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午後は、語学の授業が2駒ありました。5限の4年生のゼミは残念ながら休講にし、従兄弟の通夜に出掛け... 午後は、語学の授業が2駒ありました。5限の4年生のゼミは残念ながら休講にし、従兄弟の通夜に出掛けました。通夜の後で、同い年の従兄弟のKちゃん、年上の親戚のYちゃんとお喋りしました。Yちゃんが「血糖値が高い」と言うので、私の座右の書、江部康二先生著『主食を抜けば糖尿病は良くなる!』(東洋経済新報社)を紹介しておきました。この本には「糖質制限食のすすめ」という副題が付いています。 先ず、赤ペンを一本用意します。(私はPILOT V-CORN〈直液式・水性〉を使っています。)次に、黄色のダーマトグラフ(紙巻き鉛筆)を用意します。(私はMITSUBISHI DERMATOGRAPH 7600やTOMBOW MARKING GRAPH 2285 YELLOWを使っています。手に入らなかったら蛍光ペンでも良いでしょう。)後は、本を読みながら、これはと思った文章のあたまの部分にチェックを入れるだけです。