€ãƒ†ã‚サス大å¦ã‚µã‚¦ã‚¹ã‚¦ã‚§ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ»ãƒ¡ãƒ‡ã‚£ã‚«ãƒ«ãƒ»ã‚»ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã®ç ”究者マイケル・ルターæ°ã‚‰ã«ã‚ˆã‚‹ã¨ã€ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ã«ã•ã‚‰ã•ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã¨ãã¯ã€ç©ºè…¹æ„Ÿã‚’満ãŸã•ãªã„æ–¹ãŒã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ã‚’ç·©å’Œã§ãるらã—ã„ã®ã 。「冗談ã˜ã‚ƒãªã„ï¼é£Ÿã¹ãªã„ã¨ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ãŒå¢—ãˆã‚‹ä¸€æ–¹ã よï¼ã€ã¨ã„ã†å£°ã‚‚èžã“ãˆã¦ããã†ã 。 ã—ã‹ã‚‚ã€ãƒ«ã‚¿ãƒ¼æ°ã‚‰ã«ã‚ˆã‚Œã°ã€ã‚ã‚Œã‚ã‚Œã¯ãŠè…¹ãŒæ¸›ã£ã¦ã„ã‚‹ã¨ãã®æ–¹ãŒå¹¸ç¦æ„Ÿã‚’覚ãˆã¦ã„られるã¨ã„ã†ã€‚ã“ã†è¨€ã†ã¨ã€ã€ŒãŠè…¹ãŒã„ã£ã±ã„ãªã¨ãã®æ–¹ãŒå¹¸ã›ã§ã¯ãªã„ã‹ã€ã€Œã²ã‚‚ã˜ã„ã¨ä¸å¹¸ã›ã§ã¯ãªã„ã‹ã€ã¨ã„ã†åè«–ãŒã‚ã‚‹ã«æ±ºã¾ã£ã¦ã„る。ã—ã‹ã—ã€æœèµ·ãã¦
ç¡çœ ã®è³ªã‚’最高ã«ã™ã‚‹ã€ã¡ã‚‡ã£ã¨å¤‰ã‚ã£ãŸå¤•é£Ÿã®ã¨ã‚Šæ–¹ - 分裂勘é•ã„å›åŠ‡å ´
ç¡çœ ã®è³ªãŒæ‚ªã„ã¨ã€è„³ã®çŠ¶æ…‹ãŒæ‚ªããªã‚Šã€ ã„やーãªæ°—分ã§ç›®è¦šã‚〠ãã®æ—¥ä¸€æ—¥ã€ç†è§£åŠ›ãŒä½Žä¸‹ã—ã€è‚心ãªã“ã¨ã«æ°—ãŒã¤ã‹ãšã€æ‰‹é•ã„ãŒå¤šã〠仕事ãŒæ—らãšã€ãれらãŒãƒˆãƒ©ãƒ–ルを起ã“ã—ã¦äººé–“関係ãŒæ‚ªåŒ–ã—ãŸã‚Šã€ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ãŒãŸã¾ã£ãŸã‚Šã—ã¾ã™ã€‚ ãã†ã™ã‚‹ã¨ã€å¸ƒå›£ã«å…¥ã£ã¦ã‚‚ãªã‹ãªã‹å¯ä»˜ã‘ãšã€ ã¾ãŸã¾ãŸç¡çœ ã®è³ªãŒæ‚ªããªã‚‹ã¨ã„ã†æ‚ªå¾ªç’°ã«é™¥ã£ãŸã‚Šã—ã¾ã™ã€‚ 逆ã«ã€è³ªã®è‰¯ã„ç¡çœ ã‚’ã¨ã‚Šã€æ°—分爽快ã«ç›®è¦šã‚ãŸæ—¥ã¯ã€ ã‚„ã‚‹æ°—ã«æº€ã¡ã‚ãµã‚Œã€é ã®å›žè»¢ã‚‚速ããªã‚Šã€ 集ä¸åŠ›ã‚‚高ããªã‚Šã€ã„ã¾ã¾ã§æ°—ãŒã¤ã‹ãªã‹ã£ãŸå¤§åˆ‡ãªã“ã¨ã«æ°—ã¥ã„ãŸã‚Šã€ 集ä¸åŠ›ãŒç¶šãã®ã§ä»•äº‹ã‚‚æ—ã£ãŸã‚Šã€ ダメãªéƒ¨ä¸‹ã‚„åŒåƒšã‚„上å¸ã«ã‚‚寛容ãªæ°—æŒã¡ã§æŽ¥ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ããŸã‚Šã—ã¦ã€ 人間関係ãŒæ”¹å–„ã—ã¦ã„ã£ãŸã‚Šã—ã¾ã™ã€‚ ã‚‚ã—ã‹ã—ãŸã‚‰ã€ ç¡çœ ã®è³ªã¯ã€äººç”Ÿã®å¹¸ç¦ã®åŠåˆ†ã‚’決定ã—ã¦ã—ã¾ã† ã‚“ã˜ã‚ƒãªã„ã‹ã¨æ€ã†ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‚‹ã»ã©ã§ã™ã€‚ ãã“ã§ã€ã“ã“ã§ã¯ã€Œç¡çœ ã®è³ªã‚’最高ã«ã™ã‚‹å¤•é£Ÿã®ã¨ã‚Šæ–¹ã€ã‚’ã”紹介ã—ã¾ã™ã€‚
1
ランã‚ング
ランã‚ング
ランã‚ング
リリースã€éšœå®³æƒ…å ±ãªã©ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã®ãŠçŸ¥ã‚‰ã›
最新ã®äººæ°—エントリーã®é…ä¿¡
j次ã®ãƒ–ックマーク
kå‰ã®ãƒ–ックマーク
lã‚ã¨ã§èªã‚€
eコメント一覧を開ã
oページを開ã
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}