いよいよ「天空ガーデンスパ」へ！ - HANAのおと

いよいよ「天空ガーデンスパ」へ！ - HANAのおと

北海道にいると、元気になっている自分を実感します。 今回は旅行という目的があるので、いつもよりハイ...概要を表示 北海道にいると、元気になっている自分を実感します。 今回は旅行という目的があるので、いつもよりハイテンションなのは当たり前ですが、 よく眠れるから？ 美味しいものを食べに行ったから？ いえいえ、ただこの場所にいる、それだけでからだの奥からじわじわとパワーが湧き出てくる感じがするのです。 やはり自然の”気”を浴びているからだと思います。 広い空を見あげると、胸の中につもりに積もったゴミや塵や埃が、空の彼方ににスーっと吸い込まれてきれいさっぱりなくなります。 そして、ハッピーな気持ちがむくむくとわいてきて、空いたすき間が埋まっていく感覚です。 大自然の中にいると、もうそれだけで本当に気持ちがいいです。 胸いっぱいに大きく空気を吸い込んで、ゆっくり深く吐き出す、 深呼吸が、からだのすみずみまできれいにしてくれます。 さて、前回は、乗馬体験をしたところまで書きました。 そのあと、次女の運転で阿寒湖