新型コロナウイルスに関する情報は、厚生労働省の情報発信サイトを参考にしてください。情報を見る
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新型コロナウィルスによる影響で、なにかとストレスを溜めがちな時期ですね。こんなときは気を付けない... 新型コロナウィルスによる影響で、なにかとストレスを溜めがちな時期ですね。こんなときは気を付けないと、パートナーとの喧嘩し、別れにまで発展してしまうこともあります。 そのためにもこの時期に気を付けた方がいいことが5つあります。 ■気を付けること1:自分の“コロナの価値観”を押し付ける コロナに関しては、もちろん不要不急の外出を控え、人との接触を控えた方がいいことは、事実です。その上で、この状況に対して、どう対応するべきなのかは、人それぞれの状況によっても変わってくるところがあります。 外出を控えることは大事だとしても、家に閉じこもってしまうことで精神的に参ってしまったり、心身に支障をきたしたりする人は、日用品の買い物がてら外出をした方がいいこともあるでしょうし、適切な外出の頻度も人それぞれです。つまり「感染リスク」と「心身の健康」の間でバランスを取る必要があるんですよね。 またコロナでの経済