お腹を壊しやすい人は腹筋を鍛えてみるといいかもしれませんよ - ものごとにぷらす

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free_anazee こんにちは。ようし、今日からブートキャンプだ！！

2015/08/07 リンク

ssachiko 便秘がちな人は腸の蠕動運動が弱い人が多いです。腹筋して刺激を与えることで動きが良くなることもあるのでほんと鍛えるといいですよ！

2015/08/07 リンク

Masayan_W 鍛えておいて損はないですよね♪自分にあてはまるかも。

2015/08/07 リンク

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お腹を壊しやすい人は腹筋を鍛えてみるといいかもしれませんよ - ものごとにぷらす

冷たいものを食べるとお腹が痛くなる寿司などの生魚は食べてからすぐにお腹がゴロゴロする食べ過ぎる... 冷たいものを食べるとお腹が痛くなる寿司などの生魚は食べてからすぐにお腹がゴロゴロする食べ過ぎると・・・わたしはそんな生活を送ってきました何かを食べるたびにお腹の調子を気にしなくてはいけず、大好きな食事が苦痛になってきましたあまり食べなければ腹痛になりずらいこともあり食が細くなっていきました腹筋をすることで改善そんな生活に嫌気がさしていたある日、こんな記事を見つけました matome.naver.jp ネットの記事というのはあまり信用しすぎてもよくないのですが、腹筋にはデメリットはなく、試してみる価値はありました毎日は少し厳しかったので週３日以上は行っていましたするとどうでしょうだんだんと腹痛になることが少なくなってきて便秘もあまりしなくなりました食事も特に気にせず食べても痛くなることはほぼなくなり、好きなものを好きなだけ食べれるようになったのです私の胃

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sushim2015/08/07
free_anazee2015/08/07
ssachiko2015/08/07
Masayan_W2015/08/07

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