「ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ã®æ£ä½“を脳科å¦è€…ã«èžã | Lidea(リディア) by LION「ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ã®æ£ä½“を脳科å¦è€…ã«èžã 作æˆæ—¥ 2019.07.12 æ–Žè—¤å……åš æ™‚çŸ æ¯ã®å¥åº· 毎日を豊ã‹ã« 生活習慣改善 調査 「ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ã¨ã„ã†æ„Ÿæƒ…ã¯ãªãœèµ·ã“ã‚‹ã®ã‹ï¼Ÿã‚ã‚“ã©ãã•ãŒã‚Šãªãƒ©ã‚¤ã‚¿ãƒ¼ãƒ»æ–Žè—¤å……åšã•ã‚“ãŒã€Œã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ã®ãã‚‚ãもを脳科å¦è€…ã«å–æ。30秒ã§ã€Œã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ãŒæ¶ˆãˆã‚‹æ–¹æ³•ã‚„ã€ã€Œã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ãŒèµ·ã“るメカニズムを解説。人ãŒäººã¨ã—ã¦ç”Ÿãã¦ã„ããŸã‚ã«ã‚‚「ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã€ã¯ã‚ã£ãŸã»ã†ãŒã„ã„ã€ã¨ã„ã†çµè«–ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ ã“ã‚“ã«ã¡ã¯ã€‚ライターã®æ–Žè—¤å……åšã§ã™ã€‚僕ã¯æ¯Žæ—¥æ€ã†ã®ã§ã™ãŒâ€¦ã€‚ã„ã‚ã„ã‚ãªã“ã¨ãŒã‚ã‚“ã©ãã•ã„。 仕事ãŒã‚ã‚“ã©ãã•ã„。家事ãŒã‚ã‚“ã©ãã•ã„。風呂もæ¯ç£¨ãã‚‚ã‚ã‚“ã©ãã•ã„。もã†ã€ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã¨æ€ã†ã®ã‚‚ã‚ã‚“ã©ãã•ã„ã§ã™ã€‚ã¿ãªã•ã‚“ã‚‚ã‚ã‚“ã©ãã•ããªã„ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿã€€ã“ã‚“ãªæ°—æŒã¡ã‚’ã©ã†ã—ãŸã‚‰ã„ã„ã®ã‹â€¦ã€‚
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