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自分は毎日10時間寝る。1972年生まれだ。ある日ブクマしなくなったら、死んだと思ってほしい。長時間睡眠の良し悪しは、その時の年齢を以って各自判断していただきたい。
megane1972 のブックマーク 2018/05/26 00:44
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gigazine.net2018/05/24
by RichardAlan 「平日は仕事や学校で忙しく、どうしても十分な睡眠時間がとれない」という人も多いはず。「睡眠不足によって人間の認知能力が下がる」「睡眠不足は死亡リスクの上昇と関連している」といった研究...
197 人がブックマーク・52 件のコメント
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自分は毎日10時間寝る。1972年生まれだ。ある日ブクマしなくなったら、死んだと思ってほしい。長時間睡眠の良し悪しは、その時の年齢を以って各自判断していただきたい。
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