瞑想の危険性 : ITスペシャリストが語る芸術

瞑想の危険性 : ITスペシャリストが語る芸術

9月30 瞑想の危険性 Tweet カテゴリ:芸術・哲学・神秘思想社会・教育 私は、以前、インドのマハリシ・マ...概要を表示 9月30 瞑想の危険性 Tweet カテゴリ:芸術・哲学・神秘思想社会・教育 私は、以前、インドのマハリシ・マヘーシュ・ヨーギーが普及させた瞑想法であるＴＭ（超越瞑想）を熱心に行っていたことがある。 ＴＭは、当時で、世界中で450万人が実践していたと言われ、我が国でも、経済界や芸能界、スポーツ界の大物達が行っていることが知られていた。 海外では、ポール・マッカートニー、リンゴ・スター、デビット・リンチらは、自身が実践するだけでなく、普及活動も熱心に行っている。クリント・イーストウッドも熱心な実践者であることが知られている。 ＴＭは、朝と夜、食事前に20分行うのが正統な方法らしい。私もそうしていた。 ただ、当時、私は猛烈に働くソフトウェア開発者で、朝は７時にオフィスに入り（他には誰もいない）、夜は深夜０時まで働いていた。実に、土日祝日も関係なく同じようにやり、休みは１日も取らなかった。別に誰