少しずつの積み重ねが大切【学び】 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

少しずつの積み重ねが大切【学び】 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

今週は、健康とお金についてを中心に、本を読んでいました。 健康は、今年のテーマなので、気になってい...概要を表示 今週は、健康とお金についてを中心に、本を読んでいました。 健康は、今年のテーマなので、気になっています。 『一生太らない体を作る腸健康法』 『一生太らない体を作る腸健康法』健康で太らないようになるには？ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】 一生太らない体をつくる腸健康法 作者: 藤田紘一郎 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2013/09/21 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (2件) を見る 簡単に書いてしまうと、腸の健康を考えて、食事などを工夫すると、太らなくなって、老けにくくなって、健康になる、といったことが書かれています。 『一生太らない体を作る腸健康法』健康で太らないようになるには？ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】 食事や運動。 毎日のことですよね。 健康に大切と言われることを、毎日できるようになっていくと、どんどん健康になっていく

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