アルファリポ酸は中年太りの救世主？　αリポ酸にダマされるな！ - ［話題のダイエット情報］All About

アルファリポ酸は中年太りの救世主？　αリポ酸にダマされるな！ - ［話題のダイエット情報］All About

「年を重ねても活き活きとしていたい」、そんなアンチエイジングに期待を馳せて、コエンザイムQ10やαリ...概要を表示 「年を重ねても活き活きとしていたい」、そんなアンチエイジングに期待を馳せて、コエンザイムQ10やαリポ酸などの年齢と共に体内での存在量が減っていく補酵素を、サプリメントとして摂取するのが流行しています。私もこれはアリだと思っています。 また、ダイエットのモチベーション（やる気）を高めるために、アンチエイジングを視野に入れた（痩身と若返りを同時に求める）贅沢なダイエットを行なうというのも価値があると思い、実際に幾人かにそれら抗酸化サプリを取り入れたダイエット法をお教えしたこともあります。 しかし、「αリポ酸は体脂肪を減らす救世主」とか、「αリポ酸を摂取すれば中年太りがストップする」というのは、誇張しすぎというより、ウソの部類に入ってきてしまうものです。 αリポ酸を摂取すれば単純に痩せると思うのは大間違い！ちなみにαリポ酸（別名チオクト酸）とは、体内でのエネルギー生産に関わっている物質（補酵素

• health
• ダイエット
• 社会