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"カリウムの摂取も大事"最近は生野菜をよく食べているけど、塩だれドレッシングにはまったので相殺してる気がしないでもない。
uruloki のブックマーク 2011/07/13 10:33
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doramao.hatenablog.com2011/07/12
高血圧予防のために減塩をしましょう。これは食事指導の現場では良く聞かれるお話です。でも、薄味の食事って味気なかったりするんですよね。健康には気をつけたいけれど、どこまで注意したら良いモノなのでしょ...
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"カリウムの摂取も大事"最近は生野菜をよく食べているけど、塩だれドレッシングにはまったので相殺してる気がしないでもない。
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