生活リズムの直し方 - chokudaiのブログ

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近頃、ちょっと生活リズムが酷いことになっていた。 昼ごろにはどうしても眠くなってしまい、夕方まで寝...概要を表示 近頃、ちょっと生活リズムが酷いことになっていた。 昼ごろにはどうしても眠くなってしまい、夕方まで寝ると深夜に寝れない、みたいな、無茶苦茶な生活リズムだったので、力づくで直すことにした。 要するに、早く眠くなってしまうのが眠くなるのが問題なわけだ。 であれば、眠くなって、いつも寝てしまうタイミングで、眠気が覚めるような事をすれば良い。 [価格改定版]シヴィライゼーション4 【完全日本語版】デラックスパック 出版社/メーカー: サイバーフロント 発売日: 2009/03/27 メディア: DVD-ROM 購入: 13人 クリック: 124回 この商品を含むブログ (22件) を見る そこで出てくるのがこのゲーム。Civilization 4である。 どちらかというとこのゲームは、プレイしたら朝までプレイしてしまう廃人養成ゲームとして知られている。逆に考えよう。このゲームをプレイしていれば、眠気