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マーケる?: うつっぽい人必見【書評】『「うつ」は食べ物が原因だった!』

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    p_shirokuma
    p_shirokuma 著者の経歴をみると、国内外で精神科医として研修した経歴が欠落している。精神保健指定医や精神科専門医の資格も取得していない。／この人がまともに精神科診断学を修めているのか、blogをみてもみえてこない。

    2009/07/14 リンク

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    sunmoon3729
    sunmoon3729 食生活の乱れですね。http://sun29.net/

    2012/02/13 リンク

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    chorinsky
    chorinsky えせ科学

    2011/11/09 リンク

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    fujimotta
    fujimotta これ前から気になってた。買おうかな。

    2009/11/24 リンク

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    na23
    na23 粗食の人はシワも出来ず、長生きするという記事をこのあいだ読んだばかりだが

    2009/07/17 リンク

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    raitu
    raitu タンパク質取って亜鉛とビタミンBやCを取る。炭水化物控えめに。

    2009/07/16 リンク

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    T_da
    T_da 卵は一日2、3個食べてもいいらしい。玄米食にしてみるかな。多少眉唾。

    2009/07/15 リンク

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    omine3
    omine3 食べ物によって左右されるうつ

    2009/07/15 リンク

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    umaaaa
    umaaaa 確かに体には悪くないだろう食生活。このエントリを軽く意識する程度で良いかと

    2009/07/15 リンク

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    Imamura
    Imamura 炭水化物減らす、鉄、葉酸、ビタミンB、同C、亜鉛、肉を摂取。といった意見。これだけで治るとは考えず、あくまで医者の診断を受けた上でのおまけ程度に考えたい。

    2009/07/15 リンク

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    takerunba
    takerunba 要するに俺の食生活大勝利

    2009/07/14 リンク

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    wonderer
    wonderer どこかで聞いたことある著者名だと思ったら、「市民の人権擁護の会」（サイエントロジー）関係の人だっけ。

    2009/07/14 リンク

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    ari_a_real
    ari_a_real 個人的には肉の抗鬱効果は酒に近い感じがした。無くても抑鬱がひどくなるというわけではなかった。

    2009/07/14 リンク

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    fut573
    fut573 精神疾患関係でよく指摘される事だが、「病」と「症状」は違う。対症療法の一つとしての可能性は否定しないが、原因療法としてとらえるのは問題がある気がする。

    2009/07/14 リンク

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    K-Ono
    K-Ono おれがいま一番信頼しているメンヘル評論家の人と意見は同じです。いや笑うとこではないですよ？／同じ栄養価だからつってサプリしかとらない三枝成章みたいな生活はしたかないよってことだ。

    2009/07/14 リンク

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    fantasticfuture
    fantasticfuture ビタミン、ミネラル、卵がうつにいいってのは以前からよく知られている話。てか肉は苦手だなあ……食えるかなあ‥‥はっ！肉苦手だからうつ病になったのか?!てかそもそもストレスで胃が悪いと肉食えないよね？

    2009/07/14 リンク

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    p_shirokuma
    p_shirokuma 著者の経歴をみると、国内外で精神科医として研修した経歴が欠落している。精神保健指定医や精神科専門医の資格も取得していない。／この人がまともに精神科診断学を修めているのか、blogをみてもみえてこない。

    2009/07/14 リンク

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    You-me
    You-me なんというか、うつじゃない病気が食生活を見直したことで治ったような気がします、という話のようなｗ貧血でだるくて集中力がなかったのがうつっぽいっていわれるのはアレだなー

    2009/07/14 リンク

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    napsucks
    napsucks なにが「衝撃の事実」だｗｗ　食ったものそのまま脳に入るわけがあるか。血液脳関門は何のためにあるんだよｗ　むしろGABA食ったら体内で再合成されるというのも眉唾

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    mats3003
    mats3003 忙しいと手軽に食えるサンドイッチとかハンバーガーとかだったり、どんぶりモノだったり、ラーメンだったりをえらびがちで、それって炭水化物メインなわけで、って、もう、これ以上言う必要はないよな。

    2009/07/14 リンク

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    ya--mada
    ya--mada あれ？増田？

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    NATROM
    NATROM 分子整合医学/分子矯正医学はトンデモと思っておいた方がいい。ただし、食事の内容によってうつ病が改善する可能性を否定するものではない。

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    duaf
    duaf むしろ現代人は水毒(東洋医学で言うとこの)に気をつけたらいいと思うんだ。

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    akane_ichimiya
    akane_ichimiya 　食事で改善はありえると思う。以前知り合いがうつになった時は、激務というのもあるけど、それに伴ってコンビニ弁当ばっかの生活になっていた。それを家でのバランスの取れた夕食に戻したら、症状が改善された。

    2009/07/14 リンク

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    cyocyomomo12
    cyocyomomo12 ごめんなさい、なんか胡散臭いかも・・・学会でエビデンス取れてるんだろか？とみんなのコメ見ていたらやっぱり同じ意見の人がいてよかった。しかしこの手の話でブックマーク数がこんなに伸びる物なのですね

    2009/07/14 リンク

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    solar_spots
    solar_spots 食べるものを変えてうつを改善。あとサプリも。

    2009/07/14 リンク

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    n_pikarin7
    n_pikarin7 たとえ食事｢だけ｣が原因で結果としてうつになったとしても、うつになっているのならば、食事｢だけ｣を変えて良くなるものだろうか？健康とは心身、生活の総合的なバランスだと思うよ。

    2009/07/14 リンク

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    daysleeeper
    daysleeeper 低炭水化物　炭水化物　肉

    2009/07/14 リンク

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    delphine
    delphine セロトニン関係の食事制限時用。逆にね

    2009/07/14 リンク

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    suzu_hiro_8823
    suzu_hiro_8823 では「鬱」になる食物を摂取し続けると本当に「鬱」になるのか気になったりする。というかストレス性なら胃をやられてるので肉なんて食えないのではと。/もっとも、極東の某国では肉食らっても鬱になりそうだがorz

    2009/07/14 リンク

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    nuit
    nuit ある特定のたべものによってどうこうなる、というのは危険だなあ

    2009/07/14 リンク

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