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お題「私○○がやめられないんです！」 好きな味覚がたびたび変わった時期がありますが、最近は甘みばっか... お題「私○○がやめられないんです！」 好きな味覚がたびたび変わった時期がありますが、最近は甘みばっかり間食してます。 中でもチョコレートは大好きですね。船の絵が描いてあるあのチョコレートビスケットを良く食べてます。 甘みを求めるのはストレスやミネラル不足の症状ではないか？みたいな事は過去記事で言ってます。 特にマグネシウムが不足するとチョコレートを欲しがるのは良く聞きますね。最近思ったのは、これは鉄分不足の人にも言えるんじゃないかと。だからと言ってチョコレートを食べると鉄欠乏性貧血対策になるかと言うとそうじゃないから注意ですね。 あくまで鉄欠乏性貧血の症状として検査を考えてみては？というお話ですね。 ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合！✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK！ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中健康
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2024/12/22 リンク