痩せたいならジムに通うな！理由を元インストラクターが解説 - はなうた横丁

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yonepon39 スポーツジムの売り上げの７割以上が空払い

2020/01/23 リンク

izaemon314 自分で管理しろということ

2016/08/22 リンク

bispate ほんこれ。

2016/03/15 リンク

ptskunx これはあるあるだと思う

2016/03/14 リンク

thesecret3 通ったほうがよさそうだよね。。なんにもしなけりゃリバウンドもしないけどさ。

2016/03/14 リンク

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痩せたいならジムに通うな！理由を元インストラクターが解説 - はなうた横丁

フリーランス整体師のしみです！ぼくは以前スポーツジムのインストラクターをしていた経験がありまし... フリーランス整体師のしみです！ぼくは以前スポーツジムのインストラクターをしていた経験がありまして、現在は柔道整復師という国家資格を取り、骨や筋肉や関節のプロとして活動しています。その中でダイエットの分野にも携わることも多く、治療家とインストラクターの両方の視点から「痩せ方」について書いていきたいと思います。ジムに通わないほうがいい理由タイトルにもあった通り、「この人ジムに通わないほうがいいなあ」と思うときがよくあります。それはなぜなのか。理由をいくつか挙げていきます。安心するまずこれ。安心します。入会しただけで「よし、痩せた！」と思う人も多いのではないでしょうか。痩せてません。笑入会しただけでやった気になって安心するんですよね。おそらくこれは入会したら「痩せさせてくれる」という、自分への責任を他にそらすことによる安心なのかなあと。他人管理になるスポーツ

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yonepon392020/01/23
spy_simon2017/02/12
D7j2dmhhvj5ngbt5qes72016/11/12
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ncaw3652016/03/15
yutoma2332016/03/14

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