貴方は一日どれだけ砂糖をとってる？肥満を防ぐためにお砂糖を減らしましょう。

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貴方は一日どれだけ砂糖をとってる？肥満を防ぐためにお砂糖を減らしましょう。

世界保健機関(WHO)より成人が１日に取る砂糖をティースプーン６杯分の２５グラム程度に抑えることを奨... 世界保健機関(WHO)より成人が１日に取る砂糖をティースプーン６杯分の２５グラム程度に抑えることを奨励する砂糖摂取の新指針を発表した。砂糖の取りすぎを抑えることで、肥満や虫歯を防ぎ、慢性疾患の予防にもつなげることが狙い。昨年３月に示した指針案を正式決定した。飽食の時代今は「美味しいもの」がいつ、どこでも食べられる「飽食の時代」なんですね。 ※飽食とは・あきるほど腹いっぱい食べること。・食べたいだけ食べられて、食物に不自由しないこと。日常生活に不自由がないこと。厚生労働省の資料によると20年前、10年前、平成19年と肥満の人口が増加の一途をたどっています。世界保健機関(WHO)によると日本だけでなく、世界が「デブ」まっしぐらかもしれません。そこで世界保健機関(WHO)がでてきたわけですね。「砂糖をティースプーン６杯分の２５グラム程度に抑えること」と言うのです。角砂糖にす

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faintmemory2016/09/12

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